【正文】 看得清自己，才有可能成為一個成功的人。有的時候，一個小小的深呼吸，也可以是個很不錯的方法。通過半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，心理課對我的個性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀，價值觀，都有著或多或少的影響。并且在很多時候，我開始學(xué)會去觀察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。心理學(xué)不僅僅是讓人學(xué)會面對自己，也讓人學(xué)會了去與別人相處。通過這半學(xué)期的學(xué)習(xí)。學(xué)生心理健康心得體會100字 學(xué)生心理健康心得體會400字篇四通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。以下是我的學(xué)習(xí)心得：我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。多次主題隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。”當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；其次，獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；再者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，留守兒童，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。一個沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。讓每一個學(xué)生都知道我是集體中的一員，那么他們就會自覺地愛護(hù)這個集體，時時刻刻想著為這個班集體爭光。教育學(xué)生從小就熱愛自己的祖國，給學(xué)生講清楚，我們班是祖國的一個小小的分子，愛國就得愛我們班集體。自從我讓他們當(dāng)了學(xué)校和班上的衛(wèi)生協(xié)管員后，他們的上進(jìn)心越來越強(qiáng)，那些不良習(xí)慣都沒有了。挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)自信學(xué)生鍛煉的方式很多，我平時主要采用以下幾種：一是讓學(xué)生自己組織班隊活動。實(shí)行輪流班委制，使每個學(xué)生都可當(dāng)上班干部，參加管理班級事務(wù)。我在工作中力戒這種做法，結(jié)果是，同學(xué)們分工合作，有的去找相關(guān)的板報資料，有的畫畫，有的寫字，同學(xué)們興致勃勃，板報很快就辦好了。適當(dāng)方式的玩，可以給學(xué)生空間，讓學(xué)生自己去體驗(yàn)，加深對知識的理解與把握；適當(dāng)方式的玩，可以讓學(xué)生獲得課堂上無法獲得或獲得有限的知識與認(rèn)識；適當(dāng)方式的玩，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的精神，讓學(xué)生更好更有效率地投入課堂學(xué)習(xí)。因此，要讓學(xué)生做真正快樂的人就要讓他們在學(xué)習(xí)生活中獲得成長，在學(xué)習(xí)生活中體驗(yàn)成功。因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)孩子成才心理健康教育是讓心靈快樂的教育。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬去踢，隨意采摘踐踏花草等。將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。從那以后許多學(xué)生都能自覺遵守紀(jì)律，并能大膽地制止違紀(jì)的行為。課堂教學(xué)活動要根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，活動設(shè)計要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等，每項活動設(shè)計至少要達(dá)到一項明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)?！笨梢?，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。還要允許學(xué)生有不同意見，允許學(xué)生對老師提出批評。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈。在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期，如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求，是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。心理健康教育對于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用，是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，同時大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實(shí)踐教育得以整合與實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁，只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，確保了高校德育內(nèi)容的完整性，才能進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨(dú)身子女，父母怕孩子受苦事事包辦，學(xué)校老師“寵著”，一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾，往往顯得無所適從，甚至懷疑自己。（3）社會交際能力薄弱。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過脆弱，不夠堅強(qiáng)，一不小心就會喪失信心，嚴(yán)重的情況會導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。在對待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來的特點(diǎn)時，應(yīng)該持有一顆平常心，對他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?，針對他們的特點(diǎn)設(shè)計出適合他們的教育形式。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實(shí)踐性，心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過程，分年級和專業(yè)有所側(cè)重。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生，通過個別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，有針對性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo)，建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合，并輔之以豐富多彩的校園文化活動，以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍，使大學(xué)生處于一種積極的影響之中，促使他們的精神世界更豐富、更健康，最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感?？傊?，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要，是時代和社會全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎(chǔ)。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的