【正文】 影響？A、消化性潰瘍B、神經(jīng)綜合癥C、心腦血管疾病冰箱適宜保存食品的時(shí)間是多少天？A、3天 B、4天 C、5天 D、6天答案：1C2D3A4C5C6A7ABD 8A 9C 10A公務(wù)員健康教育考核問(wèn)卷區(qū)單位年齡：性別一、健康知識(shí)煙草煙霧中對(duì)人體危害最大的致命物質(zhì)、。肺結(jié)核的預(yù)防首先是要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療病人?！裾乙晃粯?lè)觀的朋友或同事傾訴，發(fā)泄一下情緒?！穸噘澝兰肮膭?lì)自己，不要遇到挫折就苛責(zé)自己。●自己動(dòng)手做東西，會(huì)使你更滿足，更快樂(lè)，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。第二篇：健康知識(shí)問(wèn)答“愛(ài)就一起走”健康知識(shí)問(wèn)答，人們首先應(yīng)該： 答案：C 【正解】對(duì)突發(fā)心肌梗塞的病人應(yīng)先讓其躺下休息，盡量減少其心臟的負(fù)擔(dān)。? ～400毫升 ～500毫升 ～500毫升 答案：A 【正解】血站對(duì)獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為200毫升，最高不得超過(guò)400毫升。兒童缺乏維生素D，易發(fā)生佝僂病、嚴(yán)重的蛀牙、軟骨病。： 答案：C 【正解】釉質(zhì)是在牙冠表層的半透明的白色硬組織，十分堅(jiān)硬，洛氏硬度僅次于金剛石。這些激素對(duì)代謝、生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖等有重要作用。，還是不易患空調(diào)病的最佳溫度? ℃ ℃ ℃ ℃ 答案：C 【正解】醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，將空調(diào)設(shè)置到26℃不僅利于節(jié)約能源，從健康角度來(lái)講，它還是一個(gè)令人舒適且不易患病的最佳溫度。（血紅蛋白）作為判斷貧血的依據(jù)，血紅蛋白值在（90110）mg/L屬輕度貧血。（）（）二、單擇題（在認(rèn)為正確答案前的阿拉伯?dāng)?shù)字號(hào)上打“√”）下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？①接種乙肝疫苗 ②服用藥物 ③隔離病人人體需要的鐵主要來(lái)源于：①動(dòng)物肝臟、瘦肉 ②大米、面粉進(jìn)食脂肪過(guò)多易患：①貧血及感染 ②糖尿病 ③甲狀腺腫良好的飲食習(xí)慣之一是：①吃食物前洗手②每餐吃飽喝足 ③飲食燙點(diǎn)好肺結(jié)核病典型癥狀是：①咳嗽、咳痰3周以上或咯血。與艾滋病病人握手不會(huì)傳染艾滋病。如果測(cè)試結(jié)果不太好的話，希望可以直視問(wèn)題，去看看心理醫(yī)生是個(gè)不錯(cuò)的選擇。(X)被蛇咬以后，待弄清是否有毒再作處理。其癥狀是牙齦紅腫，刷牙時(shí)易出血，靠近齦的牙面有黃褐色牙垢、牙石附著（（）跑步時(shí)應(yīng)盡量采用鼻子呼吸，也可采用鼻吸氣，口呼氣的方式。（）蟑螂通常白天躲伏在陰暗的縫隙里，夜晚出來(lái)活動(dòng)，是一種害人蟲(chóng)。（）一旦發(fā)生了食物中毒，首先要趕快喝大量的鹽開(kāi)水或濃茶，再想辦法讓吃進(jìn)去的有毒食物盡量吐出來(lái)。9是（）A、吃得多、吃得好，就是有營(yíng)養(yǎng) B、營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體缺一不可，它們來(lái)自各種食物中，所以不能挑食、偏食。、預(yù)防：食物中毒的措施龍鳳區(qū)五小健康教育小常識(shí)一、是非題有釘螺存在的水中,就可能存在血吸蟲(chóng)尾幼,尾幼侵入皮膚會(huì)使人致病。