關(guān)于防溺水的心得體會[推薦閱讀]-免費閱讀
【正文】 我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯 。游泳雖然可以強身健體，但是“溺水” —— 這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎 ?通過對學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳，我知道了中國每年因溺水身亡的有 57000人，相當(dāng) 于每天會有 150 人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在 18 歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。盡量不到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這個時候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。 不要在游泳池四周打鬧。 飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。 游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。這一個個悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。 珍愛生命，請預(yù)防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。 同學(xué)們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。 這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中！ 珍愛生命，預(yù)防溺水。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。 怎樣預(yù)防溺水呢？預(yù)防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區(qū)；游泳前應(yīng)做適宜的運動；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳?? 水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼 ；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀??水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。 活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹 16～ 20 次）進行，直至恢復(fù)呼吸為止。 吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的 `手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。 游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。 跳水前一定要確保此處水深至少有 3 米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。 假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。 三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。 關(guān)于防溺水的心得體會篇 1 人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！ 在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。 假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。 下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。 游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要 游泳。 溺者若已喝了大 量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進 行倒水。 耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切
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