【正文】 ，當(dāng)我認(rèn)識到這一點(diǎn)時(shí),我必須得出結(jié)論說,其他的人也可以根據(jù)同樣的理由得到尊重。因?yàn)樗怯晌覀冏约河H手設(shè)計(jì)和挖掘的深淵。：,他也必須對自己寬容。所以力所能及則盡力，力不能及則由他去。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對人的健康有巨大破壞作用。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過來了。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們九個(gè)人聽我的指揮，走過這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的；當(dāng)我們抱著積極心態(tài)時(shí)，遇到的一些困難與挫折 便會在我們面前低頭。我們能夠把扎根于人的心靈中的思想和態(tài)度是什么。我記得新加坡原總理李光耀在1972年看了旅游局給他的一份報(bào)告，大意是：新加坡不像埃及有金字塔，不像中國有長城，不像日本有富士山，也不像夏威夷有十幾米高的海浪，新加坡除了一年四季直射的陽光，什么名勝古跡都沒有，要發(fā)展旅游業(yè)，實(shí)在是巧婦難為無米之炊。在人生的賽場上，大家都是一無所有來到這個(gè)世界的，但后來每個(gè)人的結(jié)局卻有所不同。是的，你不能選擇生命的長度，但你可以選擇生命的寬度；你不能選擇自己的面容，但你可以選擇笑容；你不能選擇天氣，但你可以選擇心情??擁有陽光就足夠了黃美廉，一個(gè)自小就患上腦性麻痹癥的人，因腦性麻痹癥奪走了她的肢體平衡感，也奪走了她發(fā)聲講話的能力。生命其實(shí)就是一種心境。那么，我們?yōu)槭裁匆卯悩拥难酃馊タ词澜纾タ燎笞约耗?？人的一生不可能背?fù)起他所遇到的一切，也不可能得到他所想要的一切?；艚鸶浅Ｄ曜谳喴紊??我們不能用狹隘的眼光去看世界。能懂得這一點(diǎn)，你的心就會變的平靜，你就會懂得生命其實(shí)就是一種心境。這句優(yōu)美的哲言，使我真正領(lǐng)悟到了生命的含義。但是，我們應(yīng)認(rèn)真活在當(dāng)下?！边@是一個(gè)聽起來像笑話的寓言故事，卻透露出：在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常自認(rèn)為怎么樣才是最好的，但事與愿違，使我們意不能平。正當(dāng)要離去時(shí)，富商沖進(jìn)來，抓住年輕人的衣襟，要年輕人還錢，年輕人不明究理，兩人吵了起來。窮人高興得不得了，耶穌真好，有求必應(yīng)，萬分感謝地離去?？撮T人違背承諾有一天來了一位富商，當(dāng)富商祈禱完后，竟然忘記手邊的錢便離去。”這位先生覺得，這個(gè)要求很簡單?？撮T人的心愿和承諾教堂里有位看門的人，看十字架上的耶穌每天要應(yīng)付這么多人的要求，覺得于心不忍，他希望能分擔(dān)耶穌的辛苦。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說自己真的很幸運(yùn)，你會找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要，成功的企業(yè)家最終應(yīng)成為慈善家，多為社會福利事業(yè)做貢獻(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)者就應(yīng)該為官一任、造福一方。身在曹營不投入，你將失去另一個(gè)機(jī)會。第三步：學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來，萬一算了一個(gè)差的怎么辦？這其實(shí)不是你的未來差，而是你自己在把它變差。用陽光心態(tài)來享受生活的每一天，有四個(gè)步驟：第一步：善于發(fā)現(xiàn)美。適度競爭產(chǎn)生活力，過度競爭身心疲憊?！钡谒模荒芟蛏媳容^就向下比較。第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。家里如果有老人，你應(yīng)當(dāng)盡量去適應(yīng)他們。他向師父抱怨：“我搬不動山。重新定義一下組織，有共同價(jià)值觀的人聚在一起實(shí)現(xiàn)各方價(jià)值的。有一個(gè)青年華西里，比較聰明，提出一個(gè)自己的軍事見解，但又不說的很明顯，一會兒說一點(diǎn)，又不說清楚，繼而提出一個(gè)很明顯的錯(cuò)誤，斯大林馬上發(fā)現(xiàn)了，指出了他的錯(cuò)誤，華西里立即贊嘆他真是偉大的軍事家。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。”妻子一聽丈夫檢討了，馬上說：“我做得也不夠。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了各種樹，西坡卻只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？為什么西坡只有雪松能生存呢？后來兩人發(fā)現(xiàn)西坡雪大，東坡雪小，雪松枝條柔軟，積雪多了，枝條會被壓彎，雪掉下去后，枝條就又復(fù)原了。溝通的原因，士為知己者死，女為悅己者容，神為通己者明，馬為策己者馳。學(xué)生兩個(gè)人鬧別扭，其中一個(gè)聽了陽光心態(tài)，見到另一個(gè)人主動打招呼，那人沒理他；第二次見面，他又主動打招呼，那人還是沒理他?！庇腥税艳k公室的同事當(dāng)成對手，他們都錯(cuò)了！關(guān)鍵時(shí)刻能及時(shí)給予你幫助的，還是你的同事、身邊的人。上帝又把這個(gè)人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一個(gè)個(gè)都長得胖乎乎的，笑逐顏開。”武士明白了，心情好就是“天堂”?！蔽涫勘患づ耍驳匕纬龅?，把刀架在老禪師的脖子上，說：“糟老頭，我要?dú)⒘四悖　崩隙U師平靜地說：“這就是?地獄?。第六種方法：“天堂”、“地獄”由心造。許多人會給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過自己的人發(fā)一條短信，感謝他們對自己的關(guān)照。學(xué)會感恩，首先是要對父母感恩，這很重要?！彼謫枺骸敖?jīng)?