（）對(duì)未經(jīng)批準(zhǔn)飼養(yǎng)的家犬，要報(bào)有關(guān)部門堅(jiān)決捕殺。（）血液的顏色是紅的，因?yàn)槠渲泻写罅康募t細(xì)胞的緣故。牛奶在40攝氏度以上癿環(huán)境中 容易變質(zhì)。1995年發(fā)現(xiàn)第一例瘋牛病患者是一個(gè)女性。所以運(yùn)動(dòng) 后應(yīng)飲用些加適量鹽癿涼開(kāi)水切記丌要大量飲水。用法香蕉皮或果柄3060兊煎湯服用可降 血壓。所以丌銹鋼飲具對(duì)健康沒(méi) 有害處。下面哪一種是更有效、更平衡的補(bǔ)鈣方法? 答案B【正解】比較有效、平衡便捷癿補(bǔ)鈣方法就是喝牛奶。助消化的藥物應(yīng)在什么時(shí)候服用?答案B【正解】飯前十分鐘服用助消化類藥以促迚消化液 癿分泌沖泡蜂蜜最好用答案B【正解】沖服蜂蜜以丌超過(guò)60度為好。公民每次獻(xiàn)血應(yīng)控制在多少毫升范圍內(nèi)? 400毫升500毫升500毫升答案A【正解】血站對(duì)獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為200 毫升最高丌得超過(guò)400毫升。兒童缺乏維生素D易發(fā)生佝僂病、嚴(yán)重癿蛀牙、軟骨病。遇到一位心肌梗塞發(fā)作的病人人們首先應(yīng)該答案C【正解】對(duì)突發(fā)心肌梗塞癿病人應(yīng)先讓其躺下休息 盡量減少其心臟癿負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)還會(huì)導(dǎo)致人體對(duì) 鈣癿吸收能力減退。頭部愛(ài)出汗患軟骨病及丌愛(ài)在戶外活動(dòng)的孩子。下面哪一種是更有效、更平衡的補(bǔ)鈣方法? 答案B【正解】比較有效、平衡便捷癿補(bǔ)鈣方法就是喝牛奶。助消化的藥物應(yīng)在什么時(shí)候服用?答案B【正解】飯前十分鐘服用助消化類藥以促迚消化液 癿分泌沖泡蜂蜜最好用答案B【正解】沖服蜂蜜以丌超過(guò)60度為好。公民每次獻(xiàn)血應(yīng)控制在多少毫升范圍內(nèi)? 400毫升500毫升500毫升答案A【正解】血站對(duì)獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為200 毫升最高丌得超過(guò)400毫升。兒童缺乏維生素D易發(fā)生佝僂病、嚴(yán)重癿蛀牙、軟骨病。遇到一位心肌梗塞發(fā)作的病人人們首先應(yīng)該答案C【正解】對(duì)突發(fā)心肌梗塞癿病人應(yīng)先讓其躺下休息 盡量減少其心臟癿負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)還會(huì)導(dǎo)致人體對(duì) 鈣癿吸收能力減退。頭部愛(ài)出汗患軟骨病及丌愛(ài)在戶外活動(dòng)的孩子。同時(shí)具備哪5個(gè)基本條件,才能申報(bào)國(guó)家衛(wèi)生城市?答:①城市生活垃圾無(wú)害化處理率≥30%。③城市除四害:⑨單位和居民區(qū)衛(wèi)生:⑩訪問(wèn)、座談、民意測(cè)驗(yàn)。何謂全球環(huán)境“三大公害”？溫室效應(yīng)（全球氣候變暖）、臭氧層破壞（臭氧空洞）、酸雨，已經(jīng)成為全球性的三大公害。保護(hù)和履行自然環(huán)境，是人們健康生活的基本需要。家庭和睦的“六要訣”是什么？（1）義務(wù)感。（5）心誠(chéng)實(shí)。1影響健康的十大惡習(xí)是什么？（1）緊張。是引起肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病的原因；（4）過(guò)度運(yùn)動(dòng)或缺少運(yùn)動(dòng)；（5）不注重身體的警告。稱為慢性殺手，也危害他人健康；（9）酗酒。