20xx最吸引人的減肥代餐食品廣告詞-預(yù)覽頁
【正文】 然膳食纖維，海藻膳食纖維是天然活性物質(zhì)，它除了具有提高人體的免疫機能，抑制機體對膽固醇的吸收，促進體內(nèi)膽固醇和膽酸的排除，降低血脂等廣泛的生理活性外，海藻天然膳食纖維素，溶脹后體積較大，能產(chǎn)生較好的飽腹感，大大減少攝入食物的熱量，增強減肥效果；海藻天然海藻膳食纖維在消化道溶脹后，可稀釋食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)，增加消化腺分泌，促進腸道蠕動，使食物在腸道中運行加快，從而減少有害物質(zhì)的滯留和吸收，減少便秘和腸癌的發(fā)生，排毒養(yǎng)顏，使皮膚富有光澤，減肥美容兩不誤?？诟斜姸喽液煤仁菑?fù)合型代餐粉最突出的優(yōu)勢。通俗點說就是“少進多出”。下面具體講一講這4種代餐粉各自的特點。
魔芋粉：
魔芋含有非常豐富的纖維素，很容易讓人產(chǎn)生飽腹感，促進人體排便；魔芋粉熱量低，供應(yīng)不足人體代謝所需熱量消耗，于是人體的脂肪就來供應(yīng)，這樣就消耗了脂肪量。
啤酒酵母：
啤酒酵母這種代餐粉，味道太離奇。
單一谷類最典型的代表就是燕麥。
復(fù)合型代餐粉是近幾年才流行起來的，特別是在像拉拉這種從屌絲一步步晉級的白領(lǐng)中特別受歡迎。很多上班族現(xiàn)在在辦公室中必備的東西之一就是悟空能量餐、谷旗兩種符合代餐粉，經(jīng)常一餓就來一包，不僅能恢復(fù)上班良好狀態(tài)，關(guān)鍵還不發(fā)胖。（成年女子體脂超過30%，成年男子超過20%~25%）
肥胖的評判：
體重指數(shù)（BMI）=體重（kg)/身高 (m) 2
BMI正常值=20~22（WHO提出）
體脂與BMI的關(guān)系是：
男子體脂含量（%）=
女子體脂含量（%）=
（二）肥胖的種類
按肥胖的起因分：
單純性肥胖：內(nèi)分泌與代謝基本正常
繼發(fā)性肥胖：內(nèi)分泌或代謝出現(xiàn)異常
按脂肪組織的的形態(tài)分：
早年肥胖脂肪細胞增量（很難糾正）
晚年肥胖脂肪細胞長個（較易控制）
按肥胖的體形分：
腹部肥胖蘋果型
臀部肥胖梨型
腰圍必須小于臀圍15%，否則是一危險信號。
肥胖患者中有30%~50%并發(fā)高血壓。
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