【正文】 活，保持一個好心態(tài)，并堅守“不拋棄、不放棄”得理念，相信自己是有潛力大幅跨越得。 在往年的高考（微博）中，很多學(xué)生，不僅沒有把握住高三剛開始的機會獲得領(lǐng)先權(quán)，反而在這激增的壓力面前慌了神，還丟掉了自己以往的學(xué)習節(jié)奏。但大體進度是差不多的。即使你在高一、高二時并沒有跟上老師的進度，甚至你是班里的差生，但是只要你在這個環(huán)節(jié)認真聽講、努力復(fù)習，不僅完全能夠趕上進度，而且非常有可能會名列前茅。在這個階段，考生應(yīng)該把“攻克每個知 識點”作為自己的目標，然后想辦法去把這個目標實現(xiàn)。 在第一輪復(fù)習中，因為一些知識點在高一、高二時就已經(jīng)學(xué)過，所以考生稍微接觸一下就會覺得很熟悉，這就容易出現(xiàn)一個問題：考生一看書本就明 白，教師一引導(dǎo)就會，獨立完成學(xué)習任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤。表現(xiàn)為情緒波動異常，心理平衡失調(diào)，不能以平靜的心態(tài)進行正常學(xué)習。另外，考生也要積極地對自己進行心理暗示，畢竟這是第一輪復(fù)習，只要努力，補上弱科絕不是一件難事。究其原因則在于沒有做到科學(xué)的閱讀。 所以，在第一輪復(fù)習時，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，通過眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào)，在閱讀的同時提高思維、分析、歸納總結(jié) 的能力。因此，在平時的復(fù)習中，一定要加強自身 的信息處理能力，提高解題的正確性。同時，這個階段也是同學(xué)們學(xué)習水平的分水嶺，成績在這個時候就開始逐漸拉開差距。同時，由于一輪復(fù)習的知識量非常大，一些概念、公式和方法會慢慢遺忘，所以，在這個階段，就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習筆記和糾錯本，避免知識點大量遺忘，盡可能地鞏固自己的學(xué)習效果。 三、凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢，計劃務(wù)必要準確合適 不管是處于高三復(fù)習的那個階段，如何保證持續(xù)高效的復(fù)習狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問題。這部分計劃，務(wù)求詳細，因為只有足夠詳細的計劃，才可以保證我們在漫長而枯燥的學(xué)習中因為不斷的實現(xiàn)了我們的目標而擁有可持續(xù)的學(xué)習熱情。那么，在每天的復(fù)習當中，我們究竟該怎樣安排自己的時間呢？ 我們可以把每天的復(fù)習時間分為兩部分，一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習，一部分就是在家自由復(fù)習。那么，這些最佳時間該如何利用呢？而在這些最佳時間里我們又該如何安排復(fù)習內(nèi)容呢？ (1)最佳學(xué)習時間先學(xué)哪一門 在這個問題上，各有各的看法。 聽起來這兩種說法都比較有道理。稍微下一點工夫，或許你的總成績會有突飛猛進的提高。在這里，一些高分考生的做法值得大家借鑒。 也有同學(xué)是這樣做的：除了在校時間跟上老師的復(fù)習進度之外，每天都給自己定一個學(xué)科主題。 (3)盡量延長最佳學(xué)習時間好嗎 如果說自己的最佳學(xué)習時間是非常有限的，那么就盡量延長時間好了，這樣不就有更多的時間可以用于復(fù)習了嗎？其實，會學(xué)習更要會休息，無限度地延長學(xué)習時間必將導(dǎo)致體質(zhì)下降，并不利于打“持久戰(zhàn)”。學(xué)習效果是學(xué)習時間和學(xué)習效率結(jié)合的產(chǎn)物，只看學(xué)習時間，不管學(xué)習效率，學(xué)習效果肯定不理想。 (1)誤區(qū)一：零碎時間沒有任何意義 每天都有許多非常零碎的時間，這些時間可以幫助你放松身心以投入到下一個復(fù)習環(huán)節(jié)當中去，于是就有很多同學(xué)認為這些零碎的時間根本沒有任何意義。 (2)誤區(qū)二：復(fù)習計劃越具體越好 不少同學(xué)會自己列出了一個非常詳細的表格：幾點到幾點干什么，一天分割為多少塊兒??幾乎把每個時間點都作了詳細、具體的計劃。 同時，也不要奢望能把全部的計劃都按質(zhì)按量完成，因為自己給自己設(shè)定的目標往往比較高，倘若能夠完成自己計劃的 70%～ 80%，那就已經(jīng)是一件相當不錯的事了。要從以下五個方面抓好一輪復(fù)習 課前預(yù)習：良好的課前預(yù)習是掌握知識的必要保證。因此復(fù)習時要依據(jù)課本，搞好對基礎(chǔ)知識的復(fù)習，而不能一味地鉆入高考復(fù)習的各種資料中。 “思”通過思考把知識、規(guī)律綱入自己的知識體系 (變?yōu)樽约旱臇|西 )。要多問幾個為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法 ?要積極主動地回答老師提出的問題，積極參與同學(xué)間的討論，將自己的身心與課堂的學(xué)習融為一體。亮點 (感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處 )。