【正文】 … 還可以根據(jù)不同的環(huán)境、地點，進行適當?shù)恼{(diào)整。低碳烹調(diào)法盡量節(jié)約廚房里的能源。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。家用電器的節(jié)能使用購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。循環(huán)再利用靠循環(huán)再利用的方法來進行材料的循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。二、在路上明智的旅行先計劃好最佳路線再出發(fā)。汽車保養(yǎng)做好汽車的日常養(yǎng)護，確保它能在最佳狀態(tài)下行使。每次出門之前，把要辦的事列出來，爭取一口氣辦完。購買本地的產(chǎn)品購買本地的產(chǎn)品能減少在產(chǎn)品運輸時產(chǎn)生的二氧化碳。少用一次制品商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性雨衣、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災難。保護地球，就是保護我們的家。以下是調(diào)查結(jié)果：1．50%的同學人為，學校達到了預期的目的，即：1．了解工廠、農(nóng)村、部隊、學校近年來改革開放的情況，以幫助學生認識社會、了解國情，增強建設祖國的責任感。40%的同學在出發(fā)前希望能到鄉(xiāng)下去換換環(huán)境、舒緩心情，從而更好地迎接新一輪的學習生活。剩余30%的同學覺得漢陽監(jiān)獄之行意義深刻對自己影響最大。10%的同學不希望再來一次，理由是這種活動搞多了就變味了、不新鮮而令人興奮了。但是由于資料、時間、精力的限制，我只能泛泛而談，無法深入。這些工作是有成效的，下面節(jié)錄了一位同學的調(diào)查筆記：????村民：王XX家庭成員：丈夫、自己、兒子、女兒主要收入來源：種田 同學們在采訪村長田地數(shù)量：3畝主要作物：水稻年收入：XXXX元面臨問題：孩子上學學校學費負擔過重????這是小小的一部分，我借閱過幾個同學的筆記（可能是因為我借閱的較少，不能全面地反映問題），發(fā)現(xiàn)調(diào)查的結(jié)果都類似，一般都是生活上的普通問題，即家庭基本狀況。首先，我們沒有接受正規(guī)的采訪的訓練，問問題的方式不當、方向不對。我自己就面對了這樣的問題，我的調(diào)查對象—— 一位去廣州打過工的農(nóng)婦就不愿講出許多難以啟齒的問題，因為她明確地告訴我，她知道我不能改變什么。而且學校在拉練途中有專門為體力不支的同學設立的醫(yī)療車跟隨，保證無人因此生病受傷，想得很周到，做得很好。一個合作了15年的單位，為什么學校不能讓學生們多了解一下它呢？有人可能會說，這是部隊保密的問題。教官在操練時大多是教，學生們開口的機會很少，而他們一般在7：00操練結(jié)束后就回去休息了，很少有同學與他們聯(lián)系。4． 有關參觀的問題本身，參觀漢陽監(jiān)獄、神龍汽車公司都是好事，我不否認。然而，對服刑人員而言呢？我在參觀時了解到，很多同學都有一種類似去動物園看動物的心理。同學們聽取法制報告至于神龍公司之行，在同學們口中，倒是頗有微詞。我們希望學校方面在下次進行社會實踐的時候，能聯(lián)系更吸引人的廠家，并且采取一些能刺激我們興趣的手段，以達到更好的效果。在演出時，不時爆發(fā)出的掌聲、尖叫聲、對某個同學的呼喊聲讓我們沉浸于一種歡樂的氣氛中，似乎有明星演唱會的影子。