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武術(shù)學(xué)習(xí)心得感悟800字-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 解,使我們知曉:國(guó)家之所以出臺(tái)了《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡(jiǎn)稱“職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”),如此重視培訓(xùn)工作,就是要使申報(bào)相應(yīng)等級(jí)武術(shù)指導(dǎo)員職業(yè)技能鑒定的申請(qǐng)者,加強(qiáng)對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的理解,掌握武術(shù)基本理論知識(shí)、技術(shù)和技能,提高教學(xué)能力和管理水平,達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級(jí)武術(shù)套路社會(huì)體育指導(dǎo)員在理論知識(shí)和技能方面的基本要求,為參加相應(yīng)的等級(jí)職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。我們從省體育管理競(jìng)賽中心以及哈爾濱體育學(xué)院培訓(xùn)基地的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)身上,學(xué)到了親和力、使命感、緊迫感。新名詞、新概念、新思想、新知識(shí),等等,激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。參加這樣的培訓(xùn),使我們又一次感受到教育的重要,學(xué)習(xí)的難得,為人師表的崇高。是武術(shù)社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn),使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí),我們深刻地感受到:汗水,是澆灌我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的甘露,刻苦,是我們通向武術(shù)知識(shí)寶庫(kù)的橋梁。在培訓(xùn)期間,每一位學(xué)員,都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課,忘記了高溫炎熱、忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息,惟一不忘的是好好學(xué)習(xí),學(xué)到真知識(shí)、學(xué)會(huì)真本領(lǐng)。說(shuō)實(shí)話這時(shí)我還有些懷疑這是否和練武術(shù)有關(guān),還在想著會(huì)不會(huì)是心理作用呢?但后來(lái)一些功效的顯現(xiàn)讓我徹底相信了它的真實(shí)性,這的確是武術(shù)的功效。很感謝我入門(mén)的老師提供這樣鍛煉身體的機(jī)會(huì),也很感謝老師能傳授這么好的功法給我,讓我受益無(wú)窮。順其自然,找到那個(gè)度。我們把這種對(duì)待事物的思想認(rèn)識(shí)稱為太極思想。它對(duì)身法的要求極嚴(yán)、極細(xì)、極微、極妙,無(wú)一不符合人體的科學(xué)要求和規(guī)范,正如名家喬松茂先生所言“它科學(xué)地集拳術(shù)、力學(xué)、導(dǎo)引、傳統(tǒng)哲學(xué)為一體”。由技擊的運(yùn)用到無(wú)畏無(wú)敵的精神境界。練功走架的感覺(jué)如咖啡提神又如美酒陶醉,只要堅(jiān)持按要求鍛煉就可形成太極身法,必能達(dá)到固本培元、增強(qiáng)體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年之功效。其次,要注意表情,要面帶微笑,這樣就很愉快了。第四,要自然,不要緊張。第六,打完了要記得收式。武術(shù)學(xué)習(xí)心得感悟800字范文5未上武術(shù)課前,我對(duì)武術(shù)的認(rèn)知完全來(lái)自于電視劇和各類武俠小說(shuō)。對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)可以說(shuō)是非常膚淺及流于表面的。首先,現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強(qiáng)身健體而非奪人性命。其次,習(xí)武先習(xí)德。喪禮者不可教之武。持之以恒,屬高尚之武德。然后,武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競(jìng)技武術(shù),競(jìng)技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來(lái)的體育運(yùn)動(dòng)。做虛步時(shí)要將重心放在后腳上等等。武術(shù)的教學(xué)不僅僅是動(dòng)作和套路的簡(jiǎn)單傳授,更是知識(shí)的講解和思想的交流
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