【正文】 貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺(jué)上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、是舊的，自然就不會(huì)買了。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。在超市做促銷員，有時(shí)還是很忙的。記得曾經(jīng)有一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事，少說(shuō)話!話雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。進(jìn)入香格里拉大酒店給我的第一印象就是就點(diǎn)上下都強(qiáng)調(diào)節(jié)約，不論是酒店文化墻上寫的 節(jié)約，是一種美德，更是一種生活態(tài)度 ，還是員工餐廳的取餐口上方的標(biāo)語(yǔ) 節(jié)約體現(xiàn)素質(zhì)，一粥一粒當(dāng)思來(lái)之不易 、 誰(shuí)知盤中餐粒粒皆辛苦 等。經(jīng)過(guò)這幾件事我更覺(jué)得悶得慌，在青島香格里拉的第一個(gè)星期我甚至懷疑過(guò)學(xué)酒店管理的選擇，因?yàn)樵谙愀窭锢募倨趲凸げ恢覀兾迦耍呛芏?，大多是青島的一些大學(xué)生，而且非酒店管理專業(yè)的，心里更不用說(shuō)多悶了。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。期間xx老總也找我談了一次話，那是剛調(diào)進(jìn)李師傅車間的第二天，我正在做著李師傅交代的事，老總走到我面前跟我寒暄了一會(huì)后便開始問(wèn)我一些電工專業(yè)類的東西，而且告訴我任何成功的企業(yè)老板開始都是再生產(chǎn)一線鍛煉出來(lái)的，所以要我重視眼前的事，雖小卻有很多鍛煉的機(jī)會(huì)!有跟我說(shuō)了他創(chuàng)業(yè)時(shí)的故事。公司生產(chǎn)各型焊接機(jī)、切割機(jī)，并且遠(yuǎn)銷歐洲數(shù)個(gè)國(guó)家!初次來(lái)到xx人事部時(shí)我并沒(méi)有道明真正來(lái)意，而是以應(yīng)聘的身份和xx簽訂了就業(yè)合同，并被安排到二樓鉗工組裝區(qū)工作。不可監(jiān)守自盜，違者重罰。主體主體內(nèi)容共包括了3個(gè)方面：實(shí)踐前期工作、實(shí)踐過(guò)程以及實(shí)踐的體會(huì)。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯。我想著我是否還有堅(jiān)持下去的必要。但我沒(méi)說(shuō)。有好幾個(gè)服務(wù)員幫我找，最后把電風(fēng)扇搬到包廂里，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有插頭。我說(shuō)我很木訥的。我很寂寞地站在包廂外，生怕有客人來(lái)。然后主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒(méi)客人的時(shí)候不要開空調(diào)，客人不在的時(shí)候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時(shí)間不能聊天，見(jiàn)到客人和上司要說(shuō)你好，上菜的時(shí)候要對(duì)菜單等等。她說(shuō)你要堅(jiān)持，我說(shuō)好。我開始懷疑表姐說(shuō)過(guò)的話，她說(shuō)過(guò)這樣的事情一百次也難碰到一次。事情的起因卻是一根很輕的頭發(fā)掉在了面條里。事實(shí)也確實(shí)是這樣的，可是意想不到的事情發(fā)生了。這是我后來(lái)聊天的時(shí)候所了解到的。我沒(méi)體會(huì)過(guò)找工作的艱辛。就這樣擠上了公交，聞著別人和自己的臭汗味，到了火車站。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。 本人的交際能力還有待于加強(qiáng)，要在日后的學(xué)習(xí)生活中多加提高。不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。根據(jù)各部客流量的大小。因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我此 資 料就習(xí)慣了。我第一天是試工，我很努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因?yàn)檫@畢竟是我社會(huì)實(shí)踐的第一步。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告題目 大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字篇八隨著期末考試的結(jié)束，期盼已久的寒假終于到來(lái)。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察或者是暗訪的時(shí)候，有些話是不能說(shuō)的而有些話是要放寬尺度去說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)的臉皮三分薄，如果你把過(guò)低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報(bào)的數(shù)量過(guò)多，等到月終審核的時(shí)候就有苦頭吃了。