個人學(xué)習(xí)計劃書-預(yù)覽頁
【正文】 ，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。 一、學(xué)習(xí)問題自我評價 每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對 癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進行自我評價便尤其顯得重要了。（ 3）是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。 （ 1）注意力完全集中的狀態(tài) 是否只能保持 10 至 15 分鐘。 （ 1）是否一見書本頭就發(fā)脹。 （ 1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。（ 5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書 。 二、自我改進法 法 羅賓生（ robinson）提出的 sq3r 法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有 第 6 頁 共 7 頁 助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。 （ 5）復(fù)習(xí)（ review）。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂 “ 拳不離手，曲不離口 ” ，即是此意。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下
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