20xx當(dāng)下的力量讀后心得體會-免費閱讀
【正文】 究竟來說，世間的一切不再那么重要了。他們就活在恐懼里。對于美的感知和創(chuàng)造，思維無能為力。你是否在晴朗的夜晚凝視夜空，驚嘆于它絕對的寂靜和不可思議的浩瀚?你是否傾聽過，真正地傾聽，森林中山泉的聲音?或者你是否真正地傾聽過寂靜的夏夜鳥兒的歌唱聲?當(dāng)你的思維寧靜時，你才會關(guān)注到這些。所有真正的藝術(shù)家，不管他們是否知道，都是在無思維的、內(nèi)在寧靜的狀態(tài)下進行創(chuàng)作。只有當(dāng)你的思維處于靜止時，你才會領(lǐng)會它的真正含義。這時令人意想不到的事情發(fā)生了，乞丐充滿了驚奇與狂喜：箱子里裝滿了金子。一天，一位陌生人經(jīng)過。我們的身體是唯一時刻生活在當(dāng)下的物體，能夠與自己的身體“聯(lián)結(jié)”就是通往當(dāng)下的最好途徑之一。當(dāng)意識回歸的時候，我們便回到了一個身心合一的狀態(tài)，擁有了最完整的自我。
作者認為，我們?nèi)祟愂芸嗷蚴芮榫w所困的根源來自于我們的大腦思維。的確是聆聽了部分專家的講座，但真正懂了多少，我還真說不出個一二三來。外在的世界本質(zhì)上是無常的，所以當(dāng)我們從外界當(dāng)中來尋找自我認同的話，我們注定會隨時陷入恐懼與痛苦當(dāng)中。
在那里，我們能找到真正的歡樂，我們能擁抱真正的自我。思維為了證明自己的存在感，利用了時間，利用你過去已經(jīng)發(fā)生的事情，與未來還未發(fā)生的事情證明思維的存在，制造了痛苦，如果你關(guān)注當(dāng)下，接受現(xiàn)在，你將會感受到愛，和平，喜悅!
當(dāng)然，大家往往不明白的是，你的痛苦來自于你的情緒，你的情緒來自你的思維，你的思維來自你的意識，意識才是你自己，思維只是你意識的一小部分，它只是一個工具而已，不要被自己的工具控制和利用，而應(yīng)該用意識去控制思維，讓用它的時候出現(xiàn)，而你不用它的時候就安安靜靜的去睡覺。思維在這里恢復(fù)了它工具屬性的本質(zhì)。如果對方真的離開了我們，這可能會導(dǎo)致我們最為強烈的故意或最為深刻的痛苦和絕望。思維只是意識的一小部分，沒有思維不會影響到意識，沒有意識思維將不復(fù)存在，所以別擔(dān)心，當(dāng)你關(guān)注當(dāng)下時，你會有一種很強烈的滿足感，不會有不安，不會有煩惱，你的每時每刻都是充滿了喜悅與安全感的。最淡定的人是最無敵的(至少我是這樣認為的)，因為他沒有把破綻暴露出來。 小編為大家?guī)懋?dāng)下的力量的讀書心得，希望大家能夠喜歡。
優(yōu)秀讀書心得
《當(dāng)下的力量》就是以托利自己的親身經(jīng)歷去告訴人們當(dāng)下(即現(xiàn)在)的重要性。正如今年的澳網(wǎng)，李娜苦戰(zhàn)3盤，艱難淘汰大威。
要做你思維的見證者，你不等于你的大腦，你的痛苦情緒，都是你大腦的思維制造出來的，而實際上，你的意識根本沒有創(chuàng)造這些思維(痛苦)，是思維為了證明自己的存在而制造出來的，它利用了時間，而如果你去觀察這些思維，做為一個見證者，看他們是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是靜靜的看著思維在變化，一股強大的力量將會吞噬你的思維(痛苦)，慢慢的思維(痛苦)將會消失。這時，愛又在哪里呢?愛會在瞬間就轉(zhuǎn)向它的對立面嗎?當(dāng)初的那些是愛，還是上了癮的控制和依賴呢?
正因為我們失去了自我，這種不完整使我們在外在的世界中無窮無盡的尋找而又一次又一次地被傷害。這樣，當(dāng)我們遇到一段愛情的時候，我們便會明白真愛沒有對立面。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)有人在思考一個問題時，會不眠不休的一直思考，而長時間停不下來，這樣的人只具
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