【正文】 ；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要到外墻邊或窗邊去；不要到樓梯去；不要去乘電梯；如果震時在電梯里，應(yīng)盡快離開；若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。擅自行動，盲目避震，只能遭致更大不幸。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之間，容不得瞻前顧后，猶豫不決。室內(nèi)最不利避震的場所：附近沒有支撐物的床上、炕上；周圍無支撐物的地板上；外墻邊、窗戶房。？由于預(yù)警時間畢竟短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性。第四篇：防震減災(zāi)知識防震減災(zāi)知識防震減災(zāi)知識你知道多少？近年來，自然災(zāi)害與人類社會發(fā)展如影隨形，災(zāi)害風險總是伴隨在每個人的身邊。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康，加強身體鍛煉。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。所以震后應(yīng)有計劃地修建簡易防蠅廁所，固定地點堆放垃圾，并組織清潔隊按時清掏，運到指定地點統(tǒng)一處理。飲水時，最好先進行凈化、消毒；要創(chuàng)造條件喝開水。（2）把好“病從口入”關(guān)。地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？（1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。最好是三四個人扶托傷員的頭、背、臀、腿、平放在硬擔架或門板上，用布帶固定后搬運。防止營救過程中上方重物新的塌落。在使用挖掘機械時要十分謹慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。聽的方法是：要臥地貼耳細聽；利用夜間安靜時聽；一邊敲打（或吹哨）一邊聽。但為了搶救時間，也可以用簡易的方法找尋被壓埋的生存者。也就是“先易后難”。當確定不遠處的有人時，再呼救。要盡量節(jié)省氣力。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。當遇到火災(zāi)時，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉(zhuǎn)移。、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內(nèi)。地震發(fā)生時，如何進行個人防護？，應(yīng)就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結(jié)實的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。較高家俱上不堆放笨重物品。地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準備工作？經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報的地區(qū)，每個家庭都要認真做好應(yīng)付地震的準備工作。九、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。要注意用手或手提包等物保護好頭部。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。大的晃動停息后去關(guān)火。二、搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。地震過去后再下車。公共場所避震聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。學(xué)校避震正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。身體應(yīng)采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。老人和兒童要特別注意防止肺炎。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。對機關(guān)食堂、營業(yè)性飲食店要加強檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞便。歷史上就有“大災(zāi)后必有大疫”的說法。固定時應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。挖掘時要避免加重損傷。應(yīng)先確定壓埋者頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。四是分析，分析倒塌建筑原來的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。二是看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒有人爬動的痕跡或血跡。應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量。為了最大限度地營救遇險者，應(yīng)遵循以下原則：，也就是“先多后少”。不要盲目大聲呼救。要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。地震發(fā)生后應(yīng)當采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。發(fā)布臨震預(yù)報后，家庭成員都要聽從當?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點疏散。發(fā)布臨震預(yù)報后，庭應(yīng)準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準備。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。六、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請將門打開，確保出口。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。地震的時候，關(guān)火的機會有三次第1次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。這些微觀前兆現(xiàn)象是由地震專業(yè)人員進行專業(yè)觀測研究。統(tǒng)稱為微觀前兆。3與地一次地震，特別是一次強烈地震之前，大都會出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象。震時是跑還是躲？答：通過汶川地震的經(jīng)驗教訓(xùn)，震時位于低層建筑物里的人員，應(yīng)迅速撤離到室外。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。2學(xué)校人員應(yīng)如何避震？ 答：地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。2在街道上怎樣避震？答：就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋、過街橋等結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物。高樓如何撤離？答：從高樓撤離時應(yīng)走安全通道，千萬不要坐電梯。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。這些東西集中存放在“家庭防震包”或輕巧的小提箱里。1為什么臥室的防震措施最重要？答：地震可能發(fā)生在你睡覺的時候，睡覺時你對地震的警覺力最差，從臥室撤往室外的路線較。例如，對自家住房的抗震能力，周圍的環(huán)境，室內(nèi)水、電、煤氣等設(shè)施的狀況，各類物品的存放條件，疏散通道是否暢通等，都要做到心中有數(shù)。保持室內(nèi)外通道的暢通；室內(nèi)家具不要擺放太滿；房門口、內(nèi)外走廊上不要堆放雜物。有的人跑出危房后又轉(zhuǎn)身回去救人，結(jié)果自己也被壓埋。震時，每個人的處境千差萬別，避震方式不可能千篇一律。而室內(nèi)房屋倒塌后可能形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。如何做好疏散準備？答：清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。第一篇：防震減災(zāi)知識宣傳材料防震減災(zāi)知識宣傳材料地震是一種經(jīng)常出現(xiàn)的自然現(xiàn)象。地震來了怎么辦？答：及時了解正確的信息，地震發(fā)生后，要注意收聽收看廣播電視中有關(guān)地震的報道，從正確的渠道了解來自政府和有關(guān)部門的信息，不要隨意聽信小道信息，更不要輕信謠言、傳播謠言。什么是室內(nèi)的避震空間？答：由于預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性。避震時須把握什么原則？答：要因地制宜，沒有一定之規(guī)。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之間，容不得瞻前顧后，猶豫不決。怎樣在室內(nèi)準備好避震的場所和通道？答：應(yīng)將堅固的寫字臺、床或低矮的家具下騰空；把結(jié)實家具旁邊的內(nèi)墻角空出來；有條件的可按防震要求布置一間抗震房。1家庭應(yīng)從哪些方面做好防震準備？答：樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，每個家庭要根據(jù)實際情況制定防震避震預(yù)案，為震時自救和互救創(chuàng)造條件。1怎樣防止家具物品震時傾倒或墜落？ 答：把懸掛的物品拿下來或設(shè)法固定?。桓叽蠹揖咭潭?，頂上不要放重物；組合家具要連接，固定在墻上或地上；櫥柜內(nèi)重的東西放下邊，輕的東西放上邊；儲放易碎品的櫥柜最好加門、加插銷；盡量不使用帶輪子的家具，以防震時滑移。1家中應(yīng)常備哪些震后急需用品？答：生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；必要的常用藥品，如治療感冒、腸胃病的藥，一般外傷用藥等；照明用品，如應(yīng)急燈、手電筒（電池）或自動充電電筒、蠟燭等；必要的身份證件等重要物品。所謂就近躲避，就是因地制宜，根據(jù)不同情況采取不同對策。千萬不要跳樓，待強震過后有序撤離。2在體育館、影劇院怎樣避震？答：就地蹲下或趴在排椅中間；用書包等保護頭部；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；千萬不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。2在野外怎樣避震？答：躲避山崩、滑坡、泥石流：要沿著與巖石滾動相垂直的方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；2在商場、書店、展覽館、地鐵等處怎樣避震？答：選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳懸掛物。地震時正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。2地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急？答：(1)司機應(yīng)盡