【正文】 次對父母不敬。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。 我是20xx年參加工作的，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的事件，給部門上抹黑。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來得及，不要等到家破人亡，妻離子散了才來懺悔。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫，我不就此打住下一個(gè)就是我，也許明年、也許后年反正就是不會太長，到時(shí)候才是后悔也沒有后悔藥的時(shí)候。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星?。最后為了我的家庭幸福，工作順利，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。保證人：XXXXXXX年XX月XX日戒煙保證書4親愛的XX：我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性。由于本人以前比較壞，經(jīng)常打架，瞞著老婆做過壞事，惹老婆生氣，使老婆為我但心，對我不信任~!在這里我向老婆保證我以后做個(gè)乖乖老公，第三，每天遵守老婆安排的作息時(shí)間，早上按時(shí)起床，晚上準(zhǔn)時(shí)睡覺。別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。XXX20xx年XX月XX日戒煙保證書6，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。(4)飯后到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘。(2)用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習(xí)慣動作。(6)準(zhǔn)備在2—3周戒除想抽煙的`習(xí)慣。不同的階段需要不同的建議和處理。使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯(lián)合使用，效果會更為明顯。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛(wèi)生措施，應(yīng)該引起足夠重視，以達(dá)到促使多數(shù)煙民戒煙的目的。、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。一般來說，戒煙保證書包括以下內(nèi)容：，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。有你在支持。三個(gè)月戒掉。請老師同學(xué)們相信我，我一定能做到。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。我承諾我將于X月X號徹底戒掉煙。面對老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！致老婆大人的戒煙保證書我抽煙惹俺家寶不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認(rèn)真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性..長期吸煙容易得肺癌......旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。我真誠地接受批評，愿意接受任何處理。戒煙保證書15我懷著無比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙工作失職的保證書。通過保證書，深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。對于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠懇態(tài)度。面對老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！簽名：日期：x年xx月xx日戒煙保證書2尊敬的老師：我因多次違反校規(guī)校紀(jì)，經(jīng)老師和家長多次教育，認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，并決心對以前所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行改正并作出以下保證：抽煙影響健康，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒！日期：保證人：戒煙保證書3單位領(lǐng)導(dǎo)：您們好！我在xxx店外場工作有將近一年的時(shí)間了。第一，要自覺學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)上面的有關(guān)精神，時(shí)刻不忘自己工作和思想上覺悟的提高。第五，做到對于公司專業(yè)知識工作流程熟悉掌握，熟悉操作。各位領(lǐng)導(dǎo)同事，以上是我的保證書，請大家監(jiān)督我。面對老婆的突然駕到，我迎接的`方式卻是叼著煙卷就出來了，害的老婆迎風(fēng)流淚、梨花又帶雨，看到親愛的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過、羞愧、自責(zé)了，但是老婆是識大體的人，能夠瞬間整理情緒，暫時(shí)放下前嫌，陪我度過一個(gè)浪漫溫馨開心的生日（在此對老婆送的禮物表示特別感謝，老公很喜歡，mua~）。我的行為深深的傷害了愛我的老婆，辜負(fù)了老婆對我的殷切希望，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。朦朧的煙霧陪伴了我的童年。跟你相處后，我又一次發(fā)誓準(zhǔn)備戒煙，我一狠心執(zhí)行了3個(gè)小時(shí)46分零8秒鐘之后，突然感覺在女人面前，朦朧的煙霧才是體現(xiàn)男人魅力的，我認(rèn)為女人眼中的男人味就是男人身上的汗臭味和香煙味，要不然你怎么老是叫我臭男人呢？老婆你說是不是？為了敞開你少女的心扉，為了更好的維護(hù)我們熱血的青春，我便重新叼起了多情的煙頭。雖然我承認(rèn)，每天我主動要求出去倒垃圾是為了創(chuàng)造吸煙的時(shí)間，每天要上兩次大號也是為了和我的香煙約會，但是我發(fā)誓我對你的感情是真摯的，既然你那么反對，甚至動用了武裝部隊(duì)對我實(shí)行鎮(zhèn)壓，那我就徹底放棄吧，我發(fā)誓我再也不做月朦朧鳥朦朧讓我們兩夫妻都朦朧的事情了。決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間；別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；保證人：xXxx年xx月xx日戒煙保證書7親愛的老師：今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及不再抽煙的決心、這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！xxx月x日第四篇：戒煙保證書我抽煙惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認(rèn)真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)，戒煙保證書，保證書《戒煙保證書》。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。戒煙者簽字并按指模：2018年5月18日