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排球課學(xué)習(xí)心得-全文預(yù)覽

2024-11-14 20:27 上一頁面

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【正文】 學(xué)題,終于解決那樣愉快。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利,不是接不到球就是接觸球的位置不對(duì),總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。還記得第一節(jié)課上我們學(xué)習(xí)了墊球,沒想到柔軟的排球打在胳膊上會(huì)那么疼,一節(jié)課下來手臂已經(jīng)又紅又腫了,過了三四天才恢復(fù)。很高興這學(xué)期能在排球班嘗到這么多東西,!第三篇:排球?qū)W習(xí)心得排球?qū)W習(xí)心得100712班10071051朱海云 周一第六節(jié)課這學(xué)期的體育課,我選的是排球。同時(shí),男生以對(duì)角線站位,方便配合,充當(dāng)主力。大家只有了解自己,各司其職、明確分工、揚(yáng)長避短,才可能打好團(tuán)體比賽。后來打比賽時(shí),我才發(fā)現(xiàn)打排球并不簡單,它考驗(yàn)了我的配合及應(yīng)變能力,在某種意義上說排球是依靠判斷的運(yùn)動(dòng),你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策;排球更是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),需要伙伴的無間配合才能打得好。我也漸漸感受著享受著排球帶給我的樂趣。我覺得老師可以根據(jù)同學(xué)們的水平,將水平較好地和基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)分在一組,這樣基礎(chǔ)相對(duì)弱的同學(xué)可以向基礎(chǔ)好的同學(xué)學(xué)習(xí),而基礎(chǔ)好的也可以幫助其他同學(xué),彼此互相提高水平。在練習(xí)作我們不僅提高了水平也增進(jìn)了默契。感受排球。這時(shí)我們就必須思考,找出問題所在。每節(jié)課老師都會(huì)留給我們足夠的時(shí)間訓(xùn)練。排球是軟的,我的手是軟的,我的心也是軟的;排球是硬的,我的胳膊是緊繃的,我的心也是堅(jiān)強(qiáng)的。每一節(jié)課老師都會(huì)細(xì)致全面得講解每一個(gè)動(dòng)作,將每一個(gè)動(dòng)作一一細(xì)化,力求讓同學(xué)們聽得懂、學(xué)得快。第一次上排球課,老師給我們講解了許多排球的相關(guān)知識(shí),他告訴我們排球同樣是一項(xiàng)充滿樂趣的運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)我們學(xué)會(huì)在排球中尋找運(yùn)動(dòng)的快樂。之所以說它熟悉是因?yàn)槿藗冎两袢越蚪驑返馈芭啪瘛?,陌生是因?yàn)楹芏嗳撕苌俳佑|甚至是沒有接觸過排球。第一篇:排球課學(xué)習(xí)心得排球課學(xué)習(xí)心得——感受排球,享受快樂初始排球。然而對(duì)于我們,對(duì)于新一代的大學(xué)生,排球卻是一項(xiàng)既熟悉又陌生的體育項(xiàng)目。學(xué)習(xí)排球。她對(duì)我們的要求十分嚴(yán)格,同時(shí)她又耐心地指導(dǎo)同學(xué)們,糾正同學(xué)們的動(dòng)作。接觸排球。俗話說得好“熟能生巧”,任何一項(xiàng)技能都離不開練習(xí),足夠的練習(xí)是掌握技能的基本保障,也是學(xué)好排球的重要前提。雖然我們都知道墊球應(yīng)該把球墊在小臂的前部,但
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