【正文】 長時間看電視，或與父母爭吵等情況 ?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張 ? 如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己 ?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。 班會時間： 年 5 月 18 日下午班會課。 (學(xué)生過升高的獨木橋 ) ⑶ 讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受 ? ⑷ 小結(jié) 第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河 里，越緊張，越容易掉進河里。 ⑴ 問：同學(xué)們，平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒 ?出示：考試。 C、考試增加自信心。 班會準(zhǔn)備： 召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。于 3 月 11 日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn) 生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進行分析 三、班主任發(fā)言。 ② 過敏性厭學(xué) 過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。 ④ 非過敏性厭學(xué) 某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生 。 未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。 制定階段性目標(biāo)。 (3)怎樣克服精力分散 第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。一路上，微微笑，大家夸我真友好。 說說當(dāng)別人向你表示友好是你有什么感受 ? (中國 )握手禮：雙腿立正，上身前傾，伸出右手，四肢并攏，拇指張開與對方相握。 活動二：友好詞語串串燒 全班同學(xué)分為四組討論表示友好的詞匯，并將它寫在紙上。 在有傷害的地方，真誠友好，心靈的傷口會慢慢康復(fù)。 讓我們落落大方、真誠自然的傳遞友好，將明媚的笑容送給他人。 學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問題。 (二 )創(chuàng)新形式，幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。 (三 )關(guān)注差異，針對不同年齡特征和學(xué)段特點提供心理指導(dǎo)。關(guān)注學(xué)生的情緒變化，提供考前情緒指導(dǎo)，開展適當(dāng)?shù)奈捏w活動和團體心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生 調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，樹立信心，積極備考。特別關(guān)注情緒波動較大的學(xué)生，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，建立同伴互助小組，協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒，促進其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。要加大宣傳力度，利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號等手段，營造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。 學(xué)校要結(jié)合新形勢，系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作，進一步完善心理健康教育工作體系和工作機制，加強心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè)，注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高，切實提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。形式要多樣，增強活動吸引力 。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造活動精品，使之持續(xù)開展，常做常新 。各班要根據(jù)學(xué)校要求開 展活動。 小學(xué)生心理健康教育方案篇 7 一、指導(dǎo)思想： 以國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，以我市的 “ 科研興教 ” 辦特色學(xué)校為契機，嚴(yán)格按照市重點課題 “ 中小學(xué)學(xué)生心理健康教育 ” 科學(xué)研究規(guī)劃課題的通知要求，堅持 育人為本，根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發(fā)學(xué)生心理潛能，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，促進他們身心全面和諧發(fā)展。 (二 )設(shè)立課題研究領(lǐng)導(dǎo)組，加強師資隊伍建設(shè)。 (3)、如何上好心理健康教育活動課。 積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相。 (三 )初步開設(shè) “ 心育 ” 課，執(zhí)行教學(xué)課程計劃。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。學(xué)校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教 育才能取得良好的教育效課。現(xiàn)制定實施方案如下。 三、工作步驟 爭創(chuàng)工作自 __年開始， __年組織首次認(rèn)定，工作步驟如下： (一 )創(chuàng)建階段。 __年 3 月由各縣市區(qū)組織申報，每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過 3 所，市教育局委托 __市中小學(xué)生健康成長研究中心組織專家對申報學(xué)校進行考察認(rèn)定，公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評審。 四、工作保障 (一 )完善工作制度。 (二 )注重專業(yè)指導(dǎo)。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。 (四 )保障工作經(jīng)費。 讓學(xué)生學(xué)會推己及人， 將心比心。每個人撕完之后的形狀一樣嗎 ?為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會有不同的結(jié)果 ? 撕紙步驟： 將紙對折。 活動二：一人分飾兩角 請上臺表演情景里的不同角色。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活 。 為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。黑板美化，書寫主題，