【正文】 以，應(yīng)聘者們注意了，投出去的簡歷總是石沉大海，很有可能就是因為支離破碎的工作經(jīng)歷害了你，面試機(jī)會就這么被槍斃了?；ㄒ稽c(diǎn)時間去嘗試不同的工作，看看自己到底適合什么，難道不是很平常么？近一年來，職場新人，尤其是90后普遍表現(xiàn)出對工作的“不重視”，感覺“不喜歡”、“不合適”、“沒發(fā)展”就瀟灑辭職，甚至直接“裸辭”?！逼髽I(yè)普遍擔(dān)心，新人不穩(wěn)定，即便給了他們機(jī)會，招進(jìn)來后也很可能因為一點(diǎn)不順心或不滿意就辭職，大大增加了招聘成本?！本唧w來說，新人頻繁跳槽有以下原因：1）缺乏對自我的客觀認(rèn)識和評估。5）職業(yè)心態(tài)不成熟，受挫易放棄。以向陽生涯多年來的職業(yè)規(guī)劃咨詢經(jīng)驗，如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現(xiàn)狀，難以確立清晰的職業(yè)定位，有必要盡快進(jìn)行專業(yè)、系統(tǒng)、全面的分析，找到合適自身的發(fā)展方向。如果你已經(jīng)有多段“工作經(jīng)驗”難以在簡歷中一一呈現(xiàn)，那么不妨考慮對簡歷做個“技術(shù)型”處理，重點(diǎn)突出與目標(biāo)崗位相匹配的技能和工作成果。如今HR們在面試中的“必考題”之一便是應(yīng)聘者的職業(yè)規(guī)劃，以此來判斷你的職業(yè)匹配度和職業(yè)忠誠度。連續(xù)換三份工作而不能改變現(xiàn)狀，一定要重新審視職業(yè)定位是否恰當(dāng)，重新思考職業(yè)規(guī)劃是不是需要調(diào)整，以免讓自己陷入頻繁跳槽的怪圈中。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個人對進(jìn)入社會所從事的職業(yè)及發(fā)展的科學(xué)設(shè)計和事前構(gòu)想，它包括確認(rèn)職業(yè)目標(biāo)、選擇職業(yè)類別、規(guī)劃職業(yè)的發(fā)展階段等內(nèi)容。因此，每位即將步入職場的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)正確分析，科學(xué)計劃，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，求職者必須要搞清以下幾個問題：什么樣的工作可以實現(xiàn)你的愿景。騎馬找馬是為了找到更好的馬，并使找好馬的效率能夠提高。在今天這個強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神的職場里，人要學(xué)會合作，要學(xué)會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。無論您承認(rèn)與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。專家認(rèn)為這是理想職業(yè)之關(guān)鍵。就像一個教練選擇運(yùn)動員一樣，教練員首先需要了解該運(yùn)動員是否符合該項目的標(biāo)準(zhǔn)，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關(guān)綜合測評后，才能決定是否培養(yǎng)他。五是學(xué)習(xí)因素。第三篇：做好職業(yè)規(guī)劃做好職業(yè)規(guī)劃做好職業(yè)規(guī)劃1苦練“內(nèi)功”做好新年規(guī)劃小林大專畢業(yè)已經(jīng)幾年了，在一家公司從事文秘工作。從職業(yè)心理角度看，制定并實施一份良好的職業(yè)規(guī)劃的第一步，就是要拋除之前對于職業(yè)的任何預(yù)先的想法?！痹谝患译娮悠髽I(yè)工作的王先生說，“其實自己也不知道應(yīng)該參加哪種培訓(xùn)，覺得參加培訓(xùn)后自己就能跟上同事的步伐了。另外，充電方式也是因人而異。做好職業(yè)規(guī)劃2再有幾個月的時間，畢業(yè)季就要來臨，不少大學(xué)生吐槽工作不好找。他一會兒做公益，一會兒做網(wǎng)站，一會兒做董事助理，一會兒又辭職考研，考研失敗又創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)有困難又求職……他摸不清自己需要什么，多半盲目跟風(fēng)，淺嘗則止，反而是浮躁的表現(xiàn)。有人覺得職業(yè)規(guī)劃可有可無，對學(xué)校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課不夠重視，草草應(yīng)付了事，這是對自己的不負(fù)責(zé)任。蓋樓有蓋樓的規(guī)劃，就業(yè)有就業(yè)的規(guī)劃。這些人知道企業(yè)需要什么樣的人才，他們早已在大學(xué)期間，就已經(jīng)規(guī)劃好自己畢業(yè)的方向。