雖然老師的節(jié)目不對你胃口，但是他們還是付出了勞動、投入了激情、拿出了勇氣，在他們這個年齡，以他們的身份，面對我們這么一群人，這樣投入地表演，是應該受到尊敬的，不是么？6． 有關學生作風的問題談了那么多外部因素，這來談談內(nèi)部因素。說得不好聽一點，我們是一支“垃圾制造中隊”，所到之處，無不一片狼藉。用個不恰當?shù)谋扔鳎骸靶切侵?，可以燎原?！痹谖业母改改且惠吶酥校瑤缀跽也怀鰜聿桓苫畹娜?，或許那跟當時的家庭條件有關吧！可是另我百思不得其解的是：為什么家庭條件好了以后幾乎在我們中學生中找不到常做家務的人了呢？現(xiàn)代社會中許多都是三口之家，在這里，我們并不難發(fā)現(xiàn)其實大多數(shù)養(yǎng)尊處優(yōu)的不是父母，而是我們。做家務既是體力勞動又是腦力勞動。在美國，有許多打零工的“少爺”們。史蒂文到小鎮(zhèn)來，是溫妮開著自家的“雪拂萊”轎車送來的。他也理所應當?shù)牡玫搅?00美元。由此可見，我們要的不僅僅是學習成績還有自理，自立的能力。xx學校于20xx年3月29日組織初一級全體師生到z南沙守礁部隊進行社會實踐活動。這一計劃在人們看來也只是三分把握，七分冒險。顧不上風雨的阻撓與惡劣的環(huán)境，創(chuàng)造了土地上的奇跡。直到今天，仍有大批的戰(zhàn)士赴南沙守礁，他們熬過艱難的“十關”：用水關、飲食關、守礁寂寞關、看信關、恐懼關、運動關、暈船關、想家關、火爐關、忍耐關。他們頂著炎炎烈日，汗流浹背，喊出一聲聲鏗鏘有力的口號，震撼人心。他好奇地向毒友問吸毒的感覺如何，毒友鼓吹吸毒的感覺奇妙，身體輕飄飄，勝似神仙。想要人不知，除非已莫為。直到有一次他向體內(nèi)注射過量毒品，昏迷過去，經(jīng)過六七小時的暴曬，被送進醫(yī)院。一絲不茍表里如一活動結(jié)束前，我們參觀了士兵們的宿舍。軍人們?yōu)榱俗鎳姆睒s昌盛和人民的安居樂業(yè)，奔赴環(huán)境惡劣的邊防線。這次我們參加的社會實踐想告訴我們的，也是這個平凡卻又深遠的道理。解說員說“別看一只那簡單的電飯鍋，它卻是要經(jīng)過幾十次的加工才能制成，而且我們有不合格產(chǎn)品放置處。更是因為顧客對你的信任使你更擁有信心，有了信心你就更能把事做好！所以一個企業(yè)的成功也是關鍵取得顧客對產(chǎn)品的信任！其四是吃苦?？偟膩碚f，一個人的成功是在于你創(chuàng)造的過程，就像一塊外表并不美觀但可口的蛋糕，著重的是良好的內(nèi)心！什么是路？就是從沒路的地方踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出來的。望著車窗外，從眼睛里流露出一個將要開始旅程的人所有的期盼與茫然。大約二十分鐘過去了，由戒毒所民警領導給我們講解了戒毒所的概貌和進一步認清了毒品的危害，對毒品從生理和心理上摧殘人的健康機理有了更加全面的認識。同學們都屏住了呼吸，一個個活生生的例子，一個個本是才華橫溢、品行兼優(yōu)的棟梁之才，因為吸毒，不但自毀了前程，并且連累了家人，墮落的癮君子，為了毒品，不惜一切代價，何曾知道如此傷害了多少關心他們、愛護他們的人呢？絕望中，多少丑陋的靈魂在哭泣、在掙扎，但這些無謂的掙扎，一次又一次地被毒魔那無形的雙手所捏碎。走進家長的內(nèi)心世界，了解他們對中學生做家務的看法促使學生和家長正確對待做家務活，根據(jù)實情做出正確選擇。在做家務的內(nèi)容方面，通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)不管男同學還是女同學都會主動幫助父母去洗菜洗碗、洗衣服、拖地、整理房間等等，這是很好的現(xiàn)象。