同時做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問 題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。 檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對本單元的掌握情況。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。 定位： 高三以后，拿任何一次成績或者學(xué)校任何一次 排名來劃分考生優(yōu)劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省 (直轄市、自治區(qū) )所有考生。 所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。這些考生的成績在班里應(yīng)該說是名列前茅。你首先要知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過正確的復(fù)習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。你必須注意自己在學(xué)習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現(xiàn)象，讓孩子抓緊時間及早規(guī)避。只有這樣才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。 那么，中等生在制定復(fù)習計劃的時候，又有哪些原則需要關(guān)注和遵守呢 ? 跟上復(fù)習進度是前提。 中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復(fù)習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習的信心。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量，這部分同學(xué)也想在高考的時候能夠發(fā)揮超常，取得一個不錯的成績。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自 己有太多的期待。所以，不管在什么時 間段，都不能放棄自己追逐的腳步。因此家長們要特別提醒孩子在制定計劃的時候要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習。這個階段，還有一項重要任 務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。我那里，個性提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。也能 夠?qū)⑦@個階段稱為全面復(fù)習階段。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜 。這是高考前最后的一段復(fù)習時間，也能夠稱為綜合復(fù)習階段。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習中構(gòu)成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。在高三一年的復(fù)習中，我們就應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習時間。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎樣能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學(xué)習效率。 2。晚上不用苦命的熬夜 !5。 (一 )制訂學(xué)習計劃的意義和核心 (1)制訂學(xué) 習計劃的意義何在 ?制訂學(xué)習計劃，就是重新審視自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，并明確學(xué)習目標的過程。 ：與師同行，而非緊隨其后。如果你不知道怎么做、做什么，沒關(guān)系，我們先行動起來，奪回學(xué)習的主動權(quán)，告訴自己：“我今天要 學(xué)習這些內(nèi)容。在對的時間做對的事，就是結(jié)合學(xué)習任務(wù)和時間段的特點，合理安排學(xué)習生活。明確目標，就是在特定時間 內(nèi)只做特定的事，中途不要受外界干擾而改去做其他事，比如瀏覽網(wǎng)頁，聊 之類的。在了解當前自身的優(yōu)勢與不足之后，再確定短期計劃的目的，比如填補知識漏洞， 構(gòu)建知識框架，或者自學(xué)后面內(nèi)容等，然后再根據(jù)具體目標來制訂學(xué)習計劃。最后，好的計劃應(yīng)靈活多變，而且能讓我們不斷獲得成就感，不可讓自己過于緊繃，或者打擊到自己的信心。 范文網(wǎng)【】 ，下面以我制作的一個簡要計劃表為例，供大家參考。然后根據(jù)每個任務(wù)的特點，列出需要時間的長短、耗費精力的大小等。 第五篇：高三學(xué)習計劃 篇一：一個高三學(xué)生的學(xué)習計劃和時間安排 一個高三學(xué)生的學(xué)習計劃和時間安排 我知道許多人沒有做學(xué)習計劃的習慣，他們認為這很浪費時間。 我是走讀生，每天 6： 30 起床。我靜坐下來，復(fù)習前一天的筆記、英語短語、英語作文。 上午有 4 節(jié)課，下午 3 節(jié)課。 