【正文】 自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害，嚴(yán)重危害青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。為了明天會(huì)更好，讓我們用頑強(qiáng)的毅力來征服世界上任何一座高峰，用頑強(qiáng)的毅力去創(chuàng)造，去開拓，用頑強(qiáng)的毅力催生出燦爛的理想之花。但貝多芬沒有屈服，他說“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它絕不能使我屈服。無緣無故的呆坐半天，與其說是鍛煉毅力，還不如說是浪費(fèi)光陰，沒有理想和目標(biāo)的蠻干是盲目的，要實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，就必須增強(qiáng)你的毅力。如果一個(gè)人連這些都做不到，還何談愛國呢?一個(gè)國家的興衰與國民息息相關(guān)。像文天祥、錢學(xué)森、周恩來以及許許多多為祖國而默默奉獻(xiàn)一生的英雄們，他們將流芳千古，萬代敬仰。爺爺高興地說：“好，好，熟能生巧!”同學(xué)們，茅以升長(zhǎng)大之后，之所以能成為我國著名的橋梁專家，不正是因?yàn)樗那趭^嗎?他之所以那么聰明，不也是因?yàn)樗那趭^嗎?由此，我想到：人的智商本都一樣，只不過有的人更勤奮，所以才能出類拔萃，如果一個(gè)人不勤奮的話，再聰明的大腦也會(huì)變得遲鈍。同學(xué)們，利是錢可以用到很多很有意義的地方去，絕不止上面幾種，例如為家庭購買節(jié)電節(jié)水等設(shè)備，節(jié)約能源等，總之，我們要通過用好利是錢，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，逐步養(yǎng)成高尚的思想品質(zhì)和良好的道德情操，爭(zhēng)當(dāng)“四好”少年!祖國在我心中升旗儀式演講稿篇十尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好，每個(gè)人都希望自己聰明，長(zhǎng)大后能成才，但聰明人不是你想當(dāng)就當(dāng)?shù)模仨毥?jīng)過勤奮的努力。父母養(yǎng)育之恩，重于泰山。餓，撞開了的那么一股盡打退了法國人，大勝了日本人，打死了他們的軍艦，保護(hù)了我的上帝，完成了我的宿命…………突然，身邊出奇地安靜……“隆……”我的熱血在生命的最終一刻再次沸騰起來，痛苦與歡樂，生活和夢(mèng)幻，擺脫和追求，都在這炮聲中，交織!旋轉(zhuǎn)!凝聚!奔突!輻射!翻飛!升華!我的眼前一片煙霧，耳邊傳來了喜悅，歡樂，我笑了，笑的那么甜，那么舒服，然后我閉上了眼，因?yàn)槲姨哿?，或許因?yàn)槲医弑M全力保衛(wèi)了鎮(zhèn)海，上帝就給了我半條命……“他好棒的，我以后也要像他一樣，保衛(wèi)祖國保衛(wèi)家鄉(xiāng)，必須會(huì)的!”我的眼淚再次奪眶而出———“我”的愛國心——一輩子的宿命!祖國在我心中升旗儀式演講稿篇九同學(xué)們:早上好!春節(jié)給孩子利是錢是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗。有人積極進(jìn)取，有人自甘墮落。那么，同學(xué)們，何不在這個(gè)美好的季節(jié)里，撒下努力學(xué)習(xí)的種子呢?常聽身邊的人抱怨時(shí)間不夠用，許多要干的事都還沒干，真的是時(shí)間苦短嗎?我們不能讓時(shí)間停留，但可以在每時(shí)每刻做些有意義的事?？晌掖丝檀_實(shí)站在臺(tái)上，此刻心里有點(diǎn)小緊張，但是我明白沒有什么不可能的。我們應(yīng)當(dāng)將飽滿的熱情投入學(xué)習(xí)與生活中。高一的同學(xué)們，你們也將在這一學(xué)期選好以后兩年的路，無論你們的路是通往文學(xué)瑰麗的家園，還是物理奇妙的世界，我都祝愿你們能夠?qū)崿F(xiàn)理想。