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我陽光我運動冬季長跑活動啟動儀式-全文預覽

2025-11-14 00:13 上一頁面

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【正文】 作五十年,幸福生活一輩子”。二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑,增強心肺功能,提高我們的身體素質。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心收縮力加強,從而提高心臟工作能力。第四篇:陽光體育冬季長跑啟動儀式泗洪縣臨淮中學2013陽光體育冬季長跑啟動儀式學生代表發(fā)言劉艷尊敬的老師,敬愛的同學:大家好!寒冷的冬天即將來臨,今天我校2013陽光體育冬季長跑活動將要拉開帷幕。為增強師生健康運動意識,確保長跑活動的有序開展,學校除認真安排體育課、廣播操、眼保健操外,把長跑活動確定在每日早讀課前、大課間、課外活動三個時間段集體組織,要求各班主任帶班陪跑,體育教師具體指導。本次啟動儀式充分展示出了響水實小積極向上、健康陽光的精神風貌。伴隨著體育教師發(fā)出的起跑號令,全體學生在校長、教導主任、班主任和體育教師的帶領下,邁著激昂的步伐,拉開了冬季長跑活動的序幕。希望全體同學都能積極參與到陽光體育冬季長跑活動中,在校園里營造濃郁的運動氛圍,以“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的總要求,走出教室,走進操場,走向陽光,不斷強健身心體魄,使體育運動成為一道亮麗的風景,并在運動中領略體育的魅力,感受體育的激情,體會運動的快樂。在啟動儀式上,劉主任作了動員講話,他說,生命在于運動,健康離不開運動,有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。在啟動儀式后,全校同學還進行了預跑活動。啟動儀式的舉行,促動師生積極參與“陽光體育冬季長跑
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