如何練習好的笑容-免費閱讀
【正文】 伸直背部和胸部，用正確的姿勢在鏡子前面邊敞開笑，邊修飾自己的微笑。在其中挑選最滿意的笑容。 缺點1：嘴角上升時會歪。保持10秒后，恢復原來的狀態(tài)并放松。如果嘴角歪斜，表情就不會太好看。出現(xiàn)圓圓地卷起來的嘴唇聚攏在一起的感覺時，保持10秒。 第二階段 — 給嘴唇肌肉增加彈性 形成笑容時最重要的部位是嘴角。因此演員或空姐通過微笑練習，能練出迷人的微笑。 第一階段 — 放松肌肉 放松嘴唇周圍肌肉就是微笑練習的第一階段。張大嘴能感覺到顎骨受刺激的程度，并保持這種狀態(tài)10秒。保持這個狀態(tài)10秒。 普通微笑 慢慢使肌肉緊張起來，把嘴角兩端一齊往上提。尤其是照相時不能敞開笑而傷心的人，如果重點進行這一階段的練習，就可以獲得很大的效果。 笑的時候特別露很多牙齦的人，往往笑的時候沒有自信，不是遮嘴，就是靦腆地笑。 拉上嘴唇 如果希望在大微笑
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