freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

跆拳道主持詞-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 師,親愛(ài)的同學(xué)們合:大家上午好!甲:歡迎大家一起來(lái)檢閱我們的學(xué)習(xí)成果!乙:童年是一支歌,跳躍著美妙的音符。讓我們一起來(lái)欣賞舞蹈《心中有朵馬蘭花》。作為中國(guó)的精魂,千萬(wàn)年來(lái)武術(shù)被譽(yù)為強(qiáng)身健體,伸張正義的民族精神。接下來(lái)請(qǐng)欣賞民族舞蹈《舞起幸福鼓》甲:跆拳道變幻莫測(cè),優(yōu)美瀟灑,其腿法變化多樣、靈活多端,既增強(qiáng)體質(zhì),又培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志。乙:她們是青春洋溢的姐妹,輕盈跳躍的舞蹈讓人不禁跟隨著節(jié)拍一起舞動(dòng)。乙:有一種表演,他很隨意;有一種表演,他充滿活力;有一種表演,他有著無(wú)窮的魅力。啊,好一朵芳香四溢的茉莉花!請(qǐng)欣賞舞蹈《茉莉花》。乙:我們將用一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度和行動(dòng)來(lái)證明。三、應(yīng)在教練指導(dǎo)下,有序進(jìn)入和離開訓(xùn)練室。七、嚴(yán)禁在沒(méi)有教練指導(dǎo)或沒(méi)有充足防護(hù)器具保護(hù)的情況下進(jìn)行對(duì)抗性練習(xí)。既能培養(yǎng)他們吃苦耐勞、銳意進(jìn)取、謙遜好學(xué)的優(yōu)秀品質(zhì),又能培養(yǎng)他們的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。二、教學(xué)內(nèi)容:跆拳道的歷史、特點(diǎn)、精神、禮儀、品勢(shì)修煉、威力修煉、腿法、拳法、步法、身法、防守法、腿法特技表演(空中連擊、單腿連擊、雙腿連擊)、競(jìng)技實(shí)戰(zhàn)、約束對(duì)煉、自衛(wèi)術(shù)。作為一個(gè)跆拳道初學(xué)者,在為學(xué)習(xí)之前對(duì)跆拳道沒(méi)有任何細(xì)致了解,熟不知跆拳道是一門講究禮儀的武術(shù)。跆拳道被韓國(guó)視為國(guó)技。跆拳道的拳法并不是傳統(tǒng)的認(rèn)為是手的運(yùn)用,實(shí)際上它是腿法與腳法為主要,手只是次要。另外還能鍛煉協(xié)調(diào)性,反應(yīng)靈敏度,耐力,爆發(fā)力等。14物流管理三班嚴(yán)章娜
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
公司管理相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1