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，就站在排面前吸引顧客對(duì)你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過(guò)的客人讓他們品嘗，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說(shuō)臺(tái)詞。我是剛來(lái)的，對(duì)倉(cāng)庫(kù)的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。我們超市制定了非常多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。每到要進(jìn)行盤點(diǎn)的時(shí)候，就是我變成“?！钡臅r(shí)候。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不輕易，也明白工作的辛勞，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。在家要想接觸這個(gè)社會(huì)，想融進(jìn)這個(gè)社會(huì)，那末這么一點(diǎn)點(diǎn)辛勞還是一定要的。社會(huì)上比較復(fù)雜，不會(huì)像我們?cè)谛@里面的生活那末簡(jiǎn)單。 平時(shí)自己能做的就盡可能往做到最好，多幫助身邊的人。它讓我明白到他人批評(píng)你或是你聽取他人的意見(jiàn)時(shí)，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。非常幸興自己能有讀書的機(jī)會(huì)。我有幾次都想打退堂鼓了，但我回想當(dāng)時(shí)自己信誓旦旦的，就這么回往肯定會(huì)被父母責(zé)備的。我就隨著飯店里的其他服務(wù)生學(xué)習(xí)。然而，經(jīng)過(guò)了幾天的奔走，我才發(fā)現(xiàn)實(shí)在工作不是那末好找的。眼看著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐為各種各樣的證書而努力繁忙著，自己也感到壓力在漸漸逼近。回來(lái)后馬上就要過(guò)年了，那時(shí)候離開學(xué)校已經(jīng)有一個(gè)月了，說(shuō)實(shí)在的我是十分的想念學(xué)校的同學(xué)老師還有我親愛(ài)的室友，為了提高班級(jí)的凝聚力我和班上的幾個(gè)班委在網(wǎng)上進(jìn)行了溝通很交流，于是就合計(jì)出來(lái)一個(gè)方案想做一個(gè)拜年的視頻送給大家，當(dāng)時(shí)由于地域的不變給我們的工作造成了很多的不變，但是我們沒(méi)有放棄，計(jì)劃是這樣的，我們打算收集我班所有人的照片，還有在校期間的活動(dòng)時(shí)候留下的照片，以及班會(huì)的時(shí)候的照片，還有我的一段簡(jiǎn)短的視頻，然后整合在一起，之前想想的時(shí)候是分工的做的，當(dāng)然我一個(gè)人是做不完的，因?yàn)槲椅抑牢乙粋€(gè)人的力量是有限的，我需要?jiǎng)e人一起來(lái)完成，結(jié)果我找來(lái)了，代圓圓，田震，王楠楠，章愷，我們一起做了這個(gè)視頻，之后流程都很順利沒(méi)有什么大的問(wèn)題，我們花了五天的時(shí)間就把視頻做完了，當(dāng)我們一月二十三號(hào)把視頻公布的時(shí)候大家都十分喜歡這個(gè)視頻，也起到了之前大家原定的目的，事后我就在想這是一件多么有意思的事情呀，以后還要多做幾次，這樣一方面可以提高班級(jí)的凝聚力，另一方面也可以是自己的時(shí)間得以充分的利用，總之我們都很滿意這次活動(dòng)。寒假一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,在短短的二十天的超市實(shí)踐里我體會(huì)到很多。有時(shí)我也會(huì)主動(dòng)幫忙擦貨架或做清潔工作。畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營(yíng)收和服務(wù)生的工作努力與否是有很大聯(lián)系的。我所在食品組的組長(zhǎng)給我介紹我所負(fù)責(zé)的貨架和各種食品，還要我將他們的名稱和價(jià)格都背下來(lái)，以便可以很好地給顧客介紹。真正開始工作后，我才發(fā)現(xiàn)超市的工作與我想象中的實(shí)際上有很大的差距。如此面試我還是第一次碰到，禁不住在內(nèi)心揣測(cè)經(jīng)理的用意：是在考驗(yàn)我的觀察能力，還是想讓我適應(yīng)一下環(huán)境呢？我在超市里轉(zhuǎn)了幾圈，仔細(xì)觀察超市的商品結(jié)構(gòu)、客流量和購(gòu)買商品的流程，有疑惑的地方就問(wèn)值班的服務(wù)員，最后總結(jié)分析出超市的銷售情況和運(yùn)營(yíng)情況。經(jīng)歷讓我明白，開學(xué)了要更努力的學(xué)習(xí)，只有把學(xué)到的東西加以應(yīng)用才叫知識(shí)。就這樣隨著時(shí)間的流逝，我的業(yè)務(wù)越來(lái)越熟悉了，漸漸的可以獨(dú)當(dāng)一面了，看著經(jīng)理對(duì)我越來(lái)越放心了，店里越來(lái)越多的任務(wù)愿意交給我去做了。由于公司的經(jīng)營(yíng)范圍比較廣，大多是電子產(chǎn)品，主要以計(jì)算機(jī)、打印機(jī)為主，上門服務(wù)是必然，店里的其他人出去做售后服務(wù)時(shí)，店里就剩我自己，由于是新手，來(lái)店里的時(shí)間很短，有些東西一個(gè)人應(yīng)付不來(lái)的。