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。北京奧運(yùn)會(huì)的圓滿成功，給我們留下了豐厚的精神遺產(chǎn)，為世界奧運(yùn)注入了具有中國神韻的“奧運(yùn)精神”。再過幾天就是國慶節(jié)了，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，請(qǐng)不要忘了我是一個(gè)中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵?？朔S手亂丟、亂涂亂畫、亂踢亂踏的壞習(xí)慣。沒想到，隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。所以要想身體和心里健康，一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。作為中華民族偉大復(fù)興時(shí)代的高中生，我們有責(zé)任、有義務(wù)弘揚(yáng)民族精神，讓它在未來的歲月里薪火相傳，讓民族之魂發(fā)揚(yáng)光大。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從我做起，從愛校做起。從_年前還被稱為東亞病夫，到奧運(yùn)金牌列世界第二。十年后的今天，情況已大大改變：我國已擁有完全自主品牌的汽車：吉利和奇瑞，每年產(chǎn)量超過百萬輛，其中40%遠(yuǎn)銷國外。曾經(jīng)，任性的我們總是對(duì)父母的關(guān)愛視若無睹。在學(xué)校的集體生活中，我們不僅在學(xué)習(xí)著文化知識(shí)，讓我們的智力成長(zhǎng)，而且還在學(xué)習(xí)著如何與別人相處、如何關(guān)懷他人、如何積極樂觀地面對(duì)生活。中國人民最終能夠眼眉吐氣了。祖國在我心中升旗儀式演講稿篇一你們好!我演講的主題是：祖國在我心中，中華民族偉大的母親，你是華夏兒女心中的根。翻開昨日的歷史，我們中國第一面五星紅旗在天安門廣場(chǎng)上冉冉升起，那讓人恥辱的“東亞病夫”的帽子最終被我們拋掉了，我們偉大的祖國開始實(shí)現(xiàn)重整河山的夢(mèng)想。你們看學(xué)習(xí)淵博的孔子、祖沖之、司馬遷……你們看那醫(yī)德高尚的李世珍、孫思邈、華佗……你們看那為國家奉獻(xiàn)的孫中山、毛澤東、鄧小平……他們都是偉大母親的驕傲。這是我們?nèi)烁竦某砷L(zhǎng)!在家庭中，我們學(xué)習(xí)如何孝敬父母，體諒父母的苦心，讓日夜辛勞的他們感到寬慰，這是道德的成長(zhǎng)!回想將近一年的初中生活，我們七年級(jí)一班的全體同學(xué)也在逐步的成長(zhǎng)著。曾經(jīng)，我們氣壞了家長(zhǎng)，傷透了老師的心!也許，我們的進(jìn)步很遲緩。這正是我們國家技術(shù)進(jìn)步的縮影和體現(xiàn)。我們的祖國經(jīng)歷了太多的滄桑，然而她又一直創(chuàng)造著令全世界矚目的光輝歷史。人人維護(hù)學(xué)校的形象，努力為學(xué)校爭(zhēng)光添彩。祖國在我心中升旗儀式演講稿篇四親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好!最近特別流行讀國學(xué)經(jīng)典,在《弟子規(guī)》上有這樣的一條訓(xùn)告：晨必盥，兼漱口。曾經(jīng)看到有這么一個(gè)故事：有一個(gè)年輕人，到一家公司去找工作。文明的一切是由一個(gè)個(gè)小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。把廢紙、果皮、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，杜絕從樓上往樓下扔?xùn)|西的不道德行為。愛國，是一個(gè)神圣的字眼。這就是為國爭(zhēng)光的愛國精神，艱苦奮斗的奉獻(xiàn)精神，精益求精的敬業(yè)精神，勇攀高峰的創(chuàng)新精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。高二的