給家長的一封信模板-預(yù)覽頁
【正文】 缺少成就感而喪失信心。 二、要客觀的去學(xué)習(xí) 考生要客觀地評價(jià)自己，不高估自己的實(shí)力，不一味的對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，不片面的追求難題，也不低估自己的實(shí)力，只做簡單題放棄努力上進(jìn)。不管外界壓力有多大，考生關(guān)鍵是要提高自制意識(shí)，要逐步學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，逐步做到善于在緊張的環(huán)境中放松的去學(xué)習(xí)，這樣才能知識(shí)的積累，才能學(xué)到東西，否則就是虛度光陰、浪費(fèi)時(shí)間。有的學(xué)生另起爐灶一門心思地補(bǔ)習(xí)曾經(jīng)落下的知識(shí)，與老師的主旋律越離越遠(yuǎn)。只有跟著老師你才能了解自己對知識(shí)的掌握水平。如果講卷子，也一定要做過，這樣對自己不會(huì)的題印象才深刻，課上抄老師的答案是沒有什么實(shí)際意義的。 當(dāng)代中國的青年學(xué)生，不經(jīng)過高考的洗禮，他的人生將是不完整的人生。家長應(yīng)保證孩子每天8小時(shí)的睡眠時(shí)間。 、輕松、幸福溫馨的家庭環(huán)境?？梢耘阒⒆恿囊恍┹p松的話題助其入睡。如果當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，還要準(zhǔn)備一小瓶清涼油或風(fēng)油精，避免考場中暑。 xxx 高考前給家長的一封信篇三尊敬的xx三中2014屆畢業(yè)生家長： 您好。 尊敬的2014屆學(xué)生家長，在距離高考15天的時(shí)候，學(xué)校為您提供一點(diǎn)建議，供參考。請家長別用懷疑的眼光盯住孩子的問題，更不要責(zé)備。請家長避免因家庭糾紛在孩子面前爭吵，有的家長需要克服自己的緊張情緒，把擔(dān)憂存在心底，把笑容掛在臉上，輕松愉悅的家庭氛圍會(huì)對孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。特別提醒，家長不要在高考期間打聽孩子的考試情況，提醒孩子考完就放下，全力以赴準(zhǔn)備后面的科目。⑵避免威脅。⑷避免過度保護(hù)。有的家長對孩子進(jìn)行過多的限制，效果適得其反。請家長提醒孩子生活要有規(guī)律，最好做到作息時(shí)間與高考時(shí)間吻合，爭取把自己的生理興奮點(diǎn)調(diào)到與高考相應(yīng)的時(shí)間段上去。請家長別為孩子刻意增加營養(yǎng)，否則可能既加重了孩子的心理壓力，也會(huì)造成孩子身體不適。建議家長提早做功課，可到省教育考試院等網(wǎng)站來了解高考有關(guān)政策動(dòng)向。高考前一周家長怎樣才能幫助孩子調(diào)整心態(tài)呢。家長心情要愉快高考前，家長心情好，家里氣氛好，就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。父母少一分爭論就會(huì)給孩子多一分溫馨。在這里我特別提示家長，在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客，最好不會(huì)客，如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行，不要在家里進(jìn)行。高考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的，一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上，有時(shí)搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復(fù)習(xí)效率。 確保孩子健康。 幫助孩子調(diào)整心態(tài)我建議在高考前家長經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑?，利用吃飯后的時(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。（但若孩子不愿意和家長溝通不要強(qiáng)迫） 防止對孩子的過分關(guān)注。高考前一天晚上家長要將橡皮、小刀、直尺圓規(guī)削好的2b鉛筆至少兩支、準(zhǔn)考證、手表、眼鏡準(zhǔn)備好都放在一個(gè)塑料口袋里，并放在一個(gè)重要的地方。父母說了這句話孩子感覺有定心丸，自己肯定會(huì)盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會(huì)從容地應(yīng)對高考。沒考完一刻，家長應(yīng)多觀察孩子的一言一行，并恰當(dāng)?shù)慕o與鼓勵(lì)，但禁忌家長問孩子考的好與壞，禁止詢問與考試有關(guān)的問題。今年的暑假，必定是不同尋常的暑假。假期要特別注重對孩子進(jìn)行人身、財(cái)產(chǎn)、交通及用電安全等系列安全教育，教育孩子不看不健康的書刊、影視，不參加邪教活動(dòng)，不參加非法宗教活動(dòng)，不進(jìn)營業(yè)性娛樂場所，不參與賭博和封建迷信活動(dòng)，遠(yuǎn)離毒品。高三無假期，別人在努力，所以，家長千萬不要讓孩子徹底放松，要及時(shí)督促他們看書、學(xué)習(xí)。人的行為，很大程度上會(huì)受到情景因素的影響。時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排好有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。父母與孩子的溝通，可以讓孩子釋放不良情緒，從而得到安慰和鼓勵(lì)，使心情變得開朗起來。 另外，在保證孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，要主攻相對薄弱的科目，力爭讓孩子在假期里有所提高。所以，家長需要做的，就是盡可能地在學(xué)習(xí)和生活上給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，同時(shí)還需要不斷的提醒和督促。 xxx 猜你感興趣： 第19頁 共19頁
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