我以前總以為銷售是一個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，只要賣賣東西就可以了，接觸以后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)沒(méi)有那么簡(jiǎn)單?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。今年暑假我一開始，我準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工，以便補(bǔ)貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能。實(shí)習(xí)是為將來(lái)打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會(huì)，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過(guò)好的機(jī)遇。大學(xué)生暑期打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告大學(xué)生的又一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我過(guò)客。中原工學(xué)院負(fù)責(zé)勤工助學(xué)的老師認(rèn)為，對(duì)于廣大大學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識(shí)的技能。一些用人單位，特別是足療、美容、按摩等服務(wù)領(lǐng)域，需要大學(xué)生們通過(guò)寒假回家鄉(xiāng)代招一些落榜生或者想進(jìn)城務(wù)工的學(xué)生，這些大學(xué)生一是好與這些人溝通，另外信息也靈通，也很讓用人方和求職方放心?！贝髮W(xué)生小杜告訴記者。寒假打工瞄準(zhǔn)新職業(yè)家政保姆。20日上午，記者在招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)看到，一些大學(xué)生將“思念”的招聘柜臺(tái)團(tuán)團(tuán)圍住。大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告題目 大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字篇二春節(jié)臨近，各大中專院校陸續(xù)進(jìn)入寒假，一些大學(xué)生開始尋找機(jī)會(huì)，一方面鍛煉自己，一方面利用假期實(shí)實(shí)在在地掙些錢。我的任務(wù)就是擺放桌椅，擦桌子，收拾餐具，拖地，壓蒜水，穿串，扒毛蛋，穿豆角，點(diǎn)貨，上菜。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。在工作中，也遇到了很多不順心的事，很多的不滿與抱怨，但我似乎從中明白了一個(gè)道理，這就是社會(huì)，適者生存，不適者就會(huì)被淘汰，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己太單純，太幼稚，何以用成熟一詞來(lái)描述自己呢，和那些人比起來(lái)，自己是渺小，還是與她們根本不是一路人，我迷茫了，似乎看到了人心的冷漠，看到了事態(tài)的炎涼，我駐足在這個(gè)路口上，不知道我的未來(lái)又是何去何從，不知道自己的明天該怎么去闖，更不知道活的是瀟灑還是頹廢了。這一個(gè)月堅(jiān)定了我的信心，回校后要更加努力的學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)，為自己的以后鋪路，為自己爭(zhēng)氣，為未來(lái)自己活的愉快些做鋪墊吧。與以往不同，今年招聘會(huì)上除了提供業(yè)務(wù)促銷、服務(wù)員等崗位外，還多了如游戲代練、保安、家政保姆、代招員工等多種崗位?！比瞬攀袌?chǎng)的工作人員告訴記者。還有另一種想法是，“我從事這行只不過(guò)為了暫時(shí)貼補(bǔ)生活，只是一種過(guò)渡，對(duì)于將來(lái)就業(yè)那是一定不會(huì)從事這職業(yè)的，而且玩游戲需要大量的精力，隨著年齡的增長(zhǎng)也不可能長(zhǎng)久工作下去。代招員工。另外打工不應(yīng)影響學(xué)習(xí)，積攢經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)知識(shí)，為今后的就業(yè)夯實(shí)基礎(chǔ)。打工其實(shí)也具有很大的冒險(xiǎn)性，在良莠不齊的社會(huì)大染缸里，想如所愿地打工并非易事，所以除了提高自己的文化素質(zhì)，增加就業(yè)機(jī)會(huì)外，還必須有一雙洞察社會(huì)的慧眼，在思想上多一道防線，提防一些居心險(xiǎn)惡的人。最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢的機(jī)會(huì),只要有知識(shí)和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。然而這樣的機(jī)會(huì)少之又少，現(xiàn)在學(xué)校讓我們?cè)诩倨诶飮L試一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，這個(gè)機(jī)會(huì)彌足珍貴。