；丶亦l(xiāng)嗎？”他們說：“經(jīng)?；匕?。有人說：“我要是考不上多丟臉啊，我的未來怎么辦?。俊蔽腋嬖V他：“48個(gè)人都跟你一樣考不上，你能把握的就是努力考試，把考試當(dāng)作人生的一個(gè)經(jīng)歷。有人總是為未來擔(dān)心，憂心忡忡。一次，蘇東坡和禪師佛印逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手里也拿著念珠。這就是“不會活在當(dāng)下，就會失去當(dāng)下”。你開著摩托車在小徑上狂奔，你也要搞明白小徑的終點(diǎn)不是懸崖峭壁，否則只有毀滅。如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。上帝對你關(guān)上一扇門，就一定會為你打開一扇窗。中年人說你倆誰都別爭了，你們只沒了一頭，可我兩頭兒都沒了。大畫家瞪了他一眼，怎么還等到明天啊，誰能把握明天的事啊，發(fā)現(xiàn)問題就得及時(shí)解決啊，連畫家都深知應(yīng)該活在當(dāng)下。糖尿病是很難治好，但是只要治療得當(dāng)，活到七八十歲不成問題，別擔(dān)心。這是一個(gè)禪學(xué)故事，吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。我告訴大家，這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你在一起的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。第三種方法：活在當(dāng)下。乙一看，怎么能讓你比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過甲。怎么享受生命這個(gè)過程呢？把注意力放在積極的事情上。再往前還有雪峰，看到的和以前的不一樣就是風(fēng)景。所以單為看湖而看湖，大家可能會失望。沒有好心情好花都遭塌了。這人發(fā)現(xiàn)旁邊有好多樹。佛陀跟一個(gè)人關(guān)系很好，但看著這個(gè)人一直很忙碌，也很成功，就是心情不好。”年輕人說：“我不想死。有一個(gè)智者問他：“年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢？”年輕人說：“沒意思，賺了錢還得花。享受過程，精彩每一天。小孩更不解了：那你怎么還敢到海上??？水手質(zhì)問道：你爺爺是在哪兒死的？小孩說在床上。小孩瞪大了眼睛追問水手：你爺爺是怎么死的。心態(tài)變了，看到的事情就變了。改變了態(tài)度，事情就變了。但這老漁翁說：姑娘，你兩年前是什么樣的？姑娘自豪的說：“那時(shí)候我是單身貴族，沒有老公，沒有孩子。她想自殺。但在外國哪卻只能給人家?guī)『ⅰ＝Y(jié)果有一天，留學(xué)生的母親，老頭老太太移民美國了，你說是好是壞？小樹可以移植，但老樹不能移植。還有這么一個(gè)現(xiàn)實(shí)的例子：浙大的一對同學(xué)，其中一個(gè)人的孩子特別爭氣，留學(xué)出國了。回家以后他們都跟自己的夫人說：“那口棺材可真靈啊。有一個(gè)中國的經(jīng)典案例是這樣的：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。所以從長時(shí)間來看，任何事情是好是壞還不知道呢。”智者回答：“是好是壞還不知道呢。既然已經(jīng)過去了，我們就抱著一種中性的態(tài)度來看待它。得到反面的時(shí)候，反過來看又是正面。自然快樂是你做的事情按你希望的發(fā)生了，但是如果事情不像你想象得那樣發(fā)生，如果你也讓自己感覺快樂了那就是強(qiáng)迫快樂。改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。我們現(xiàn)在正在構(gòu)建社會主義和諧社會，陽光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會的一個(gè)基礎(chǔ)。塑造陽光心態(tài)的目的就是要把興趣和愉快這兩類好情緒調(diào)動出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)椴涣记榫w對人的健康有巨大的破壞作用。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響著你。于是，絕大多數(shù)人都不怕了，幾個(gè)人都快速地走過來了。教授接著說：“你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。然后，教授打開了一盞黃燈。心態(tài)到底具有多大的力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。相信現(xiàn)在一些人有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。若是一直是抱怨的態(tài)度，對待工作和生活，你不論在哪個(gè)公司若干年后都將會是一事無成。第一篇：陽光心態(tài)分享[模版]陽光心態(tài)分享消極：老板就給我這么一點(diǎn)薪水，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了！積極： 即時(shí)老板只給我這么點(diǎn)薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會重視我了！消極：工作干好了對我有什么好處? 我不是還在拿那么點(diǎn)錢嗎？積極：工作干好了對我當(dāng)然后好處、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許、豐厚的獎(jiǎng)金……消極：我那么賣命的工作，圖什么呀？誰會記得我的好處？積極：努力工作絕不會吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng)、獲得的資源就是我將來的資本！消極：就為了掙那么多錢，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？積極：工作我喜歡！苦點(diǎn)累點(diǎn)沒關(guān)系，鍛煉自己才是關(guān)鍵！消極：我沒有這個(gè)！我沒有那個(gè)！我沒有……！我能做到這個(gè)份上已經(jīng)很不錯(cuò)了！