但是仍然有一部分學生認為家務理所當然是父母做的，%的學生認為做家務對學習有影響，理由是做家務自己還小，不懂得該怎么做，況且他們的主要任務是學習，做家務會減少他們的學習時間，而且做不好還會挨罵，甚至有部分男同學可能是受家庭生活的影響認為做家務是女生的職責，男生沾不上邊。學校老師對做家務的看法我們選擇了班主任和英語老師做了一個訪談，通過訪談我們發(fā)現(xiàn)老師們小時候由于家庭條件的原因都幫助父母做了很多家務，而且不認為這會影響到學習成績，相反地認為正因為多做家務體會到父母的艱辛，所以在學習上更加刻苦努力。家長要注意全面培養(yǎng)孩子，從小重視孩子勞動方面的教育，多放手讓孩子做，而不是不單單關注在文化課方面、藝術課方面，從小鍛煉孩子的獨立生活的能力。五、我們的反思經(jīng)過一周的時間，我們做了一個簡單的實踐調(diào)查，體驗了調(diào)查過程中艱辛與困難，同時也收獲了不少經(jīng)驗。寫好調(diào)查提綱，做好更充分的準備，多花點時間在設計問卷上，擴大調(diào)查活動范圍，去調(diào)查更多的社會群體，這樣可以使我們的調(diào)查更有說服力，多利用數(shù)據(jù)或多種形式說明所反應的問題；多問他人學習，去上補短，平時多留心觀察我們身邊的事物與現(xiàn)象。湖光巖在廣東省z市西南18公里處，是一個頗負盛名的風景區(qū)，其中有中國唯一的“瑪珥湖”。因湖水不受外界水系干擾，其沉積層忠實地記錄了地球古植被的變化，成為研究地球古氣候與環(huán)境演變的“天然年鑒”。奇之三：樹葉花草落無蹤。奇之五：湖區(qū)皆是寶。努力找尋集傳奇、優(yōu)美、實用于一體的瑪珥湖景致，可失望的是，我沒有看到這樣的景象。因為它們并不適應湖光巖的湖水，都死得差不多了，湖邊也有不少死的小魚。在憂慮中，我確切聽到了瑪珥湖振聾發(fā)聵的呼喚：人與自然和諧發(fā)展。為了讓我們的子孫后代也能欣賞到神秘的瑪珥湖，讓我們從現(xiàn)在做起：保護水資源、保護環(huán)境、保護瑪珥湖吧！中學生社會實踐調(diào)查報告7春華秋實，歲月瀟湘。是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。今年暑假，在補課進行不下去之后，我在家玩了幾天。它的這條路那條路，到哪坐哪路車，我一聽就暈了。因為找不清是哪路，找工作那天我從站前商場向北走，遇到路口向東走，再遇到路口向北走。就這樣找了大半天，依然是一無所獲。特別是當處在一個陌生的環(huán)境，又沒有人幫忙，只靠自己，那是難上加難！休息了一天，我去我二表哥的店里給他幫忙。一般的樓房都是七層的樓，就是說我扛到了最頂層。我問他29號樓在哪，他對我說不在這個小區(qū)，他有向南指了指說在另一個小區(qū)，我又去了那個小區(qū)。又一次是把水送到鑫勝小區(qū)的501，到達后我把水扛到六樓后，怎么叫門都不開，我又下去問了別人這樓號單元號都對，但就是沒人。這送的都是六樓七樓，就只有一次是送到五樓。但我卻收獲很大。我的爸媽是最偉大的爸媽，在此向我的爸媽致敬。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。而大學生社會實踐已成為培養(yǎng)合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。調(diào)查方法：通過派發(fā)問卷進行調(diào)查，發(fā)放問卷共50份，收回有效問卷50份。有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工，14%參與過實習，表示從未做過的僅占10%；現(xiàn)在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網(wǎng)絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業(yè)知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬松的學習環(huán)境有一定關系。