觀(guān)看近視防控直播心得體會(huì)[精選5篇]-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 驚恐、憂(yōu)慮和后悔沖上心頭 —— 也許，從今以后再也不能用自己的眼睛來(lái)目睹這個(gè)精彩的世界了。雖然痛苦不及海倫，我依然想說(shuō)，當(dāng)你的視力不再滿(mǎn)足心靈對(duì)遠(yuǎn)方的期盼時(shí)，生活真的像也跟著進(jìn)入了陰天，一切都變得不清晰、不真實(shí)。但是很快我發(fā)現(xiàn)，眼鏡并不能代表視覺(jué) 的天分，它只是一個(gè)滿(mǎn)足“看”的需求的工具，并不能帶來(lái)真正的視覺(jué)通向心底的愉悅。這里并沒(méi)有童年時(shí)代想象的種種優(yōu)越與奇妙的感覺(jué)，取而代之，鼻梁和眼睛都會(huì)因?yàn)檫@一片玻璃色而常常感到不適。 大河報(bào)小記者團(tuán)成立于 20xx 年，至今已有 6 年歷史。全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)到 %，初中生近視率達(dá)到 %，高中生近視率達(dá)到 %，大學(xué)生近視率達(dá)到 %。父母都近視，孩子近視率達(dá)到 70%。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”，夜間配戴，白天視力可達(dá)正常。 肥胖的危害：危害到孩子們的身體和心理，同時(shí)也影響到體型美、智力發(fā)展、心理健康等等。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃 飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類(lèi)的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。 積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書(shū)或看電視，晚飯與上床睡覺(jué)之間最好有三小時(shí)的間隔。多吃谷類(lèi)、粗糧和雜糧，供給充足的熱能，保證魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和蔬菜水果的攝入。認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操、集體體育活動(dòng)；定期開(kāi)展廣播操檢查和比賽活動(dòng)，提高廣播體操活動(dòng)效果。 １、努力減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān) 要努力減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。由于電視、計(jì)算機(jī)及各種電子游戲機(jī)的逐步普及，青少年看電視、使用計(jì)算機(jī)、玩電子游戲機(jī)的時(shí)間大量增加，特別是用計(jì)算機(jī)（尤其是上網(wǎng)）而產(chǎn)生的近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼及計(jì)算機(jī)的電子輻射，已成為導(dǎo)致青少年近視的又一重要因素。放假前，要像布置假期作業(yè)一樣，對(duì)學(xué)生在假期如何保護(hù)視力、預(yù)防近視提出具體要求。眼保健操通過(guò)穴位按摩，起到通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血、消除眼睛疲勞、放松眼部肌肉、增進(jìn)視力和預(yù)防近視的作用。家長(zhǎng)要改善家庭的照明條件，為孩子配備與身高相適應(yīng)的桌椅；及時(shí)糾正孩子不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，幫助其養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣；在孩子讀書(shū)寫(xiě)字 1h 后，要督促其休息片刻，做眼保健操或到戶(hù)外活動(dòng)片刻，往遠(yuǎn)處或天空遠(yuǎn)眺，以放松眼的調(diào)節(jié)肌群；要控制孩子看電視、用計(jì)算機(jī)、玩電子游戲機(jī)的 時(shí)間；不要隨意增加孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，安排孩子參加過(guò)多的補(bǔ)習(xí)班；要鼓勵(lì)和督促孩子多參與戶(hù)外活動(dòng)，帶領(lǐng)孩子共同參加戶(hù)外體育活動(dòng)；要規(guī)范和合理安排孩子的作息時(shí)間，保證其有足夠的睡眠時(shí)間；要為孩子提供營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，確保孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。 一、加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，建立健全組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。 為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組 . 學(xué)?！邦A(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組 . 組長(zhǎng)：徐久濤 職責(zé)：統(tǒng)籌防近 總體工作副組長(zhǎng)：胡信華職責(zé)： 制定方案、督促實(shí)施 監(jiān)督組員履行防近職責(zé) 組 員：田 超 馮玉凡 王春艷 楊 微 成俊娥 崔 瑩職責(zé)： 按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程，作息和活動(dòng)時(shí)間。 將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。 希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下，調(diào)動(dòng)一切積極因素，落實(shí)崗位職責(zé)。 二、秦穎教師上課立足點(diǎn)高，目標(biāo)把握明確，整堂課重在文本，然又不局限于文本，而是根據(jù)學(xué)習(xí)知識(shí)掌握情況，合理開(kāi)發(fā)和生成課堂資源，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)在把握文本的基礎(chǔ)上，有效的擴(kuò)展開(kāi)去。這節(jié)課，秦穎教師的情感到位，激情飽滿(mǎn)，在情感處理上，又不象演員那樣只注重自己的情感渲染，而是通過(guò)自己與學(xué)生的情感交流，給學(xué)生學(xué)習(xí)的安全感和開(kāi)口表達(dá)的欲望，達(dá)到有效激活課堂氣氛和同學(xué)之間默契配合的效果。 通過(guò)這次觀(guān)課，我更深地體會(huì)到。
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