1做飯什么時(shí)候加碘鹽最好？飯快熟時(shí)。酒后的人在理智和判斷力上都易出現(xiàn)失常狀態(tài)，平衡和控制能力差，開(kāi)車易發(fā)生車禍。梳頭使頭部血液通暢，尤其以梳得頭皮發(fā)熱為好，對(duì)睡眠有利；（3）要洗腳。即便是冷天，也要堅(jiān)持睡前開(kāi)窗換空氣。這些病狀都會(huì)在1－2周內(nèi)消失；（3）堅(jiān)持扔掉你所有的香煙及煙灰缸、打火機(jī)等；（4）多喝水，隨時(shí)備上一杯茶水；（5）加強(qiáng)體育活動(dòng)；（6）利用節(jié)約的煙錢去買特別想要的物品；（7）改變習(xí)慣，避免經(jīng)過(guò)不時(shí)買煙的商店，選擇另一個(gè)地方去用餐；（8）別把不愉快的事或喜事做為開(kāi)戒的借口。2環(huán)境衛(wèi)生的含意是什么？環(huán)境衛(wèi)生主要是指市容環(huán)境的整潔優(yōu)美，它包括市內(nèi)垃圾、糞便的清運(yùn)與保潔；城市公廁的設(shè)施衛(wèi)生；公共衛(wèi)生設(shè)施的齊備與整潔等。中老年人得病率較高。老年人心絞痛病狀多不典型、有時(shí)僅表現(xiàn)為不規(guī)則的胸悶、憋氣或胸部不適等。糖尿病早期常無(wú)自覺(jué)癥狀，僅在健康檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)血糖升高、尿糠陽(yáng)性，這時(shí)候稱無(wú)病狀性糖尿病。2創(chuàng)建衛(wèi)生城市的幾個(gè)關(guān)鍵措施？一是統(tǒng)一思想是前提； 二是強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵； 三是依法管理是基礎(chǔ)； 四是發(fā)動(dòng)群眾參與是目的。3為什么強(qiáng)市每天要吃蔬菜水果？蔬菜水果可為身體提供大量維生素C，而維生素C又不能在體內(nèi)儲(chǔ)存。預(yù)防要避免與病人接觸，若接觸病人要用肥皂洗手；不用手揉眼，手帕、毛巾、臉盆等應(yīng)個(gè)人專用；禁止食用刺激食物與飲酒；患病后，不到公用澡堂、游泳池洗澡。（4）立即送醫(yī)院搶救。3人體每天對(duì)碘的需求量是多少？成人不低于150微克；兒童、少年200微克以上；4歲以下嬰兒應(yīng)達(dá)到70微克；孕產(chǎn)婦200－400微克。布放鼠夾、鼠籠和其它滅鼠用具。4怎樣滅蟑螂？滅蟑螂方法：翻箱倒柜，捕殺成蟲(chóng)；開(kāi)水燙，堵塞縫、洞；藥物殺滅。（2）“三分開(kāi)”：居住分開(kāi)；病人的用具、餐具分開(kāi)；與健康人分開(kāi)。細(xì)菌性痢疾是由于食物中感染了痢疾桿菌引起的。4如何防治肺結(jié)核??？肺結(jié)核?。ㄓ址Q肺癆病）是一種慢性消耗性呼吸道傳染病。預(yù)防肺結(jié)核病的有效方法是接種卡介苗。4愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的基本要求是什么？一是堅(jiān)持為精神文明建設(shè)服務(wù)，為人民群眾服務(wù)的方向； 二是堅(jiān)持把除害防病作為愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的中心任務(wù)；三堅(jiān)持政府組織、地方負(fù)責(zé)、部門協(xié)調(diào)、群眾動(dòng)手、科學(xué)治理、社會(huì)監(jiān)督、分類指導(dǎo)的工作方針；四要堅(jiān)持健康教育為先導(dǎo)，以衛(wèi)生基礎(chǔ)建設(shè)為重點(diǎn)，以強(qiáng)化管理手段為主要措施的工作思路。（3）早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。血液傳播：使用被艾滋病病毒感染過(guò)的注射器、血液及血制品，特別是靜脈注射毒品者最危險(xiǎn)。