【正文】 怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時(shí)候。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。講一個(gè)中國的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。老太太說，既然是死亡，你忙什么？生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透，有人看破。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。 怎么享受生命這個(gè)過程呢？把注意力放在積極的事情上。到了日光巖一看，一塊不足15m2的巖石，上面擠滿了人，多得都要把人擠掉下去，待不了2分鐘就要下來。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。一天我在食堂碰到了他們，他們說，我們到現(xiàn)在才想明白，我們兩人這一輩子沒干什么，就給美國人生了一個(gè)媳婦。老伴過世了，他一個(gè)人苦苦拉扯著四個(gè)兒子，心想等兒子都長大了，一定要進(jìn)城看看天安門，好好吃一頓冰棍。老頭一看兒子不領(lǐng)情，氣壞了。如果領(lǐng)導(dǎo)者太強(qiáng)，把所有的事情都辦了，下屬的能力就差，這叫大樹底下不長草。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個(gè)人影響力，我就提出了塑造陽光心態(tài)、情商和影響力。動(dòng)物為了保護(hù)自己拼命地跑，把跑得最慢的留給狼，狼把它吃掉。有人會(huì)說，吳老師，你給我們說了一些相互矛盾的觀點(diǎn)。 活在當(dāng)下的英文是Live in the present。我告訴大家，這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下，它是直接可以操作的。吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。孩子比我們大人快樂，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。我設(shè)想在幼兒園旁邊建一個(gè)敬老院，中間隔著一個(gè)矮墻，人到生命暮年的時(shí)候最希望看到生命的初始，老頭、老太們每天等在矮墻邊盼著孩子們出來，這一定是一道靚麗的風(fēng)景線。我對(duì)他說，現(xiàn)在連接著過去和未來，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來，又連不上過去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。 高考是孩子面臨的人生中的第一個(gè)壓力。雅典奧運(yùn)會(huì)上的王浩，全中國的目光都集中在他身上，這是中國爭奪的最后一塊金牌了，王浩壓力太大，緊張得動(dòng)作都變型了，劉國梁教練把他叫過來說了幾句，王浩上去了，最后打輸了。劉國梁應(yīng)該這樣說，你現(xiàn)在只要把握過程，把球打過去就行，別的一切都和你沒關(guān)系；你別怕他，他還怕你呢，他現(xiàn)在內(nèi)心比你更緊張；你技術(shù)比他強(qiáng)多了，你要藐視他，你一定能打敗他！劉國梁如果這樣說，王浩就能贏?，F(xiàn)在我給你們提一個(gè)問題，你們有沒有一些遺憾，留下來想等到未來解決。我在清華大學(xué)當(dāng)老師的時(shí)候，他在北京科技大學(xué)讀博士，我想請(qǐng)他吃頓飯，但是一直忙，沒空。畢業(yè)后一直忙，終于有一天，我接到一個(gè)同學(xué)的電話，說博導(dǎo)得了胰腺癌，住北京腫瘤醫(yī)院，我馬上去看他，說等你出院后，我請(qǐng)你吃飯。 有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了?；钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。 有人說，反正人是要死的，我一想到我要死，我就憂傷，你讓我怎么活在當(dāng)下啊？各種宗教都說靈魂不死，如果你有宗教情結(jié)，認(rèn)為人死了還會(huì)再生，這樣想你就不憂傷了。 有一個(gè)女士年輕的時(shí)候交了一個(gè)男朋友，父母不同意。但是具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗，在這個(gè)世界上，人人都感到向上的力量不足，人人都需要從別人那里得到一點(diǎn)支持，不要做于事無補(bǔ)的事情，要提升別人向上的力量。她說，這種情況太多了。我說，有的家庭丈夫下崗、酗酒，老人住院，如果發(fā)生在你身上怎么辦？她說，那還不如不結(jié)婚。 航天部一院請(qǐng)我去講課，派車接我，司機(jī)在車上對(duì)我說，女兒今年要考大學(xué)，擔(dān)心考不上，現(xiàn)在正四處托人找關(guān)系。我如果說，你這個(gè)當(dāng)?shù)模趺茨馨押⒆拥匿浫⊥ㄖ獣毫四?？你耽誤了她的前途。我說，你撕對(duì)了，現(xiàn)在人們看跳舞都喜歡像楊麗萍那樣瘦得像刀似的，你女兒長得胖乎乎的，跳舞誰看？讓她學(xué)門專業(yè)，有了專業(yè)就能不斷超越。你要給人一個(gè)好的預(yù)期，這樣人才能走下去，否則，他就走不下去了。這就叫不會(huì)活在當(dāng)下就會(huì)失去當(dāng)下。我現(xiàn)在講一個(gè)案例，前面一半是真實(shí)的，后面一半是我杜撰的。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。 有一個(gè)博士在做畢業(yè)論文，工作非常緊張，他就非常羨慕別人周末可以到歌廳唱卡拉OK。他聽了我的課后，明白了要活在當(dāng)下，反正我憂慮、煩惱也沒有用，我干脆也投入進(jìn)去，陪客戶好好吃飯，好好唱歌，好好跳舞，從此他就開心了，客戶發(fā)現(xiàn)他不是在應(yīng)酬，對(duì)他就滿意了，他的業(yè)務(wù)就增加了。第二段歌詞是這樣寫的：你要是敢輕視我，我要看看你的本領(lǐng)，我要嫁給一個(gè)比你更強(qiáng)的，就把你的心撕碎?？