我主要幫忙接電話，復(fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。第一天，經(jīng)理給了我一些關(guān)于各種產(chǎn)品的資料?？墒牵瑳](méi)多長(zhǎng)時(shí)間，另一個(gè)困難又?jǐn)[在了我面前。讓我能馬上學(xué)會(huì)這些其實(shí)也是因?yàn)楣久刻於紩?huì)出一份產(chǎn)品當(dāng)天的報(bào)價(jià)，報(bào)價(jià)表上什么都有，寫配置單時(shí)，看著報(bào)價(jià)單，難度自然降低了很多。想想自己這兩個(gè)月里，每天像一個(gè)上班族一樣，早出晚歸，真的很開心，因?yàn)槲颐靼琢?，走過(guò)的，不只是路，更多的是經(jīng)歷。老板跟我碰過(guò)面后就讓我自己觀察超市的運(yùn)營(yíng)情況，并在半小時(shí)之后再去找他。萬(wàn)事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始。由于上學(xué)的原因，再加上接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)本就很少，我對(duì)家鄉(xiāng)的商品價(jià)格還知之甚少，還要接受一定的培訓(xùn)。對(duì)于這些規(guī)定，大家還是很理解的，也都明白為什么要制定這些規(guī)定。為了表現(xiàn)好一點(diǎn)，我都是很主動(dòng)地跑過(guò)去，把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨架附近，卸貨并給貨架補(bǔ)貨。一方面，語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，；另一方面，我們要想顧客之所想，急顧客之所急，要盡量可能滿足顧客的要求，并根據(jù)不同層次的消費(fèi)者介紹和推薦不同的商品?？傮w說(shuō)來(lái)我這個(gè)暑假做了三件事情，第一件就是做了一個(gè)拜年的視頻，第二件就是幫我媽媽做保險(xiǎn)，第三件就是去新世紀(jì)大酒店打工。這就是我暑假的實(shí)踐經(jīng)歷，總體說(shuō)來(lái)我沒(méi)有浪費(fèi)我的時(shí)間，在漫長(zhǎng)的暑假生活中我學(xué)會(huì)了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了為人處事的方法，也知道了自己長(zhǎng)大了就應(yīng)該為家里人承擔(dān)也負(fù)擔(dān)的道理，總是我學(xué)到了好多，我要謝謝我媽媽謝謝我爸爸給我機(jī)會(huì)，謝謝我大學(xué)的同學(xué)給我的幫助，謝謝新世紀(jì)的員工給我的照顧，等暑假有時(shí)間我一定還去做一些有意義的事情，這樣才能不為虛度光陰而悔恨，也不會(huì)因碌碌無(wú)為而苦惱.大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告題目 大學(xué)生打工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字篇六時(shí)光匆匆，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼睛大一生涯就這樣結(jié)束了，1年的時(shí)間自己同樣成熟長(zhǎng)大了很多，對(duì)自己大學(xué)生的身份和處境有了更深的熟悉。我相信，自己能在這次實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，更為重要的是也能夠檢驗(yàn)一下自己是不是能夠融進(jìn)這個(gè)社會(huì)的大家庭，并想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己在社會(huì)中存在的差距。固然其實(shí)不是自己最初想要找的工作，但感覺(jué)也挺好的最少在這樣工作的地方安全，現(xiàn)在的社會(huì)很黑暗很多報(bào)導(dǎo)一些沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生都被騙了。自己也決不能說(shuō)不。實(shí)在很惋惜，他們應(yīng)當(dāng)在校園里面讀書才對(duì)啊!社會(huì)需要的是人才，沒(méi)有能力就注定要辛勞一生。不要由于一點(diǎn)點(diǎn)不如意的事情就影響到工作上。在人與人的交往中，我們都要真誠(chéng)的對(duì)待。我不知道多少打工的人有過(guò)這類感覺(jué)，但總的來(lái)講，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。想起在家的待遇和脾氣，很多時(shí)候真想就此放棄，不過(guò)最后還是撐過(guò)來(lái)了。學(xué)校讓我們往社會(huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反！每當(dāng)超市大庫(kù)來(lái)時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水在那工作的半個(gè)月中，我就有那樣的體會(huì)，從卸貨到貨物進(jìn)倉(cāng)往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫照！但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉(cāng)后，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)