【正文】 吸氣后潛入水 下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。 國旗下講話演講稿防溺水 第二篇：防溺水國旗下演講稿 珍愛生命預(yù)防溺水 尊敬的老師，親愛的同學(xué)： 生命是什么，生命是風(fēng)的輕盈，雨的淋漓，生命是一曲交響，生命是一顆感恩而快樂的心。 5月 4日， 阜陽市臨泉縣的三名孩子下河游泳時，不幸溺亡。 同學(xué)們，生命是脆弱的，也是寶貴的。請你珍愛它，我們的生命不僅僅只為了自己而存在，它還承載著親人那份沉甸甸的愛。 為杜絕溺水悲劇的發(fā)生，在此我們特向全校同學(xué)發(fā)出倡議：第一，任何同學(xué)們不得在任何時 間私自去江、河、湖、塘、水庫等野水水域游泳、嬉戲；第二，經(jīng)家長、教師同意下，去有營救人員的正規(guī)游泳場館參加水上運動。 一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點： 不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。 游泳時切勿太餓、太飽。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止； 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。今天，我想利用國旗下講話的機會，重點講一講夏季預(yù)防溺水的事情。平均每年全國有近 50000 名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近 150 名兒童因意外傷害而失去生命。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。 三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。演講稿三：防溺水國旗下演講稿 大家好！ 我是 xxx，今天我演講的主題是珍愛生命 之防溺水。 這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。昨天我們開發(fā)區(qū)一所學(xué)校就有兩名學(xué)生因溺水而死亡。 二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。親愛的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因， 10 個因意外傷害而死亡的兒童中，有近 6 個是因為溺水身亡的。 游泳時切勿太餓、太飽。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。 同學(xué)們！為更好地做好防溺水的安全教育工作，根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項 教育活動》的文件精神，我校將從本周開始，舉行為期三個月的“珍愛生命預(yù)防溺水”的專項教育活動。 隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”。 在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點： 游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。 在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。其實，只要我們在生活中注意各種游泳事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水時如何自救，溺水事件還是可以防止的。一定要學(xué)會珍愛生命，遠(yuǎn)離傷害。 三、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 六、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法： 迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道； 將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。平均每年全國有近 50000 名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近 150 名兒童因意外傷害而失去生命。 現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。 四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。 謝謝大家 ！ 老師們、同學(xué)們：我今天講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏快，人際交往多，關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題。 那么，我們怎樣才能擁有健康的心理？ 首先，要正確認(rèn)識自己，不自卑，不自負(fù)，要自信，相信自己天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點；正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，手留余香，多尊重別人 ，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠的微笑會充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。為積極落實以“預(yù)防溺水，珍愛生命” 為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求： 一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水 。不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中 。 三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。謝謝大家！ 五二中隊 2021年 6 月 25 日 第四篇：國旗下講話演講稿防溺水 有人說，生命是一座寶藏 。 二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。 三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。 六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 九、溺水的急救 在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢 ? 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。 綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。 (4)不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧 。水無 情，人有情。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。 如何保證游 泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢 ? 、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。 —— 下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。 同學(xué)們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。水無情，人有情。進(jìn)行一次“珍愛生命預(yù)防溺水”簽名教育活動 。發(fā)一份《“防溺水”告家長書》 。據(jù)媒體報道：今年 5 月 —— 6 月之間在湖南省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故，共造成 10 名學(xué)生及2 名幼兒死亡。青少年是家庭的希望，祖國的未來。沒有會游泳的成年人陪同不去 。 三、掌握溺水時自救的五個方法： (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。 (5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。今天我講話的題目也是《珍愛生命預(yù)防溺水》。 據(jù)調(diào)查，在中國，意外傷害是 0～ 14 歲兒童的首要死因。當(dāng)兒童溺水時， 2 分鐘后便會失去意識； 4～6 分鐘后身體便 遭受不可逆反的傷害。 不準(zhǔn)到無安全保障的水域游泳。我的講話完畢，謝謝大家！