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20xx年醫(yī)學專題—水對人體的作用與功能-預覽頁

2024-11-19 06:01 上一頁面

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【正文】 工的各種營養(yǎng),呼吸道吸入的氧氣,在新水(細胞外液)攜帶下,由細胞膜的水通道進入細胞,參與細胞代謝,促進細胞生長發(fā)育,使人的細胞更具活力。新陳代謝是細胞能個體生存、繁衍的前提,細胞是人體新代謝的基本單位。 (2)氧氣不能帶到人體的各個部位。而且參與生物大分子(蛋白質(zhì)、核酸、酶、碳水化合物等)的結(jié)構(gòu),構(gòu)成生命物質(zhì),共同完成生命的能量、物質(zhì)和信息等生命活動。但若體內(nèi)水分損失超過20%,生命將不能維持。由于水的比熱很大(是鐵的10倍)。水還是有活性的蛋白蛋和遺傳基因的重要組成部分。因此,水參與體內(nèi)一切物質(zhì)的新陳代謝。 運輸作用人體血液中80%以上是水。 親和作用當人體脫水時,水最先進入脫水細胞,顯示出水的親和力。另外,水也可協(xié)助體內(nèi)脂肪的“燃燒”,提高機體的基礎代謝。 由于體內(nèi)的水分隨著年齡的增長而逐漸減少,并且腎功能亦會減退,排泄功能隨之下降,為將體內(nèi)的代謝終產(chǎn)物及時排出,這就需要喝水。若在睡前喝適量水,可緩解機體的脫水狀態(tài),維持血液黏稠度的穩(wěn)定,預防熟睡中猝
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