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少年拳第一套動(dòng)作要領(lǐng)-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 三節(jié) 墊步彈踢動(dòng)作要領(lǐng):彈踢時(shí)腳面繃直繃平,與膝蓋同高。教學(xué)重點(diǎn):馬步型,步法和手法協(xié)調(diào)。教學(xué)難點(diǎn):轉(zhuǎn)體成弓步時(shí)左腳尖外展右,腳跟轉(zhuǎn)蹬。第七節(jié) 跳步推掌動(dòng)作要領(lǐng):向左跳步右推掌。教學(xué)重點(diǎn):撩拳。教學(xué)重點(diǎn):震腳。教學(xué)難點(diǎn):蹬踢下壓有力,與架打動(dòng)作連貫快速。第四節(jié)馬步橫打動(dòng)作要領(lǐng):平行揮擺橫打。教學(xué)重點(diǎn):弓步型,手眼配合。教學(xué)難點(diǎn):右拳橫架后,左腳右移并抱左拳,待成高虛步站定后再?zèng)_拳。第八節(jié)撩拳收抱動(dòng)作要領(lǐng):弓步撩拳并步收抱。從小學(xué)開(kāi)始進(jìn)行武術(shù)教學(xué)體現(xiàn)了傳承我國(guó)優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育的要求,也是對(duì)少年兒童進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義和武德教育的重要途徑。教學(xué)重點(diǎn):震腳。教學(xué)難點(diǎn):蹬踢下壓有力,與架打動(dòng)作連貫快速。第四節(jié) 馬步橫打動(dòng)作要領(lǐng):平行揮擺橫打。教學(xué)重點(diǎn):弓步型,手眼配合。教學(xué)難點(diǎn):右拳橫架后,左腳右移并抱左拳,待成高虛步站定后再?zèng)_拳。第八節(jié) 撩拳收抱動(dòng)作要領(lǐng):弓步撩拳并步收抱。在少年拳教學(xué)中,為了達(dá)到武術(shù)的精髓——力度和神情的高度集中,教師還在學(xué)生練習(xí)每個(gè)動(dòng)作中加上提示語(yǔ),如“眼看左面”、“力達(dá)后跟”等。以下我將從指導(dǎo)思想,教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn),教法與學(xué)法,教學(xué)過(guò)程等幾方面進(jìn)行說(shuō)課。力求使每個(gè)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等方面有所收獲,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,為以后學(xué)習(xí)或從事終身體育奠定基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo)本課的教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):讓學(xué)生了解武術(shù)的動(dòng)作和名稱(chēng),通過(guò)練習(xí),讓80%的學(xué)生基本掌握動(dòng)作技能,20%的學(xué)生在老師的幫助下完成動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)是動(dòng)作路線清晰,手法、步法正確到位,眼隨手轉(zhuǎn)。表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法:對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),滿(mǎn)足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。良好的開(kāi)端是成功的一半,因此課的開(kāi)始部分,必須使每個(gè)學(xué)生的身體充分活動(dòng)開(kāi),依次我設(shè)計(jì)了“找朋友、揪尾巴”的游戲,并進(jìn)行韻律操活動(dòng),針對(duì)武術(shù)的特點(diǎn)做一些專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),為后面的新授課做好了鋪墊。)采用這種方法打破了以往的教學(xué)模式,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中自己去體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),這樣充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,給學(xué)生自由的空間,培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,有利于教育目標(biāo)的達(dá)成。⑷練習(xí)與幫助:下面老師請(qǐng)幾位學(xué)生到前面進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作的練習(xí),其他同學(xué)和老師一起進(jìn)行觀察,觀察之后說(shuō)說(shuō)他們的優(yōu)點(diǎn)和不足,然后按學(xué)生掌握的技術(shù)程度因材施教進(jìn)行分組練習(xí),設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì),并通過(guò)在同伴的幫助下,進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量。⑼情景游戲《捕魚(yú)》游戲最能滿(mǎn)足學(xué)生好玩、喜歡競(jìng)爭(zhēng)的心理需求。(三)結(jié)束部分(這部分教學(xué)用時(shí)約3分
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