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20xx國(guó)旗下的講話冬季鍛煉身體好參考講話-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 在長(zhǎng)時(shí)間用腦之后,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)展一定強(qiáng)度、一定時(shí)間的體育鍛煉,能起到事半功倍的作用,提高我們學(xué)習(xí)的效率。第一、冬天進(jìn)展體育鍛煉能加強(qiáng)身體的御寒才能,預(yù)防感冒,還能夠加強(qiáng)肌肉的活力,使血
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