中學生社會實踐調(diào)查報告9今年寒假我來到了重慶數(shù)碼城的一家電腦售后服務部實習，因為家里的電腦出現(xiàn)故障，但是所學的知識有限不知道要怎么處理，只能夠等專業(yè)的人士上門維修，而作為一名計算機專業(yè)的即將畢業(yè)大學生，連自己的電腦出現(xiàn)故障都無法解決，這件事確實讓我感到汗顏，所以，在朋友的介紹之下毅然決定在這里實習，希望能夠增長專業(yè)的計算機知識。師傅說作為一名IT從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。于是就有了我的調(diào)查研究課題。調(diào)查結(jié)果：經(jīng)調(diào)查95%以上的被調(diào)查者都喲紙張浪費現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為：個人學習用紙方面：在中學中的紙張浪費現(xiàn)象并不想想象的那么嚴重，絕大多數(shù)的同學學習用紙都是屬于正常范圍內(nèi)，但是我們可以看到筆記本數(shù)量在10本以上的人數(shù)占了30%也就是被調(diào)查者中有100多人存在較嚴重的紙張浪費現(xiàn)象，而且與此相對的也有31%的被調(diào)查者的草稿紙使用時間在一星期以內(nèi)，這也充分說明了我們身邊確實存在著不少紙張浪費情況，學習用紙方面顯得尤為突出，雖然尚未成為普遍現(xiàn)象，但是應該給予重視。每學期分發(fā)的練習本的使用情況：眾所周知，我們每學期開學時都會分到種類繁多的練習本，而這恰恰是學校紙張浪費的一個重要的組成部分。在對接受調(diào)查的同學之中把學校分發(fā)的練習本用來學家庭作業(yè)和摘錄筆記的只占到練習本數(shù)量的一半左右。但是這個問題卻是被停學、老師忽略的一個盲點。有土時間倉促，未能列出性別差異對紙張浪費的影響，但是從調(diào)查過程來看，女生的浪費現(xiàn)象大大低于男生。（1）在校園內(nèi)展開節(jié)約紙張，避免浪費的宣傳活動，提高在校學生和老師的環(huán)境保護意識，養(yǎng)成節(jié)約用紙的良好習慣，減少紙張浪費。由于塑料制品難以分解，所以被遺棄的塑料制品(尤其是各種塑料袋)會給環(huán)境帶來嚴重危害。如果將塑料燃燒，則會產(chǎn)生大量有害氣體，破壞環(huán)境。制造這些塑料的指導思想是：在塑料中加入某種化學物質(zhì)，使塑料能被光照、細菌或其他化學物質(zhì)溶解或消除。結(jié)果表明，大部分中學生是知道什么是白色污染的，這與學校教育有很大關系(高二化學教材對于白色污染有過講解)。問題三：你如何處理塑料袋?上述調(diào)查顯示只有7人(%)將塑料袋隨地亂扔，而扔進垃圾箱的占80%，但這并不表示大部分塑料袋進入垃圾箱中，因為據(jù)我們小組成員觀察發(fā)現(xiàn)，很多人雖然知道應當把塑料袋扔入垃圾箱內(nèi)，卻總是扔到垃圾箱旁，風一吹，塑料袋就滿校園亂飛了。校園內(nèi)垃圾箱以前并不多，而且大多銹跡斑斑的，沉重、固定的老式垃圾箱十分不方便。(2)同學們不要隨意扔垃圾，對隨地扔廢棄物的人講講環(huán)保的重要性，并進行批評教育。(6)盡量減少用塑料袋包裝物品，并杜絕使用一次性發(fā)泡飯盒(現(xiàn)在校食堂使用的一次性飯盒就是國家禁止使用的飯盒，但仍在使用)。相當一部分人雖然知道什么是白色污染，但依然使用