通俗講，就是你要做什么工作，進(jìn)哪家公司，以及你如何進(jìn)入這家公司。大四通過實習(xí)，結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)置工作目標(biāo)，做好求職和就業(yè)的準(zhǔn)備，在畢業(yè)時做好最后的沖刺，把自己包裝成企業(yè)需要的精品。而也有不少人感到再次陷入深淵，工作停滯不前，發(fā)展遙遙無期，內(nèi)心感到非常自責(zé)和困惑。四年工作中她在不同性質(zhì)的外資合資公司工作，跳了三次槽，前后分別做過翻譯、總經(jīng)理助理、采購跟單、行政人事專員職位。在選擇上她總結(jié)基于兩點(diǎn)：一、看自己目前是否具備做好下一份工作的能力；二、對方是否有意向選擇自己。另外，每次跳槽時候過于著急，越是著急越是看不清自己的需要。職業(yè)規(guī)劃需要結(jié)合對自己的了解，如性格特征，自己的喜好，個人的價值觀和追求，目前具備的能力和資源等，確定適合自己的職業(yè)方向。如目前職位和單位給自己帶來什么，哪些是自己喜歡的，自己失去的是什么，不滿意的是什么，這些失去的和不滿意如何能在下一次跳槽中得到彌補(bǔ)？不能和alice一樣，因為一些事件，個人的情緒化，草率的做決定。alice在每次跳槽時候心態(tài)很急躁，沒有總結(jié)過為什么自己對以往的公司有種種不滿，如何能在下一個選擇中能夠有所避免。簡單來說，一個喜歡忙碌，能夠不斷接受挑戰(zhàn)的人，可以選擇一些壓力大的公司。做好職業(yè)規(guī)劃4做好職業(yè)規(guī)劃的方法假手他人法：有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用。 當(dāng)然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任”，并且任何時候都能夠堅定地為自己的行為負(fù)責(zé)，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什么關(guān)系?”的事情了。目前趨勢法，可以降低我們的外在風(fēng)險，但是這個時候容易出現(xiàn)“盲目從眾”，并且會忽略自己的個人感受。刻板印象法：現(xiàn)實依據(jù)，有可能是理性的參考，也有可能是對適應(yīng)性的限制。” 這7種制定個人職業(yè)規(guī)劃的方法都是很實用的，了解這些方法的含義熟練的運(yùn)用可以很好的制定出你的職業(yè)規(guī)劃。⒏具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。要學(xué)會控制自己的情緒，因為要在社會上安身立命，如果太輕易暴露自己的情感就很容易受到傷害和排擠，故進(jìn)入職場我們第一要學(xué)習(xí)的就是去輕浮之氣，克制狂躁的情緒。三、敏而好學(xué)，不恥下問孔子曰“敏而好學(xué)，不恥下問”，說得是我們在任何時候都要學(xué)習(xí)的精神，并且要虛心地請教。認(rèn)識自己要從：職業(yè)愛好、職業(yè)特長、工作能力、性格特點(diǎn)、價值觀、主要優(yōu)缺點(diǎn)，這幾個方面進(jìn)行分析，也可以使用MBA的戰(zhàn)略分析工具SWOT方法來對自己進(jìn)行分析。這時，你要明白人類的天性會“高估現(xiàn)在，低估未來”，就好比一個孩子看中商場的一件玩具，而媽媽承諾下月買個更好的，孩子通常都不會選擇下月更好的玩具，非要現(xiàn)在能看到的一樣。五、開始行動行動所要面對的就是“不確定性”，在尋找工作的過程中，每個人都會遇到許多工作“機(jī)會”，這些所謂的機(jī)會有的也許會讓你偏離自己的方向，有的看似一般，卻可能讓你通向成功，需要仔細(xì)進(jìn)行甄別。但有的人忙得充實，有的人卻忙得很疲憊，現(xiàn)在越來越多的上班族抱怨自己是“窮忙族”，其中不乏一些月薪近萬元的白領(lǐng)。她考司法考試，就是為了將來有機(jī)會可以做律師，考GRE，將來也可以選擇進(jìn)外企工作，還學(xué)了那么多的管理方面的知識，可是現(xiàn)在她根本沒有機(jī)會發(fā)揮這些知識。要知道，每個人的時間精力都是有限的，盲目的分散精力去做培訓(xùn)的話往往對自己的收益不大。想要獲得更好的求職資歷還是需要做一些規(guī)劃，會讓自己的轉(zhuǎn)行發(fā)展或跳槽發(fā)展更清晰一些。尋求支持：遇到問題時，不是自己主動尋找解決的方法，而是依賴別人給予支持。從另一個方面來講，不論你從事什么行業(yè)，如果你想在這個行業(yè)中真正做到精英，做到高手或者創(chuàng)業(yè)，職業(yè)規(guī)劃也是你了解這個行業(yè)的最佳捷徑。怎樣做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃根據(jù)職業(yè)規(guī)劃專家經(jīng)驗得出，要做好職業(yè)生涯規(guī)劃有七大要點(diǎn)：擇己所愛從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。