【正文】 無不勝，成為了歐洲大陸的主人。如果他做推銷員的話，我想可能會成為推銷史上的神話。社團招新的時候，我毅然加入了海蔓記者社團，在每周一次的討論會上，我大膽的提出了自己的觀點，大家認真聽取我的觀點，也讓我十分感動。我想了很多，決定了很多。在課堂上，聽了老師系統(tǒng)的講解，我感到演講口才不僅是一種工具，也是一種藝術。聽著接下來幾位同學的介紹，我感到輕松自然，他們說的很隨意，我聽得也很自在，我想他們準備的不一定比我充足，但取得的效果卻比我好的多。但事實也是如此，畢竟這些都是我以前都未曾看過的數(shù)據(jù)。其實無論主持還是演講，都不是一個人的活動，演講的氣氛是演講者和聽眾共同營造的。演講口才讓你擁有特殊的號召力，想象一下“振臂一呼，應者云集”時的得意吧，它可以幫助你到達巔峰。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態(tài)勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。在以后的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發(fā)音。那么，今天的市場究竟需要什么人才呢？中華民族自古以來就注重口才與品德、行為的關系，祖先給我們留下了許多格言：言之有理；言必有中；言必信，行必果等等。作為一名學生，我想每個人都有上講臺說話的時候，你是怎樣緩解自己緊張的呢？我觀察到每個人緩解緊張的方式不同，有人喜歡拿一支筆，有人喜歡把雙手放在身后，有人喜歡環(huán)視周圍，有人喜歡做手勢等等。對口才訓練這門課程，我是喜歡與支持的，因為我確實學到了許多有用的知識。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言?？赡苁怯X得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。敢說，敢于在大眾面前說，敢于在失敗之后再次站在臺上去說，這樣才能在失敗過一定次數(shù)之后獲得成功，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。只有我們堅信自己能行，并持之以恒地鍛煉下去，才能變得有口才。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。姚教授跟別人不太一樣，她沒有回避自己的緊張（雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這么說來教我們怎樣緩解緊張），而是直接說出了自己的緊張，并以她自己緩解緊張的方法——“環(huán)視法”作為了這次演講的開始。口才排在第一，足以見其重要之處，足以顯其威力之大。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。哈佛前校長曾說：“流利優(yōu)雅地使用本國語言，是一個人的基本素質。首先要能說話，然后是會說話，加起來才能說好話。在說話的過程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬于自己的風格，讓人一聽就知道是某某某。鍛煉的方法也很，怎么說呢，在常人看來是比較殘酷的，比如口含石子說話來練口齒清晰度?！币霌碛泻玫目诓啪鸵欢ㄒ矣陂_口，這就像站在岸上學不會游泳，不敢開口說的人永遠也學不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。善良就不說了，那么溝通靠的又是什么呢？自然就是口才了。演講與口才課程心得二：學習演講與口才心得（1580字）在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵。態(tài)勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。演講中多練是一個相當重要的環(huán)節(jié)，人的發(fā)音部位很多，也可通過耳、腹發(fā)音。美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講 好就更難了。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自 己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極 自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣；演講 時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸 30 秒，給自己勇 氣，默認自己是最棒的。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。演講課是一門實踐課。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自 己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍?？诓攀侵v出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能 力。不 管什么場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)演講與口才課程心得四：演講與口才心得體會（1073字）眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。所以對于我們大學生來說，認真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。能夠做到這一點，演講就成功了一半?？傊_口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。”所以《演講與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。在我們的世界里，人與人之間的交流思想、溝通感想、最直接、最方便的途徑就是語言。與陌生人在一起時，便變得沉默、閉口無言。雖然我認為演講就是要想講、敢講、多講。學會與人溝通，平時多主動地與人交流，這是練口才的捷徑。提高演講水平不是一朝一日的事，需要的是時間的積累，長時間的努