记迦A大學(xué)經(jīng)管學(xué)院博士生，50個(gè)人才錄取一個(gè)，競爭非常殘酷。一些人到了頂上了，沒有努力的目標(biāo)了，保持不好就要掉下來了，這就叫日終則昃，月滿則虧。他非常痛苦，怎么也想不明白，我怎么就會(huì)失去輝煌？他現(xiàn)在搞電影去了，但是能搞過真正干電影的人嗎？他很難受，心情壓抑。 西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。我問他們，寒暑假你們都干嗎去？他們說，玩、旅游、休息。應(yīng)聘者對(duì)問題的回答十分浮淺，老總不高興了。你發(fā)一條短信，別人就會(huì)發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。這個(gè)報(bào)告廳給誰造的，就是給你我造的。我告訴別的老師，這花是給你送的，他說不是給我送的，他認(rèn)為花籃送到他辦公室才是送給他的。這個(gè)工人很聰明，他做了一個(gè)定滑輪固定在房檐上，用一根結(jié)實(shí)的繩子繞過滑輪，一頭系著一個(gè)大筐，另一頭系在地上，然后他就往筐里裝磚，裝了滿滿一筐磚。他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛了，這個(gè)工人手一松，筐掉下來正好砸在他的頭上，把他砸死了。我告訴你們，你爬得不高的時(shí)候，看到的只是猴子屁股，你繼續(xù)往上爬，看到的就不是猴子屁股了，還有獅子屁股、老虎屁股，你爬得越高，那屁股就變了。全國每天各種情況不斷發(fā)生，溫總理真是日理萬機(jī)??！ 有人調(diào)查了122名患過一次心臟病的人，8年后發(fā)現(xiàn)最悲觀的25人中死了21個(gè)，最樂觀的25人中死了6個(gè)，結(jié)論是樂觀者長壽。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。有了挫折怎么辦？我告訴大家，打不死的磨難是一筆寶貴的財(cái)富；有了問題怎么辦？把問題當(dāng)成鍛煉、成長的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問題的過程。 一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。上帝又把這個(gè)人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一個(gè)個(gè)都長得胖乎乎，笑逐顏開，他們用的是同樣的勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來喂別人，你喂我，我喂你，結(jié)果大家都吃到粥了。我一穿挺合身，很好；那位先生一看便宜襯衫，說這是啥破玩藝，我這么高層次的人怎么能穿這么便宜的襯衫？把襯衫扔一邊了。美國太太隆重地感謝，Thank you, Thank you ,Very Very Much，弄得我十分尷尬，這紗巾怎么這么不爭氣呢？當(dāng)時(shí)下了一個(gè)決心，以后一定要給她買一個(gè)大紗巾。有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，錯(cuò)了！關(guān)鍵時(shí)刻真正能幫助你的，還是你的同事、朋友。有一次我和一個(gè)聽過我的課的學(xué)生通電話，我問他最近在干嗎？他回答說，在造天堂呢。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞、樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。 如果當(dāng)年馬寅初會(huì)彎曲，我們中國人的心情會(huì)比現(xiàn)在好多了；彭德懷如果會(huì)彎曲，結(jié)果也會(huì)好多了；周恩來會(huì)彎曲，所以周恩來是偉大的。 我把今天上午講的內(nèi)容綜合一下： 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么？第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。第二，不能改變別人就改變自己。老太太買菜回來，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太掃地，她嫌掃得不干凈，自己要重掃一遍。有人這樣判斷，一個(gè)成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在處理家庭關(guān)系上，只有10%的精力用在工作上。第四，不能向上比較就向下比較。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。佛學(xué)上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。感恩吧，北京缺水，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因?yàn)橛猩硥m暴，才知道美好天氣的可貴。孩子有一個(gè)好體格不錯(cuò)了，有的孩子還是殘疾人呢。我對(duì)這些人的忠告是，再參加一次別人的葬禮。 要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。 第二步:寬容過去 要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。快到廟的時(shí)候，老和尚說，出家人不近女色，你為什么要背那個(gè)女子？小和尚說，我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她??？有一個(gè)人養(yǎng)一條狗，名字叫放下，另外一個(gè)人也養(yǎng)了一條狗，名字叫開心。 如果有檸檬,就做檸檬水。 我眼睛長得比較大，上大學(xué)的時(shí)候，學(xué)校里一有什么演出節(jié)目，老師就讓我參加，所以在我的檔案里寫著，此人會(huì)表演。我講課為什么受人歡迎？主要得益于學(xué)生時(shí)代無意識(shí)鍛煉的舞臺(tái)表達(dá)能力。成功的企業(yè)家最終走向慈善家。 有人說，前半生賺錢，后半生捐錢，確實(shí)是這樣的。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的