擇己所長任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。做好職業(yè)規(guī)劃8無論你是已經(jīng)進(jìn)入社會謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計劃安排。個人職業(yè)生涯的發(fā)展與人生的規(guī)劃息息相關(guān)，其中的變數(shù)包括了求學(xué)、婚姻、生子一直到退休養(yǎng)老前，短則30年長則40年，但在一個單位里，可謂是相當(dāng)長期的規(guī)劃了。簡單的把個人職業(yè)生涯和主要目標(biāo)分為以下六個階段：一、探索階段：學(xué)生。三、新手階段：實習(xí)生、資淺人員。四、持續(xù)階段：任職者、主管。五、瓶頸階段：高層經(jīng)理。然而，每個人所選擇的道路不見得會和別人一樣，因此，分析您的需求、長期和短期目標(biāo)，并且發(fā)掘會面臨到的阻礙，例如自己的知識基礎(chǔ)、觀念、思維方式、技能、心理素質(zhì)，制定自己的提升計劃，向外界尋求幫助，這些都是有利于個人職業(yè)生涯的規(guī)劃。如果將來希望留學(xué)，或者做研究型人才，選擇基礎(chǔ)學(xué)科更合適一些。了解一些高校的新增專業(yè)，這些專業(yè)往往是近幾年的熱點(diǎn)。同時也應(yīng)思考畢業(yè)后是否要繼續(xù)深造，是否升本?是否考研?是否考博?是否留學(xué)?畢業(yè)后是否繼續(xù)深造也會直接影響到專業(yè)的選擇和職業(yè)的選擇。目前，研究職業(yè)就業(yè)的人士把高中生的興趣分為九類，分別是：喜歡使用工具、喜歡感性創(chuàng)造、喜歡表現(xiàn)自己、喜歡控制和影響別人、喜歡幫助別人、喜歡計劃與細(xì)節(jié)、喜歡挑戰(zhàn)和冒險、喜歡與人打交道、喜歡鉆研思考。做好職業(yè)規(guī)劃10你有沒有這種感覺，當(dāng)你極目遠(yuǎn)眺的下一秒，便開始為腳下的路迷茫；期待騰飛的翅膀，在現(xiàn)實的面前總有點(diǎn)不知所措。職業(yè)方向不明確導(dǎo)致不少人成了職場上的弱勢群體。二、正確分析，了解自我喜好一份好工作到底是外在的“三高”（高薪、高位、高發(fā)展）呢？還是自己喜歡、適合的呢？職場中人，尤其是剛畢業(yè)的大學(xué)生一定不要只重視高薪、高職位、高發(fā)展，而忽略了內(nèi)心追求，不考慮工作是否自己喜歡、是否能做就盲目應(yīng)聘。在職業(yè)發(fā)展上，要做的就是最大化的“揚(yáng)長”，這樣才能安身立命、建功立業(yè)。四、樹立理想，有具體的實現(xiàn)目標(biāo)在職場中，當(dāng)一個人不知道自己要實現(xiàn)什么時，就會迷失工作方向，胡亂做著各種能做的工作。我們說人生短短幾十年，時間一晃即過，所以職場中最忌諱的還是靠著自己大致的一些想法去嘗試，或者根本在沒有職業(yè)定位的基礎(chǔ)上自己去多做一些工作，再去選擇自己的合適的工作，這樣的做法是極其被動而且太理想化，往往當(dāng)你回過頭來意識到問題的時候已經(jīng)離你的同齡人越來越遠(yuǎn)。首席專家分析：現(xiàn)在很多人都會存在對自己職業(yè)發(fā)展迷茫困惑的問題，而他們困惑的原因就是自己都不知道以后該茹赫然走自己的職場道路，該選擇什么樣的平臺做長遠(yuǎn)的發(fā)展，自己又能夠找到什么樣的平臺切入，這些沒有解決的話就會一直處在迷茫階段，而時間拖的越長，對自己就越不利，對于這樣的人，還是需要趕快明確自己將來的職業(yè)發(fā)展道路最為重要。從專業(yè)選擇開始這一階段是一個人完成基礎(chǔ)的高中或初中學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備進(jìn)入大學(xué)或職業(yè)學(xué)校，選擇某一特定專業(yè)學(xué)習(xí)，為今后做職業(yè)準(zhǔn)備的階段，因而這一階段也可稱為職業(yè)準(zhǔn)備階段。對個人而言，既符合自己的能力特點(diǎn)、為自己興趣所在，又是社會所需要的專業(yè)方向是較為理想的選擇。所以，清楚地知道自己未來想干什么是選擇專業(yè)的前提條件。對于處在職業(yè)準(zhǔn)備階段的初高中畢業(yè)生來說，雖然其興趣會隨著年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩(wěn)定的因素還是存在的，所以處在這一階段的中學(xué)生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據(jù)此選擇專業(yè)方向。在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認(rèn)識自己的前提下，才能恰當(dāng)?shù)剡x擇好適合自己的學(xué)業(yè)和專業(yè)方向。