第二十一單元常見(jiàn)慢性病知識(shí)-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 不適、耳鳴、失眠、眼部發(fā)脹。 長(zhǎng)期的血壓的升高，會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的心、腦、腎等并發(fā)癥。 三期：除血壓生高外，合并心、腦、腎功能不全。 補(bǔ)鈣 鈣有利尿作用，有降壓效果。 不要做力量型的 運(yùn)動(dòng)，如舉重、俯臥 撐。 ?（ 4）限鹽 ?（ 5）適當(dāng)運(yùn)動(dòng) ?（ 6）心情放松、愉快 ?（ 7）監(jiān)測(cè)血壓 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 （冠心?。? 一、 發(fā)病機(jī)制： 心臟冠狀動(dòng)脈硬化使血管腔阻塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。 心肌梗死型冠心病： 由冠狀動(dòng)脈閉塞致心肌急性缺血性壞死所致，癥狀嚴(yán)重。 不良的飲食和生活習(xí)慣 喜歡吃肥肉、重鹽、生活沒(méi)規(guī)律、晚上不睡，早上不起。 每日吸煙少于 20支者，其心血管死亡 率為不吸煙的 ， 每日吸煙超過(guò) 20支者為不吸煙的 倍。 限制脂肪攝入量 對(duì)高脂血癥病人或是年齡 40歲者，每天脂肪的攝入量應(yīng)控制在能量的 25%以?xún)?nèi)。 d、大豆制品可降低血膽固醇的水平，應(yīng)提倡食用。 補(bǔ)充維生素 *維生素能改善心肌代謝和心肌功能。 *維生素 C能促進(jìn)心肌梗死的病變愈合。 多食用保護(hù)性食物 綠茶：綠茶中的茶多酚可降低膽 固醇的動(dòng)脈沉積，抗血栓形成。 b、紅花酒：紅花 30g泡入白酒 500ml，泡 7天后，每日服 23次，每次 10ml。 ?適量的碳水化合物和蛋白質(zhì) 少用蔗糖、果糖 動(dòng)物性蛋白占總蛋白的 50%以下
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1