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【正文】 C．有煩惱時可以向親人或知心的朋友訴說。 花季 是一個 “ 雨季 ” ，在雨季里我們辛勤耕耘付出，為的是收獲一個美好的未來。 (2)人際關(guān)系的和諧程度。 不良情緒會引發(fā)疾?。? 知 識 窗 1） 感冒 ： 感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。 民警： 你為什么覺得自己失??？ 馬加爵：我覺得他們看不起我。 2我的食欲很好。 1我能原諒別人的缺點或錯誤。 我能以旺盛的經(jīng)理參加每天的學(xué)習 和娛樂活動。制作人：張合合 ?最困難莫過于了解自我，擁有一份自己的心靈檔案已成為健康新理。 我能夠自信地與我不太熟悉的人交談。 1我的體育成績都已達標。 2我對自己的外貌感到滿意。 民警： 怎么會有這種感覺？ 馬加爵：他們老在背后說我。 不良情緒會引發(fā)疾病： 知 識 窗 2） 癌癥 ： 臨床實踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。 一個心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。 花季 是一個寫詩讀詩的季節(jié)，沐浴著花季的第一束陽光，我們需要快樂綻放。 D．“一醉解千愁”，有煩惱時喝醉酒就會把不愉快的事情忘掉。 B．可以用摔枕頭、打沙袋等方式把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來。 花季歲月我們快樂成長 花季 人人有，但每個人的花季只有
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