【正文】 人生的太陽(yáng)多一次機(jī)會(huì),多一份快樂(lè)開(kāi)心快樂(lè)來(lái)自辛勤勞動(dòng)用快樂(lè)對(duì)待艱辛再苦也要笑一笑發(fā)揮自信,呼喚快樂(lè)快樂(lè)心態(tài)是一股不可抗拒的力量第三章 懂得悅己,方能獲得快樂(lè)主權(quán)想象快樂(lè)便會(huì)感到快樂(lè)主動(dòng)尋找快樂(lè)的活泉寵愛(ài)自己就會(huì)獲得快樂(lè)快樂(lè)就是珍惜你現(xiàn)在擁有的一切寵辱是你的權(quán)利,快樂(lè)是我的自由快樂(lè)是劃破陰翳的利劍忘記痛苦,讓心靈享受快樂(lè)快樂(lè)不是錢(qián)多錢(qián)少的問(wèn)題定義幸福,不去追逐別人的快樂(lè)嘴是別人的,快樂(lè)是自己的第四章 適時(shí)進(jìn)退,懂得快樂(lè)的內(nèi)涵學(xué)會(huì)等待,學(xué)會(huì)快樂(lè)別為打翻的牛奶哭泣寬容別人,快樂(lè)自己守住好心態(tài)才能一生快樂(lè)發(fā)生過(guò)的事都是快樂(lè)美好的自嘲是一種快樂(lè)的智慧放下就是快樂(lè)功成身退方能畫(huà)上快樂(lè)句點(diǎn)進(jìn)退中快樂(lè)地找到“貴人”莫因身外之物失掉快樂(lè)第五章平和低調(diào),懂得快樂(lè)的真正意義快樂(lè)者奉行“沉默是金”主動(dòng)示弱快樂(lè)前行人心不可一日無(wú)快樂(lè)快樂(lè)之人不自招妒忌把光環(huán)讓給別人,快樂(lè)留給自己低調(diào)是快樂(lè)的一種選擇和境界學(xué)會(huì)感恩,讓生活充滿(mǎn)快樂(lè)平常心讓快樂(lè)加倍簡(jiǎn)單生活充實(shí)快樂(lè)第六章 學(xué)會(huì)溝通,贏得人生快樂(lè)的法寶誤解少一點(diǎn),快樂(lè)多一點(diǎn)幽默措辭,快樂(lè)溝通主動(dòng)熱情是快樂(lè)的法寶適當(dāng)玩笑把握快樂(lè)原則快樂(lè)以“和”為貴記住他人名字 讓人快樂(lè)不止快樂(lè)的溝通從贊美開(kāi)始第七章 豁達(dá)幽默,最保值的快樂(lè)投資為心靈開(kāi)一副快樂(lè)藥方笑看人生,用快樂(lè)詮釋生活別為小事破壞快樂(lè)情緒要改變生活,先學(xué)會(huì)快樂(lè)無(wú)限快樂(lè)從零開(kāi)始幽默常在,笑口常開(kāi)幽默是一種超越苦惱的力量讓自己成為幽默大師第八章 思路變通,讓快樂(lè)永無(wú)止境杜絕借口,快樂(lè)行動(dòng)改變思路,笑贏人生擁有“瓦倫達(dá)心態(tài)”換個(gè)角度,收獲快樂(lè)滿(mǎn)足著,快樂(lè)著別讓壞事滾雪球欣賞對(duì)手,快樂(lè)取勝擺脫悲觀,迎接快樂(lè)糊涂讓快樂(lè)更簡(jiǎn)單做人靈活快樂(lè)悠閑第九章 圓融處世,人脈帶來(lái)更多快樂(lè)快樂(lè)可以化干戈為玉帛吃虧換來(lái)好人緣巧用贊譽(yù)讓人甘心相扶不記舊惡,快樂(lè)叢生方圓之中與領(lǐng)導(dǎo)快樂(lè)相處不妨與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手快樂(lè)攜手與人方便,自己方便讓他“三尺”換取更多快樂(lè)第十章 學(xué)會(huì)真愛(ài),給快樂(lè)生活加點(diǎn)料愛(ài)在左,快樂(lè)在右善是快樂(lè)的黃金用心傾聽(tīng),快樂(lè)彼此友好待人,在集體里快樂(lè)成長(zhǎng)不求回報(bào)的友情最快樂(lè)先誠(chéng)者先樂(lè)付出愛(ài)心將收獲快樂(lè)記恨別人會(huì)奪走很多你的快樂(lè)學(xué)會(huì)感恩,讓快樂(lè)永駐心中第四篇：優(yōu)秀是一種習(xí)慣演講稿各位老師、同學(xué)們：大家早上好！今天，我演講的題目是：優(yōu)秀是一種習(xí)慣！生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但是又似乎感覺(jué)優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。那些優(yōu)秀的人之所以能夠創(chuàng)造出令人矚目的成就，是因?yàn)樗麄冊(cè)谌粘Ｉ睢⒐ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中養(yǎng)成了各種各樣良好的習(xí)慣。一個(gè)志存高遠(yuǎn)的人，必定將追求優(yōu)秀作為自己的人生目標(biāo)，作為一種近乎本能的習(xí)慣。現(xiàn)在，人與人之間智力差異并不是特別大，大家的學(xué)習(xí)條件也相差不多，關(guān)鍵要有好的習(xí)慣。有個(gè)名叫約翰在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運(yùn)的艱苦抗?fàn)幹?，終于按計(jì)劃，一步一步地實(shí)現(xiàn)了其中106個(gè)目標(biāo)，成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說(shuō)家。