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日常生活千奇百怪健身方法-預(yù)覽頁

2024-09-11 12:35 上一頁面

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【正文】 下來時(shí)產(chǎn)生大量的負(fù)離子,這些負(fù)離子具有空氣中的維生素的美名,可安撫神經(jīng)、調(diào)整血壓問題。努力唱歌法 用力的唱歌(當(dāng)然不是用喉嚨)不但可以增加自己的肺活量,還可與游泳、劃船一樣,加強(qiáng)到胸廓肌肉的力量,很難想象這樣也可以運(yùn)動(dòng)吧!
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