【摘要】9種營養(yǎng)粥的做法,為你秋冬補充營養(yǎng),絕對的滋補佳品引導語:在寒冷的季節(jié),來上一碗暖暖的粥那是一件再好不過的事情。可以幫助調理疾病,補充營養(yǎng),是滋補佳品。下面就給親們推薦9種營養(yǎng)粥的做法,趕快學著做起來吧!【玫瑰紅豆大棗糙米粥】材料:糙米、玫瑰花干、紅棗做法:1、糙米用清水泡一夜2、準備小玫瑰干花、紅棗去核
2025-01-06 19:50
【摘要】肥腸的做法大全?肥腸是一種很平民化的食物,幾乎家家戶戶都用它做過菜。首先教你洗腸子:?訣竅:?(1)買生腸子要揀顏色白些的買,一則干凈,二則好洗;?(2)洗前最好用堿抓一下,沒有堿,用鹽使勁抓抓;我喜歡用剪刀剪成一節(jié)節(jié),這樣灌水時不累人;翻腸子有訣竅,稍翻一頭,接在水龍頭上灌水,很快就翻過來了,我主要把黑或一些小淋巴節(jié)拽掉,肥腸嘛,
2025-08-05 16:09
【摘要】....養(yǎng)胃健脾藥膳食譜大全大麥飯主要原料:大麥米約150克。制作方法:淘米做飯。效用說明:健脾行氣,消腫止泄。適宜于脾胃虛弱、瀉化失健,以至面黃肌瘦、氣少乏力、大便溏軟等癥。白粳米飯主要原料:白粳米約150克(白秈米亦可)。制作方法:淘米做飯。一般均做正餐食用
2025-07-15 03:50
【摘要】E1E0K豬肉的做法大全水煮肉片水煮是川菜一種特殊的做法,隨著水煮魚的全國性風靡,人們逐漸接受和喜歡甚至迷戀上這種做法。水煮簡言之就是:豆瓣醬湯煮肉再澆熱油。在很多年以前,川菜還沒有像如今這么普及的時候,很多人對“水煮肉”懷著異樣的情緒,不止一個人對我說過:“我以為水煮肉是白水煮肉呢!”在這個名字上,四川人的確是玩了一票文字游戲,雖然這肉的確是“水”煮熟的。后來在北京被發(fā)揚
2025-07-24 09:01
【摘要】各類粥制作大全-營養(yǎng)粥譜 ????各類粥制作大全-營養(yǎng)粥譜? ????1、黑米大棗粥補氣養(yǎng)血,保胎安胎。有利于孕婦及胎兒健康,尤其是對于胎兒的大腦發(fā)育有著特殊的作用。黑米最好先泡上一天。1、黑米與...
2024-11-19 04:37
【摘要】 魚膠的吃法和做法_魚膠吃法做法大全 魚膠吃法做法大全魚膠清洗浸泡方法方法一:取適量生姜絲、蔥和料酒倒在鍋里煮開,再放入魚膠煮10分鐘瀝干,再用清水滾5分鐘,春夏季需浸泡三次,秋冬季則需浸泡...
2025-01-14 22:17
【摘要】養(yǎng)胃健脾藥膳食譜大全大麥飯主要原料:大麥米約150克。制作方法:淘米做飯。效用說明:健脾行氣,消腫止泄。適宜于脾胃虛弱、瀉化失健,以至面黃肌瘦、氣少乏力、大便溏軟等癥。白粳米飯主要原料:白粳米約150克(白秈米亦可)。制作方法:淘米做飯。一般均做正餐食用。效用說明:養(yǎng)胃和脾。適宜于季節(jié)、氣候偏干濕熱,人體質無虛寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5
2025-07-15 06:03
【摘要】......饅頭的做法大全(圖解)??可愛小草帽---南瓜饅頭?食材明細:南瓜適量、面粉適量、酵母5克、小蘇打適量。1、南瓜去掉外皮,切片蒸熟后用勺子壓成泥。2、面粉倒入盆中,加入溫熱的南瓜泥
2025-08-02 23:51
【摘要】如何養(yǎng)胃護胃 茂名市中醫(yī)院醫(yī)務科曾江濤 第一頁,共八十六頁。 胃病治療的關鍵 ?胃就像一部每天不停工 作的機器,食物在消化 的過程中會對黏膜造成 機械性的損傷,保持有 節(jié)制的飲食是治療...
2025-09-25 00:32
【摘要】此資料由網絡收集而來,如有侵權請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責傳遞知識。 臘八節(jié)最常見臘八粥的做法是什么 篇一:臘八節(jié)吃什么?教你動手做臘八粥 臘八粥是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥,...
2025-03-09 22:23
【摘要】土豆做法大全酸辣土豆絲材料:土豆切絲:青椒、瘦肉也切成絲:調料:鹽、醋然后鍋里放油,燒熱(大約2分鐘)放肉爆炒一小會,放鹽。再放用水泡過的土豆絲(這樣才脆)和青椒絲。快炒3分鐘放醋,青椒不夠辣我就再加了點紅辣椒粉。起鍋咯。土豆泥的做法:首先是原料:????
2025-09-25 18:04
【摘要】絕世臘肉土豆飯絕世臘肉土豆飯準備時間:5分鐘烹飪時間:25分鐘特色:噴香噴香的。飯顆粒分明,光澤有彈性,吃起來不油不膩的。在如此快的時間,把如此平常的材料做得如此好吃,簡值是化腐朽為神奇??!用料:大米300g土豆200g臘肉或者臘腸150g蔥花
2025-08-26 14:36
【摘要】學會的排骨的作法愛他/她就要抓住他/她的胃排骨的做法大全排骨???除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養(yǎng)價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。推薦您一定要學會香酥排骨、草莓醬排骨、糖醋排骨、豉香排骨、五香粉蒸排骨、海帶排骨湯、蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯、孜然排骨、紅燒排骨等排骨做法。香酥
2025-07-18 05:40
【摘要】米飯的完美做法大全醬油酸菜肉絲炒飯 做法: 一、材料 用到了:豬里脊肉、酸菜、老干媽、生抽、料酒、生粉、白糖、剩飯 二、步驟 1、豬里脊肉切絲,其實我這次有點切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一點兒匙白糖,料酒,外加1匙清 水,用筷子不停攪拌,要攪拌充分,至少半分鐘,再放1大匙生油,充分拌勻?! ∷岵讼磧魹r水,切碎待用
2025-08-04 10:05
【摘要】折疊星期一主食:椰子吐司或胡蘿卜吐司1--2片副食:鹵牛肉數(shù)片(鹵牛肉可以頭天做好放冰廂里,早上拿出來切片即可)小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份(嫌麻煩,只取一種水果也行)湯羹:五谷豆?jié){面包折疊星期二主食:小籠包2個(這個我一般是頭天下午買好放冰廂,第二天早上放鍋里蒸熱一下)小籠包副食:白水蛋1個小菜:八寶菜1份(用雪菜也好,我記得上海的雪菜好吃
2025-08-11 12:22