有些事情你覺(jué)得難，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你堅(jiān)持做，積累起來(lái)，效果絕對(duì)超過(guò)你的想像。第四、開(kāi)好頭不開(kāi)壞頭。我打算寫(xiě)日記了，好！開(kāi)始寫(xiě)。第五、要堅(jiān)持。比如寫(xiě)日記，一天都不要間斷過(guò)，如果有時(shí)累得實(shí)在不想動(dòng)的時(shí)候，怎么辦？頂住。據(jù)說(shuō)美國(guó)西點(diǎn)軍校有一條規(guī)矩，就是：不許找借口！這對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣非常有幫助。嘗試一下吧，每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，讓我們習(xí)慣性地勇于創(chuàng)造，善于思考；習(xí)慣性地吃苦耐勞，把困難踩在腳下；習(xí)慣性地認(rèn)真做好每一件小事，堅(jiān)定不移，樂(lè)此不疲，你就具備了成功者的品質(zhì)。而且，永遠(yuǎn)的優(yōu)秀者才是我們真正想要的。是的，是方法不對(duì)，習(xí)慣不對(duì)，心態(tài)不對(duì)，因此連優(yōu)秀也不對(duì)。是啊，是我們?nèi)鄙僖环N優(yōu)秀的品質(zhì)，缺少一種優(yōu)秀的習(xí)慣：堅(jiān)持到底。她在一歲半的時(shí)候因?yàn)橐淮涡杉t熱奪去了她得視力和聽(tīng)力，接著，她又喪失了語(yǔ)言表達(dá)能力。他贏得了世界各國(guó)人民的贊揚(yáng)，并得到許多國(guó)家政府的嘉獎(jiǎng)。古希臘哲學(xué)家亞里多德說(shuō)過(guò)我們每一個(gè)人都是有自己一再重復(fù)的行為鑄造的。朋友跟我說(shuō)，每個(gè)做子女的都要經(jīng)常跟媽媽說(shuō)六句話(huà)，第一句：媽?zhuān)覑?ài)你；第二句：媽?zhuān)一貋?lái)了；第三句：媽?zhuān)襾?lái)！第四句：媽?zhuān)量嗔?；第五句：媽?zhuān)遗隳臅?huì)；第六句：媽?zhuān)視?huì)想你的。我想，就因?yàn)檫@三個(gè)字，這位媽媽的回家之路一定是快樂(lè)的。還有很多同學(xué)養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，自己從不亂丟垃圾，看到垃圾會(huì)撿起來(lái)丟到垃圾桶，他的這種習(xí)慣，不僅能使校園環(huán)境變得更好，也使他的人格增添幾分魅力；有的同學(xué)有很好的交往習(xí)慣：看到同學(xué)、老師能主動(dòng)禮貌的打招呼，寬容地對(duì)待周?chē)娜撕褪?；有的同學(xué)熱心助人，及時(shí)地伸出援助之手幫助他人；還有無(wú)數(shù)的同學(xué)特別注意遵守校級(jí)班規(guī)，因?yàn)樗?，無(wú)規(guī)矩不成方圓，人人遵規(guī)守紀(jì)方能創(chuàng)造有利于人人的休息、生活學(xué)習(xí)環(huán)境。然而，你不知道，在你背后，在你周?chē)?，很多人?duì)你的行為投來(lái)鄙視、不屑的目光，在很多很多同學(xué)心中，在老師眼里，你的形象已經(jīng)大打折扣。養(yǎng)成這種習(xí)慣對(duì)自己十分有好處，但不是所有人都能優(yōu)秀。我國(guó)北宋的范仲淹，在進(jìn)京趕考的前段時(shí)間，自己找了一間屋子，每天刻苦學(xué)習(xí)，努力鉆研。優(yōu)秀屬于把理想習(xí)慣化的人。工作之余，他四處找些瓶瓶罐罐，來(lái)為他的試驗(yàn)服務(wù)。優(yōu)秀屬于把求知上進(jìn)習(xí)慣化的人。唐代詩(shī)人李白本是個(gè)淘氣的孩子，不求上進(jìn)，一日見(jiàn)一老婆婆在磨鐵杵，便好奇的問(wèn)道：您在干什么呢？老婆婆對(duì)李白回答說(shuō)，她要把鐵杵磨成繡花針，從而教化了李白，這便是只要功夫深，鐵杵磨成針的典故。習(xí)慣是什么？詞典上講，習(xí)慣是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為。第一要刻苦，要舍得花時(shí)間。簡(jiǎn)單地講，要取得好成績(jī)，數(shù)理化是做題做出來(lái)的，英語(yǔ)是背單詞背課文背出來(lái)的，語(yǔ)文是多讀多寫(xiě)出來(lái)的。第二要講究方法，要少走或者不走彎路。比如學(xué)數(shù)學(xué)，學(xué)了概念和公式不一定會(huì)做題，會(huì)做題了未必能講明白，如果你按照能參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽或者能講明白的標(biāo)準(zhǔn)去學(xué)數(shù)學(xué)，那么在考試中取得好成績(jī)是沒(méi)有問(wèn)題的。怎么才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？