（3）盡是使用國(guó)產(chǎn)血液制品。正確對(duì)待艾滋病人和艾滋病病毒攜帶者，既加強(qiáng)管理又不歧視。5愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的核心是什么？愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的核心是：動(dòng)員群眾自覺(jué)起來(lái)，運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)同不衛(wèi)生的環(huán)境、不衛(wèi)生的行為作斗爭(zhēng)，創(chuàng)造出整潔、清新、舒適、健康的生活環(huán)境。5個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)做到哪“四勤”？勤洗手剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤洗衣服被裖、勤漱口刷牙。6怎樣保護(hù)肝臟？（1）不酗酒；（2）不吃霉變食物；（3）不濫用藥物；（4）積極預(yù)防病毒性肝炎。6為什么不能吃腐敗變質(zhì)的食物？腐敗變質(zhì)的食物中含有大量的病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒、腸炎、痢疾，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?。?ài)護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施和樹(shù)木花草。7食物中毒的特征是什么？發(fā)病與食物有明顯的關(guān)系，不吃不發(fā)病，停止食用后發(fā)病不再增加，發(fā)病的范圍與食物的分布呈一致性。7為什么要做產(chǎn)前檢查？為了及時(shí)了解母親的身體狀態(tài)和胎兒的生產(chǎn)發(fā)育和治療婦女在懷孕期間的一些疾病，保護(hù)母嬰健康。在注射前必須先抽血進(jìn)行乙肝三項(xiàng)指標(biāo)檢測(cè)（澳抗、乙肝核心抗體、乙肝表面抗體），如三項(xiàng)檢測(cè)均呈陰性者，方可注射乙肝疫苗。還導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，性成熟期推遲。8為什么變質(zhì)（哈喇味）的油脂不能吃？因?yàn)樽冑|(zhì)（哈喇味）的油脂會(huì)產(chǎn)生有害的醛、酮類化合物，吃后容易中毒。4－6月后添加清潔富有營(yíng)養(yǎng)的輔食。8如何接種乙肝活疫苗？預(yù)防乙型肝炎，出生后24小時(shí)內(nèi)初種，一月及六個(gè)月各復(fù)種一次。多向病人宣傳戰(zhàn)勝疾病得到康復(fù)的事例，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。8如何護(hù)理中風(fēng)病人？幫助病人洗臉梳頭、漱口刷牙、擦澡。足夠的青菜和水果，防止便秘，養(yǎng)成天天排便習(xí)慣。提供清潔的衛(wèi)生環(huán)境。普及健康教育。9不吃早餐的危害？早餐占一天營(yíng)養(yǎng)成分60%70%，不吃早餐會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、腸胃病、結(jié)石、便秘、痔瘡、衰老、糖尿病、貧血、手腳冰涼、不孕不育、心腦血管等180種慢性疾病。而且長(zhǎng)時(shí)間浸泡蔬菜還會(huì)使亞硝酸鹽含量增加。9具有中國(guó)特色的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)怎樣的社會(huì)衛(wèi)生活動(dòng)？是一項(xiàng)群眾性、科學(xué)性、社會(huì)性和經(jīng)常性很強(qiáng)的社會(huì)衛(wèi)生