積極心理學(xué)心得體會積極心理學(xué)心得體會600字(十三篇)-免費閱讀
【正文】 那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學(xué)呢?通過今天的學(xué)習(xí)，我認為心理學(xué)對學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點看法。幸福的時光需要保留，但若干年后，當(dāng)時的一張照片、一個小紀(jì)念品，甚至是當(dāng)年和孩子一起折的那個紙飛機，都會成為我們打開我們幸福的閘門。有人說幸福是自己內(nèi)心的感受，只要自己知道就可以了。這就是主導(dǎo)自己的心思并把焦點集中在你渴望的，而不僅維持現(xiàn)狀的方式。你會覺得更有能力與，更加盼望下一次的拜訪及展示。你很容易慢慢地變成一種很消極、懷疑而且憤世嫉俗的人。你一不小心就會陷入習(xí)慣性的負面思考。這就是你對你周邊事件的解釋方法。這些練習(xí)是每個領(lǐng)域中，心理建設(shè)的基礎(chǔ)。方法是好的，更重要的是我們的堅持，不論是來訪者還是咨詢師，我們追求的是積極地心態(tài)。我在百貨大樓“心靈驛站”的兩天值班經(jīng)歷改變了我的一些想法。強制性是小伎倆，自發(fā)性才是大智慧。二、學(xué)習(xí)過程：這次的學(xué)習(xí)與以前的學(xué)習(xí)不太相同，這是新生的技術(shù)，因此我們沒有系統(tǒng)的書籍和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，主要依靠老師的指導(dǎo)和彼此之間的練習(xí)。但這幾種卡牌的使用方法并不困難，比較容易掌握，在整個學(xué)習(xí)過程當(dāng)中主要鍛煉了我的思維層面，讓我了解了內(nèi)求與陰陽之道。提問：這也是我目前所需要鍛煉的，我覺得，如果把來訪者的心理比做一個陣，那么觸動他心理問題的契機就是陣眼，破除陣眼就要抓住主要問題的主要方面。之前的咨詢對象都是學(xué)校中的同齡人，我沒有信心為社會上的人做咨詢，因為我覺得那些人的社會閱歷比我多很多，他們的一些問題和心理我無法充分理解。習(xí)慣是最可怕的力量!積極心理學(xué)心得體會 積極心理學(xué)心得體會600字篇二達成心理健康的七種練習(xí)心理可以被定義為一種樂觀、能讓你對每件事情保持愉快的。積極的自我對話這七項練習(xí)的第一項是積極的自我對話。它組成了你的內(nèi)心對話，也就是說，當(dāng)你從外在環(huán)境得到訊息之后，腦海中立刻會閃過一些文字，然后你會透過思想加以處理。你會一開始先看到事情的負面，再看到正面。而且因為你周邊的人都有同樣的想法，你就會有一種錯覺，認為“這世界本來就是這樣子。你越是對自己重復(fù)說這些話，就越它們是真的。這是你克服困難阻力而讓思想能夠經(jīng)常保持積極的一種方式。其實不然，經(jīng)常把自己的幸福，說出來，
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