每一節(jié)課下課后，我通常會去找老師，請教前一天做練習遇到的問題或是上課時不明白的地方。同學(xué)有時也會趁機問他們遇到的問題，我就盡力幫著解決，實在沒辦法就一起找老師。有人覺得錯太多，問老師問題很沒面子，其實是自己想得太多了。有人選擇睡覺，那會在上課時還暈暈的。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我覺得他說的很有道理，但對于我來說，沒必要睡 30 分鐘， 20 分鐘就足夠了，但我會保證一定有午睡。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺是一個道理，另外在教室睡覺還有毀形象。預(yù)計用的時間也標上，以督促自己提高效率。心中有數(shù)，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習任務(wù)。然后洗澡。然后，安然入睡。買了一冊綜合預(yù)測卷，共 9 卷。當然，還不止這些，那時我寒假每天學(xué)習 14 小時。你沒有必要買太多練習，老師推薦的就去買。 毫無疑問，我是一個資質(zhì)平庸的普通人。每天像時鐘一樣滴答滴答地擺動，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。 任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。 在做計劃的時候，首先要有些原則： ，否則有些意外就不能完成了。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。檢查這個星期計劃完成的時間。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。 ，也就是沒有落分的課程。這些科目考生比較有信心，學(xué)習起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看。這些學(xué)科考生認為多花些時間就可以提高。 當然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習成績。我們要定的中，長期計劃 短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。這樣，考生看見結(jié)果，也會有干勁。目標院校的錄取分數(shù)是 580 分，總分是 750，按照 100分計算，平均 77 分，也就是說你平均每科差 8 分。 是補弱項還是增加強項 通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。比如，兩科課程，一科占分 80 分，一科占分 120 分，可以優(yōu)先補 120 分的課程。 要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計劃 每天在學(xué)校里，老師不會把六科功課都復(fù)習。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復(fù)習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學(xué)習自己計劃的內(nèi)容。 每次家長會， 老師強調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個原則是正確的。同時，由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對于好學(xué)生來說，完成可能很輕松。如果每天都在 忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習了。我每次做講座的時候講的內(nèi)容都記得比較清楚，也是經(jīng)驗之談。如果有家教，最好請家教安排學(xué)習計劃 ，家教的作用不光是講講題。 改變學(xué)生的學(xué)習習慣 注意學(xué)生每天回來學(xué)習的習慣。等有興趣的科目做完了，人也累了。 每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復(fù)習了一遍基礎(chǔ)。有時，一道題就卡在一 個地方。 如何處理補哪科，哪科成績就好的問題。這些學(xué)生更需要計劃好時間。首先要效率。有的是心理疲勞。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。所以，還是強調(diào)一下堅持。當年我學(xué)習英語很困難。我的學(xué)習目的就改成能夠讀英文。不要聽一個學(xué)習方法好就去用。如果有可能，每天做一些鍛煉。這里的時間是指有效的時間。讓考生從每天學(xué)習十個小時延長到十一個小時很容易，但是學(xué)生的有效時間不一定延長了。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定計劃。 但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。等于少復(fù)習了一個月，少了 10%的時間。當然指你請的家教比較好的，只會做題的老師不一定是好老師。 ，做試題分析。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。但是如果你能記住大約是 38 萬公里就比較容易了。在改成 萬公里就更容易了。過 一個月，讓考生看一次。 晚上看作文書，被新鮮的作文素材（閱讀技巧平時老師講注意積累。 時間可安排在中午和自習。 理綜：貴在神速。