20xx年醫(yī)學(xué)專題—第七節(jié)-心臟功能訓(xùn)練-全文預(yù)覽
【正文】 動(dòng)鞋。⑦ 清晨安靜時(shí)突然出現(xiàn)明顯的 ⑤ 失眠。③ 運(yùn)動(dòng)后無力或惡心。① 不能完成運(yùn)動(dòng)。? (7)針對不同疾病、不同人群、不同訓(xùn)練目的制訂相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方 ? (3)注意循序漸進(jìn) ? —— 注意事項(xiàng)? 1)用規(guī)范的方法確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 n)后患者無持續(xù)的疲勞感和其他不適，不加重原有疾病的癥狀，是運(yùn)動(dòng)量合適的指標(biāo)。目前一般推薦運(yùn)動(dòng)頻度為每周 3—7 次 5—15 分鐘的準(zhǔn)備及整理活動(dòng) 訓(xùn)練強(qiáng)度與時(shí)間呈反比關(guān)系，在額定運(yùn)動(dòng)量的前提 (qi225。美國疾病摔制和預(yù)防中心以及美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)院向每個(gè)美國成年人推薦中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，少量、多次、每天累計(jì) 30分鐘。? 5)無氧閾： ? 4)自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分級(jí) (fēn60％～ 90強(qiáng)度為有氧耐力訓(xùn)練強(qiáng)度， 步行、慢跑、游泳、騎自行車、越野滑雪、滑冰、園藝 (yu225。運(yùn)動(dòng) (y249。? ? ——有氧耐力訓(xùn)練旨在提高機(jī)體心肺功能，調(diào)節(jié)代謝，改善運(yùn)動(dòng)時(shí)有氧供能能力，是以身體大肌群 nd242。 ? ? (6)評估器官移植生存潛能 (心臟移植、肺移植等 )。(4)評定心血管和肺疾患治療方式的效果。? (2)評價(jià)運(yùn)動(dòng)受限的病理生理、功能損害的嚴(yán)重程度。最大二氧化碳產(chǎn)量第十四 頁 ，共四十二 頁 。160ml。正常男性約 3470ml，女性約 2440ml第十三 頁 ，共四十二 頁 。正常成人約 5OOml。(6)反映通氣變化的幾個(gè)指標(biāo) (3)無氧閾(AT或 VO2第十二 頁 ，共四十二 頁 。5．心臟導(dǎo)管檢查測定心功能 第十一 頁 ，共四十二 頁 。min） ? —— 代謝當(dāng)量（ metabolic3第九 頁 ，共四十二 頁 。2）踏車試驗(yàn) (sh236。ng)試驗(yàn)? —— 平板 (p237。? 一般主張急性心肌梗死、冠脈搭橋術(shù)后等住院過程中及出院前評定時(shí)，心血管疾病康復(fù)，用低水平運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)。nd242。 ? Ⅲ 級(jí) ：體力活動(dòng)明顯受限，休息時(shí)尚 (sh237。心功能評定 (p237。藥物作用 心律失常 （二）衰竭發(fā)作的誘因 心窒的容量負(fù)荷 (前負(fù)荷 )過重 )的因素? (一 )影響心功能的因素 第三 頁 ，共四十二 頁 。在無氧、等長收縮及僅有小肌群參與 (如用手進(jìn)行運(yùn)動(dòng) )的大強(qiáng)度(qi225。血壓 n)者安靜時(shí)心率較慢，而心搏出量則因左室收縮期末容量縮小而增大，故心臟每分輸出量并不減少。? 2? 影響心搏出量的主要因素有： ① 心室收縮力。nd242。)ng)功能訓(xùn)練功能訓(xùn)練心臟心臟 (xīnz224。11康康 復(fù)復(fù) (kāngf249。運(yùn)動(dòng) (y249。心率和心搏出量? 心率改變常與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一致 nli224。? 3 )24周以上，均不可避免地出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的失健現(xiàn)象 。失健現(xiàn)象是可逆的。常見導(dǎo)致心功能減退 (jiǎntu236。)的壓力負(fù)荷 (后負(fù)荷 )過重 )前負(fù)荷不足 鈉鹽攝入過多 洋地黃使用過量或不足 三 ? Ⅱ 級(jí) ：輕度體力活動(dòng)稍受限，一般的體力活動(dòng)即可 引起心悸、氣促等癥狀。 ? Ⅳ 級(jí) ：體力活動(dòng)完全喪失，休息時(shí)仍有心悸、氣促。運(yùn)動(dòng) (y249。ng)于調(diào)整住院過程中的體力活動(dòng)、出院前的評定、心導(dǎo)管的檢查、確定所需運(yùn)動(dòng)程序。nd242。第八 頁 ，共四十二 頁 。Ergometer）等為下肢用力的試驗(yàn)，用于下肢運(yùn)動(dòng)障礙者的手搖功率計(jì)（臂功率計(jì)）試驗(yàn)為上肢試驗(yàn) 第十 頁 ，共四十二 頁 。)當(dāng)量
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