【正文】 斜了，掃帚倒了看誰回注意這些細(xì)節(jié)然后自己去做，所以說大學(xué)生的素質(zhì)的高低不僅關(guān)系國家，對個人也是至關(guān)重要的。第三篇：蘭州大學(xué)文學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃蘭州大學(xué)文學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃之【大學(xué)生成長檔案袋】“大學(xué)生成長檔案袋”是文學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展中心，在2010年4月份正式啟動“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”后，根據(jù)“專業(yè)化引領(lǐng)、職業(yè)化培育、精準(zhǔn)化管理”的改組方針，進(jìn)一步加強工作業(yè)務(wù)的“流程化、標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化”建設(shè)，為中心成員和其他自愿參加大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的同學(xué)建立的“大學(xué)生涯成長發(fā)展軌跡”的特殊檔案。2.《蘭州大學(xué)文學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃合同書》（1份）——2010學(xué)年個人素質(zhì)拓展計劃書（第一期，1份）（個人必選修項目總結(jié)，共6份）（二）中心鑒定部分4份5．《蘭州大學(xué)文學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃學(xué)期綜合表現(xiàn)鑒定表》（1份）（1份）7.“星級認(rèn)證”報告（本次以實際參加星級認(rèn)證人員為準(zhǔn)，1份）8．大學(xué)生素質(zhì)拓展中心成員登記表（納新或換屆產(chǎn)生，1份）注：本表僅限中心內(nèi)部成員。拓展訓(xùn)練更多的是對團(tuán)隊合作精神的體現(xiàn)，對個人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實的自我，體會團(tuán)隊的力量。廣州笑翻天樂園位于黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)內(nèi)，這里山勢雄偉，綠樹成蔭，泉水潺潺，野花常開。拓展訓(xùn)練如果難度太低，很容易就能完成，學(xué)生就很難有心理上的高峰體驗，所以說，一味的降低拓展訓(xùn)練的難度也是不可取的。更重要的是，讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)和互動中實現(xiàn)的種種更新，促進(jìn)小組成員的共同提高，讓學(xué)生在“情感共鳴、極限情境、專業(yè)指導(dǎo)和組員互助”中體驗拓展訓(xùn)練的獨特魅力所在吧！大學(xué)生勵志訓(xùn)練營活動方案09：0009：30 開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）11：00 — 12：00極速時限小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。（本科目讓那些有就業(yè)沖動的學(xué)員們鍛煉計劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵機(jī)制及應(yīng)急處理能力）15：00 — 16：00七巧板在規(guī)定的時間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項任務(wù)。讓學(xué)員加深對社會現(xiàn)象的了解）16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。敢于面對、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵、成就夢想?。?7：0017：30結(jié)營儀式全天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。廣州市宏東體育拓展有限公司笑翻天拓展基地電話：02082031966精彩玩點推薦： 注意事項：樂園項目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；為了便于活動，請女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項目拓展；請妥善保管好自己的貴重物品，樂園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；樂園部分項目涉及水上活動，酷愛水上項目的游客，可自帶衣服，樂園免費提供更衣室，以防不備之需；園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請不要隨意采摘，天氣干燥請注意森林防火，同時不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；，玩水上項目時請注意手機(jī)、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；部分項目有一定難度，請?zhí)暨x適合自己的項目游玩，帶小孩的游客，請看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項等；少數(shù)項目有時間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動請聽從工作人員指揮和安排。三、活動道具“尋人信息卡”、筆。主持人邀請有代表性的學(xué)生進(jìn)行全班交流，如簽名最多的和某一特征簽名最少的。2．在一個欄目中可以簽不止一個人的名字，看看誰簽的名字多?！八墒蟆卑峒乙?、活動目的1．讓學(xué)生在游戲中體驗競爭和被淘汰的殘酷，感受合作的力量。四、活動場地室內(nèi)、室外均可以?！吧执蠡稹薄靶∷墒蟆笨梢宰兂伞伴苑颉?，“樵夫”可以變成“小松鼠”。六、注意事項1．要有足夠大的活動空間，便于“小松鼠”、“樵夫”跑動變化。2．根據(jù)自己在“多元排隊”中所處的不同位置，讓學(xué)生明確自己的客觀地位，消除對自己的過高或過低評價。五、活動程序1．全體學(xué)生圍成一個圓圈，大家面向圓心站立。第二次請大家按出生月、日的順序排隊，1月1日出生的排在主持人左邊，按順時針方向從月、日的小至大依次排列。對排錯隊的學(xué)生，要耐心啟發(fā)其分析自己排錯隊的主觀原因，而不是簡單的客觀原因。2．讓學(xué)生體驗競爭與合作帶來的壓力與快樂。五、活動程序1．將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。六、注意事項1．活動要有一定的空間，使得“蜈蚣”可以“蠕動”起來。2．讓學(xué)生感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。五、活動程序大千世界充滿著精彩，誘惑著每個人去索取、去享受、去追求……大千世界也充滿著艱難，迫使著每個人去面對、去承受、去改變……在茫茫人海之中，有誰能與你同行、與你分擔(dān)憂愁、與你快樂？不妨去找一找，不妨去試一試，體驗一下自助與他助、信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。3．所有學(xué)生均扮演盲人，并兩個盲人相互幫助到室外走過一段障礙旅程。3．“盲人”旅行過程中不允許用語言交流，最好配置適當(dāng)?shù)谋尘耙魳?。二、活動時間大約需要20分鐘。2．按照主持人指令：（1）把紙向上折、向下折，剪去一個等腰三角形。4．第二批參與者，每人向主持人領(lǐng)取彩紙一張，剪刀一把，面朝圓心背朝外圍成一個圓圈坐好。6．剪紙過程允許提問和討論。3．第一輪一定強調(diào)不討論、不提問，第二輪啟發(fā)參與者互相參考、討論及向主持人提問。二、活動時間大約需要20分鐘。2．接著找一名同學(xué)作為“鏡子”，其功能是反射“領(lǐng)袖”的動作給其他同學(xué)，即“領(lǐng)袖”做什么動作，“鏡子”要完全復(fù)制。4．“領(lǐng)袖”開始發(fā)出連續(xù)的動作，“鏡子”復(fù)制“領(lǐng)袖”的動作，其他同學(xué)則復(fù)制“鏡子”的動作，這樣看起來，所有的同學(xué)都在模仿“鏡子”做動作。2．“鏡子”反應(yīng)速度要快，否則。