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單田芳抗癌八年不言歇-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 、動(dòng)得隨性,思想上保持活躍,健康自然就來(lái)了。  四月初的一天,記者坐在評(píng)書(shū)大師單田芳家中的沙發(fā)上,很難相信眼前這位身穿紅毛衣、藍(lán)運(yùn)動(dòng)褲,面容和藹的老人,就是那位屏幕上神采奕奕、氣宇軒昂的說(shuō)書(shū)者。“我這一輩子說(shuō)了上百部書(shū),說(shuō)的話實(shí)在是太多了,但我還是有勁頭繼續(xù)說(shuō)。我見(jiàn)過(guò)好多老年朋友退休后話越來(lái)越少,越來(lái)越封閉,其實(shí)越到這個(gè)時(shí)候越要適當(dāng)?shù)慕涣?,與兒女談?wù)勑模匣锇榱牧纳鐣?huì)見(jiàn)聞等,都有助于老年人的健康。談起自己的病史,單老師一點(diǎn)也不避諱地說(shuō):“其實(shí)就到現(xiàn)在,兒女們也都沒(méi)正式告訴過(guò)我得的是癌癥,但我自己早就清楚病情,而且從來(lái)不像兒女們擔(dān)心的那樣被疾病影響了心理?!捌鋵?shí)治病就要先治心,心寬了,病自然就好了,心寬不怕房屋窄嘛?!拔揖褪卿洉?shū)錄累了的時(shí)候,經(jīng)常突生興致想到外面走走,這才出去活動(dòng)活動(dòng)。緊張忙碌的生活,讓單老師也無(wú)暇思考該怎樣安排鍛煉,一切聽(tīng)從身體的自然召喚就形成了習(xí)慣。他要求自己對(duì)這些新鮮事物不能左耳朵進(jìn)右耳朵出,還要想想其中流行的道理?!钡φ勛约旱淖煮w是“隨性體”。  
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