骨科功能鍛煉-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 的成功，手術(shù)前的準(zhǔn)備與手術(shù)后的配合都非常重要。 臥床及制動(dòng)的不良生理效應(yīng) ? 皮膚 ? 長(zhǎng)期臥床由于全身營(yíng)養(yǎng)及代謝的改變，以及皮膚長(zhǎng)時(shí)間受壓、局部血液循環(huán)障礙等而造成組織潰瘍，局部皮膚清潔不良產(chǎn)生細(xì)菌或真菌感染促成壓瘡發(fā)生。 ? 按摩 適用于骨折斷端有腫脹的肢體，通過(guò)輕微按摩幫助腫脹消退。 ? 等張收縮訓(xùn)練法 ? 多為負(fù)重練習(xí)，如腿上綁上沙袋后練習(xí)屈膝、伸膝運(yùn)動(dòng)，在增強(qiáng)肌力的同時(shí)實(shí)現(xiàn)功能活動(dòng)，改善肌肉的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。 主動(dòng)功能鍛煉的技巧 輕度疲勞 CROSS EFECT效應(yīng)，健側(cè)肢體鍛煉也有效 功能鍛煉步驟 第一階段 (傷后 l一 2周 ) 為炎癥消退期。 (一 )第一階段 ? 功能鍛煉的目的是促進(jìn)血液循環(huán)，使腫脹早日消退，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)粘連。 ? 踝關(guān)節(jié)骨折 :可作一些足趾背屈動(dòng)作。 ? 下肢骨折 :可進(jìn)行抬腿和髖關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)，并可上下肢結(jié)合，進(jìn)行攀扶站立，逐步開(kāi)始輕度負(fù)重活動(dòng)。 ? 除不利于骨折愈合的某一方面的關(guān)節(jié)活動(dòng)仍需限制外，其他的活動(dòng)都可以進(jìn)行，活動(dòng)的次數(shù)及范圍可擴(kuò)大。 功能鍛煉舉例： （ 1）肌腱縫合術(shù)后 ? 術(shù)后第三天被動(dòng)功能鍛煉 ? 術(shù)后一周主動(dòng)功能鍛煉 功能鍛煉舉例： （ 2）腰背肌功能鍛煉 ? 循序漸進(jìn)量力而行 ? 仰臥鍛煉 整復(fù)后第二天，即鼓勵(lì)病人作“ 5點(diǎn)支撐法”練習(xí)， 35次 /日，適應(yīng)之后，改練習(xí)“ 3點(diǎn)支撐法”，在此基礎(chǔ)上，體力好的患者可練習(xí)“ 4點(diǎn)支撐法”。每日 2小時(shí) 1次，每次 1~2組，每組 20個(gè)?？梢圆捎靡韵聨追N方法，鍛煉的原則是被動(dòng)的閉鏈的屈膝鍛煉。一些骨科醫(yī)生認(rèn)為鍛煉時(shí)患者自己的事而忽略做患者的思想工作和具
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1