高爾夫初學(xué)者常見(jiàn)錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作成因分析與對(duì)策畢業(yè)論文-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 olve the above problems Keywords：Beginners。 countermeasures 目錄摘要 1關(guān)鍵詞 1Abstract 1Keywords 21．前言 3 3 42．文獻(xiàn)綜述 4 4 4 5 53．研究對(duì)象與方法 5 5 5 5 6 6 64．結(jié)果分析與討論 6 6 7 8 9 9 9 9 9，短桿準(zhǔn)確性不夠 10 116. 致謝 11: 1212高爾夫普修經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)的問(wèn)卷調(diào)查 131．前言 隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人士開(kāi)始打高爾夫，高爾夫也從貴族運(yùn)動(dòng)慢慢的普及化。高爾夫項(xiàng)目在我國(guó)的發(fā)展具有較好的前景。所以有很多初學(xué)者打高爾夫之前并沒(méi)有接受專(zhuān)業(yè)的高爾夫教育，只是跟著教練簡(jiǎn)單了解一下，有的甚至是在網(wǎng)站上看視頻教程學(xué)來(lái)的，因此對(duì)于大多數(shù)的高爾夫初學(xué)者來(lái)說(shuō)都會(huì)存在一些錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。在揮桿的過(guò)程中最常見(jiàn)的錯(cuò)誤是，重心上下移動(dòng)過(guò)大，脊柱沒(méi)有形成正確的角度，擊打時(shí)容易擊出左曲或者右曲球。為保證準(zhǔn)確的擊球。一般人對(duì)打高爾夫球有一個(gè)這樣的理解，認(rèn)為擊球者打球使用的力量越大，球就會(huì)飛的越遠(yuǎn)。為了使下桿速度達(dá)到最大，上桿的次序要正確：手、臂、肩、臀，其中上桿開(kāi)始時(shí)，手臂幾乎同時(shí)動(dòng)作，臀部保持不動(dòng)，等手臂達(dá)到臀部時(shí)，肩膀的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)臀部向后轉(zhuǎn)。過(guò)于匆忙的揮桿，缺乏各點(diǎn)的時(shí)間分配，導(dǎo)致?lián)羟蛄α康慕档汀?1學(xué)期7號(hào)中鐵桿為獲得12級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)學(xué)生常見(jiàn)錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作信息，對(duì)給12級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)學(xué)生授課的武漢體育學(xué)院高爾夫教練員進(jìn)行訪(fǎng)談并搜集數(shù)據(jù)資料，主要調(diào)查12級(jí)普修經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)學(xué)生在全揮桿的練習(xí)過(guò)程中普遍出現(xiàn)的問(wèn)題和改進(jìn)技術(shù)的指導(dǎo)意見(jiàn)。將拍攝的揮桿影像同優(yōu)秀高爾夫球手全揮桿影響進(jìn)行對(duì)比分析，以?xún)?yōu)秀高爾夫球手的站姿、球位、揮桿和節(jié)奏等作為參照標(biāo)準(zhǔn)，分析找出20名同學(xué)全揮桿過(guò)程中同標(biāo)準(zhǔn)全揮桿有較大差別的關(guān)鍵因素。圖3 問(wèn)題因素統(tǒng)計(jì) 女子組桿頭速度因素比重=女子組桿頭速度為差的人數(shù)247。整體桿頭速度因素比重=整體桿頭速度為差的人數(shù)247。女子組主要問(wèn)題表現(xiàn)在桿頭速度和發(fā)力點(diǎn)等力量因素制約的環(huán)節(jié)上，而男子組主要問(wèn)題表現(xiàn)在球位、站姿、擊球角度和擊球點(diǎn)等技術(shù)因素制約環(huán)節(jié)上，對(duì)于男女在力量方面的差距導(dǎo)致男女組所表現(xiàn)的問(wèn)題集聚面有所不同。d,心理素質(zhì)較差，當(dāng)在考試或有老師在旁邊觀看時(shí)，發(fā)揮不出訓(xùn)練時(shí)的擊球水平。，也就是胳膊長(zhǎng)的人相對(duì)胳膊短的人更能夠激發(fā)出力量，這也是為什么要求在擊球的瞬間要保持胳膊伸直的原因。力量的練習(xí)方法如下：a,單臂揮桿訓(xùn)練練習(xí)者可以選擇7號(hào)鐵桿進(jìn)行單臂的揮桿動(dòng)作，起初練習(xí)時(shí)量不要過(guò)大，以免造成肌肉疲憊。c,器械練習(xí)。比如：我們上課時(shí)，黃老師讓我們熱身練習(xí)的動(dòng)作，我感覺(jué)對(duì)掌握揮桿速度，提高距離很有用處。?聲音最響的地方應(yīng)該是在身體的左邊，也就是擊完球的隨揮動(dòng)作中。你的身體重量大部分要放在左腳，兩手的位置永遠(yuǎn)都在球頭的前面(向左，靠近目標(biāo))，這樣的姿勢(shì)可以讓手來(lái)引導(dǎo)下?lián)]的弧形，讓球頭先打到球再接觸到地面，身體和腳要向目標(biāo)的左邊打開(kāi)10至20度，向左敞開(kāi)的身體不會(huì)擋住手臂和桿子在下?lián)]擊球時(shí)的去路，同時(shí)兩腳向外開(kāi)的程度也能限制住揮桿的幅度。如果打球時(shí)肌肉發(fā)僵而不是盡量放松，就不可能使動(dòng)作的每一個(gè)環(huán)節(jié)連貫順暢的銜接，揮桿動(dòng)作就不可能圓順。此外，雙手握桿時(shí)分開(kāi)太遠(yuǎn)也會(huì)造成雙手之間難于配合。他嚴(yán)肅的科學(xué)態(tài)度，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)精神，精益求精的工作作風(fēng)，深深地感染和激勵(lì)著我。在此，我還要感謝在一起愉快的度過(guò)大學(xué)生活的每個(gè)可愛(ài)的同學(xué)們和尊敬的老師們，正是由于你們的幫助和支持，我才能克服一個(gè)一個(gè)的困難和疑惑，直至本文的順利完成。Francis 期刊數(shù)據(jù)庫(kù)等)港澳臺(tái)學(xué)術(shù)文獻(xiàn)庫(kù)優(yōu)先出版文獻(xiàn)庫(kù)互聯(lián)網(wǎng)文檔資源個(gè)人比對(duì)庫(kù) 時(shí)間范圍： 19000101至20150501 總文字復(fù)制比： %去除引用文獻(xiàn)復(fù)制比：% 去除本人已發(fā)表文獻(xiàn)復(fù)制比：% 單篇最大文字復(fù)制比：% 8024 總段落數(shù)：[] 152] 20
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