20xx年教導(dǎo)處范文中考沖刺動(dòng)員會(huì)寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來)-免費(fèi)閱讀
【正文】 人本來沒有多大的區(qū)別，關(guān)鍵在因而否能正確地把握一個(gè)最正確的支點(diǎn)。 大家一起試做：請(qǐng)大家做好，盡量平靜心情，兩眼微閉，面帶微笑，內(nèi)心默念“靜、靜、靜”，用鼻做深呼吸，先行吐氣，同時(shí)腹部?jī)?nèi)凹，吐氣后緩慢吸氣，同時(shí)腹部緩慢凸起，反復(fù)進(jìn)展三、四分鐘就會(huì)有全身放松的感受。第二天認(rèn)為本人一夜沒睡好就一臉的無精打采，到了晚上又開場(chǎng)擔(dān)憂，“今天可別再失眠了，”這是對(duì)失眠的預(yù)期焦慮，反而進(jìn)一步引發(fā)了第二的失眠。最難的題，對(duì)你而言，并不一定在于最后一道。所以前提是必須在知識(shí)點(diǎn)明確、熟悉的根底上。 四川省高考理科狀元，現(xiàn)為清華大學(xué)本科生的葉欣同學(xué)認(rèn)為，不管是科目復(fù)習(xí)依然心理調(diào)試考生都要切忌放縱本人，“假如長時(shí)間處于輕松自然狀態(tài)，考場(chǎng)上就特別難發(fā)揮正常水平。但是，象“我確信考不好”、“別急考不好沒關(guān)系”“千萬別緊張”等，在本人心理上強(qiáng)化的是“考不好”“急”“緊張”，這是負(fù)向暗示，是考試焦慮的導(dǎo)火索。劉翔假如在發(fā)令搶響的時(shí)候精力不集中，大腦不緊張的話，他跑不出世界第一的好成績(jī)?！ ∥也粩嘭谥粩嗉蛘棠兀鹤訃槼隽艘簧砝浜?，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。又一陣號(hào)角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。相信本人初中三年的認(rèn)真，刻苦學(xué)習(xí)，并在教師的精心輔導(dǎo)下進(jìn)展總復(fù)習(xí)，你付出的汗水不會(huì)白流，當(dāng)你在整個(gè)考試過程中對(duì)本人充滿決心時(shí)，這將成為你走向成功的第一步。因而，保持心理健康的前提確實(shí)是要客觀認(rèn)識(shí)本人，自知才能自信，自信才能自強(qiáng)。通過了春耕夏耘，我們終于迎來了收獲的時(shí)節(jié)。 一．客觀評(píng)估本人，建立良好的自決心俗話說‘‘自信是成功的第一秘訣’’?？荚囍胁糠滞瑢W(xué)連最根本的題都要出錯(cuò)，透過不該錯(cuò)的背后，不難看出部分同學(xué)考試過程中干擾要素較多，如，考不好怕妨礙本人的前途，怕同學(xué)瞧不起，又怕父母責(zé)難，還怕對(duì)不起教師，這些都是產(chǎn)生緊張焦慮妨礙考試正常發(fā)揮的根源。丁俊輝在之因而失利，不是技術(shù)不行，而是經(jīng)歷和心理咨詢題。 斷箭 不相信本人的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。當(dāng)鳴金收兵的號(hào)角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)逐著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)終究。有志者不甘心失敗，能巧妙的把挫折化為一個(gè)新的起點(diǎn)，從而獲得成功。復(fù)習(xí)時(shí)將本人置于考場(chǎng)情景之下正象學(xué)游泳離不開水一樣。在臨近中考的前10天考生應(yīng)把重要的概念、定理、定律、公式以及往常的試卷再復(fù)習(xí)一遍，尤其要特別關(guān)注錯(cuò)題，但千萬不可只看不動(dòng)筆。
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