單田芳抗癌八年不言歇-預(yù)覽頁
【正文】 、動得隨性，思想上保持活躍，健康自然就來了?！ ∷脑鲁醯囊惶?，記者坐在評書大師單田芳家中的沙發(fā)上，很難相信眼前這位身穿紅毛衣、藍運動褲，面容和藹的老人，就是那位屏幕上神采奕奕、氣宇軒昂的說書者?！拔疫@一輩子說了上百部書，說的話實在是太多了，但我還是有勁頭繼續(xù)說。我見過好多老年朋友退休后話越來越少，越來越封閉，其實越到這個時候越要適當(dāng)?shù)慕涣?，與兒女談?wù)勑?，跟老伙伴聊聊社會見聞等，都有助于老年人的健康。談起自己的病史，單老師一點也不避諱地說：“其實就到現(xiàn)在，兒女們也都沒正式告訴過我得的是癌癥，但我自己早就清楚病情，而且從來不像兒女們擔(dān)心的那樣被疾病影響了心理?！捌鋵嵵尾【鸵戎涡?，心寬了，病自然就好了，心寬不怕房屋窄嘛?！拔揖褪卿洉浝哿说臅r候，經(jīng)常突生興致想到外面走走，這才出去活動活動。緊張忙碌的生活，讓單老師也無暇思考該怎樣安排鍛煉，一切聽從身體的自然召喚就形成了習(xí)慣。他要求自己對這些新鮮事物不能左耳朵進右耳朵出，還要想想其中流行的道理?！钡φ勛约旱淖煮w是“隨性體”。
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