挑食害處多演講稿-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 當(dāng)勞，還強(qiáng)詞奪理說(shuō)漢堡里不是有生菜嗎?后來(lái)，她的嘴角經(jīng)常流血，頭發(fā)也變得干枯，最后上課時(shí)不能集中思想，學(xué)習(xí)成績(jī)下降。缺少維生素B，會(huì)出現(xiàn)嘴角破裂，舌頭紅腫，還會(huì)造成情緒低落?！ ⊥瑢W(xué)們，你們也有挑食的毛病嗎?如果有，就趕緊改正。” 為了大家都能享受健康，今天我演講的主題就是“挑食的害處多”。對(duì)面鄰居家讀初二的姐姐，比我大四歲，可是個(gè)子卻長(zhǎng)得和我差不多高，比我瘦多了，臉色蒼白，有氣無(wú)力，經(jīng)常生病。有時(shí)都能吃上一小時(shí)，為了這事，爸爸媽媽不知想了多少辦法，可是我吃起飯來(lái)還是很慢。我們?nèi)议_了一次家庭會(huì)議，主題就是如何幫助我改正這個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)上他們分析了我生病的重要原因：營(yíng)養(yǎng)不均衡、長(zhǎng)期吃涼飯、吃不飽，身體抵抗力差!開完會(huì)我心想：這下慘了，爸爸媽媽動(dòng)真格的了?！ ‖F(xiàn)在，我吃飯不會(huì)挑食了，什么菜也都吃一點(diǎn)，速度也越來(lái)越快了。媽媽燒了許多菜，有香噴噴的雞腿，有碧綠的青菜湯，還有金燦燦的玉米粒……飯菜琳瑯滿目，我口水直流三千尺?！ 〕燥埩?，我目不轉(zhuǎn)睛的盯著雞腿，媽媽站起來(lái)去喝水，我趕緊夾起雞腿，津津有味的吃了起來(lái)，不過(guò)一會(huì)兒，雞腿就進(jìn)了我肚子里，媽媽看見我正在舔手指，就知道我偷吃了雞腿，就馬上夾了許多青菜。哎!我煩我煩我心煩，為什么我要吃那么多青菜才能營(yíng)養(yǎng)均衡啊! 之后，看了書，我才明白，挑食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，個(gè)
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