職業(yè)選擇三點(diǎn)論這一階段是一個人完成大學(xué)或職業(yè)學(xué)校專業(yè)的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備選擇職業(yè)的階段，因而這一階段也可稱為職業(yè)選擇期。只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業(yè)方向，從而找到自己喜歡的工作。由于年齡、資歷以及社會發(fā)展變化等原因，最初選擇專業(yè)時制定的職業(yè)目標(biāo)可能會有比較吻合或比較抽象甚至有所偏差等多樣結(jié)果，經(jīng)過幾年專業(yè)學(xué)習(xí)，對自己進(jìn)行再一次的職業(yè)定位，設(shè)立階段性的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是必要的。那種單純以追求更高的職務(wù)和更多的薪水為目的的選擇，只能是短期的目標(biāo)，短期的目標(biāo)很容易產(chǎn)生短期的行為，最終導(dǎo)致失敗。就具體而言，任何人做事都沒有大事和小事之分，其所以最后的結(jié)果完全不同，是因為做大事的人所做的每一件小事和所定的目標(biāo)都密切相關(guān)，一千件小事的完成便意味著目標(biāo)的達(dá)成；而成就不了大事的人所做的一千件小事之間是沒有關(guān)聯(lián)的、無序的，最后即使做完了幾千件小事，也一事（大事）無成。做好職業(yè)規(guī)劃12職業(yè)生涯規(guī)劃并不等同于你的職業(yè)理想。第三、職業(yè)生涯規(guī)劃是你一生的規(guī)劃，而不是你的求職或入職計劃有了工作，不一定就是你的職業(yè)，進(jìn)入職場，你職業(yè)生涯的規(guī)劃才剛剛開始，而不是找到工作你的職業(yè)生涯規(guī)劃就畫上了句號。需要我們提前用職業(yè)生涯規(guī)劃這個職業(yè)GPS導(dǎo)航系統(tǒng)找到一條真正適合你的職業(yè)“WAY”。A法則Aim。Y法則Yes!你敢確認(rèn)嗎。做好職業(yè)規(guī)劃13目前，高校大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大。只有做到個人選擇與社會需要相結(jié)合，并擁有高度戰(zhàn)略眼光和較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的大學(xué)生，才能在就業(yè)道路上走出一片天。其次，職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。所以在選擇職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。他們認(rèn)為，有發(fā)展前景的企業(yè)能給人信任感和拼搏的動力。為什么呢？哲學(xué)給我們睿智，文藝給我們靈感。我以為，個人的發(fā)展是可以選擇的，知識的貯備決定了以后的發(fā)展道路。五大準(zhǔn)則做自己的職業(yè)規(guī)劃師很多人并沒意識到做好職業(yè)規(guī)劃對自己的影響有多深遠(yuǎn)，每份職業(yè)、每換一次，都會對今后的職業(yè)發(fā)展有著極為重要的影響作用。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。合理的知識結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種?？梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習(xí)、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練?！胺凑F(xiàn)在我身邊的這些人，都是希望通過第一份工作積累一些社會經(jīng)驗，然后再跳槽。所以，工作薪金最起碼要在20xx元以上?。　崩钊缓退磉叺耐瑢W(xué)都這樣認(rèn)為。考公務(wù)員就更容易理解了，考上了就是一個‘金飯碗’，而且還有很多崗位只招收應(yīng)屆畢業(yè)生，所以我們更得抓住機(jī)會！”同樣是大四的劉同學(xué)向記者說?！坝绕涫且恍┘依锉容^有錢的‘90后’，根本就不把工作放在眼里，只注重工作是否好玩、是否輕松，動不動就炒老板的魷魚！”王先生感嘆道。記者也電話聯(lián)系了一些在企業(yè)負(fù)責(zé)人事工作的HR，他們都有一個共識：現(xiàn)在的“90后”的確是年輕的新一代，和以往錄用的人對工作、公司的要求都大不相同。個性固然重要更要適應(yīng)社會面對即將到來的就業(yè)招聘會高峰，學(xué)校的老師對這些“90后”的學(xué)生們也有很多想說的話?！卑滋庨L笑著說?；诖耍止こ碳夹g(shù)師范學(xué)院已經(jīng)開設(shè)專門的職業(yè)規(guī)劃課程，并作為必修課讓大家系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，為學(xué)生以后工作打好鋪墊。相信，“90后”的時代可以更精彩