積極：為了完成工作，沒有任何借口！必須克服一切困難！消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會干的那么好嗎？也許我會比他干得更好！積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛他，一定是他能力比我強(qiáng)！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價(jià)值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！總結(jié)：現(xiàn)在并不是每個(gè)人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個(gè)人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對目前的一份工作全力以赴。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響著你。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會?！本艂€(gè)人聽明白了，摸索著都走過去了。教授在橋那端又問：“現(xiàn)在誰敢走回來？”沒人敢走了。教授于是打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。所以，心態(tài)好，能力增強(qiáng)；心態(tài)不好，能力減弱。如果你總是抱怨周圍的人，你就要調(diào)整自己的心態(tài)。這六大恐懼是你有、我有、全都有，所以千萬不要“把所有問題都自陽光心態(tài)(作者吳維庫最新力作)塑造陽光心態(tài) ■ 吳維庫 己扛”，力所能及則盡力，力不能及則由他去。由于人的負(fù)面情緒占絕對多數(shù)，因此，人不知不覺就會進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的心情經(jīng)常不好，這種不好的情緒就會像羊群中的瘟疫一樣在組織中蔓延，導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。第一種方法：改變態(tài)度。我把快樂分兩類：強(qiáng)迫快樂和自然快樂。當(dāng)你拿到正面的時(shí)候，換個(gè)角度看就是反面。所有的決策都是在當(dāng)時(shí)的條件下做出的最好決策?！辈痪茫瑏G失的馬帶著一匹野馬回來了，鄰居說：“你太幸運(yùn)了，多了一匹馬?！边^了一段時(shí)間，皇帝征兵，許多年輕人都在戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵僥幸存活。改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果往往就會變化?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。一到周末節(jié)假日，這留學(xué)生的家長就眼巴巴看見人家的哥家共享天倫之樂。在國內(nèi)住了大半輩子，街坊四鄰都很熟悉，可以合理的安排享受生活。有一個(gè)女士，她很靚麗，追求她的人很多，她選了一個(gè)結(jié)婚了，結(jié)果沒過兩三年，那人把她拋棄了，孩子也死了。有人可能會說：“你看我行不行”，你要真這么說，這女士就立馬跳下去了。”女士想了想情況確實(shí)差不多，只是心態(tài)不同罷了。結(jié)果后來斧子找到了，怎么看人家又怎么不像小偷了。水手告訴他，大海不總是那樣的，大多數(shù)時(shí)候是風(fēng)平浪靜，風(fēng)和日麗的。水手回答：在海上。第二種方法：享受過程。有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天什么都不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽?！敝钦呓o年輕人一根繩子說：“干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。學(xué)會享受過程至關(guān)重要，學(xué)會牽著蝸牛去散步。這人很郁悶，但也不敢松手，百無聊賴，就看看路邊的景色吧。體會過程要進(jìn)入狀態(tài)，好花要有好心去欣賞。于是我就開始動員車上的人啦，我說根據(jù)我的判斷，青海湖就是一泡水，要大沒有海大，要漂亮沒有西湖漂亮。往前走又遇到牦牛、羊群。生命是個(gè)過程，重要的不是結(jié)果。后來甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)，比乙早看一眼風(fēng)景。這就是不會享受生命這個(gè)過程。我現(xiàn)在問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的？什么人是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？有人可能會說，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購車，最重要的人是父母、愛人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、畢業(yè)答辯、婚禮。現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中吃草莓三種選擇，他怎么選擇？他選擇吃草莓。假如有大夫查出了糖尿病，很多人得了這種病就憂心忡忡，作為一個(gè)旁觀者怎么寬慰他哪。小畫家與大畫家對話，說老師你看我這個(gè)畫哪兒還有問題？老師說這兒再修正一下，小畫家說好，謝謝老師，明天我找機(jī)會修正一下。小娃娃很痛苦得說，你失掉的是現(xiàn)在，而我失去的是未來。為你的選擇全力以赴你不會后悔，因?yàn)槟隳馨盐盏闹挥鞋F(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂。你要搞清楚，原野的終點(diǎn)不是無盡的深淵，否則只有死亡。有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開始胡思亂想了：這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣的錢就夠我買一條漂亮的裙子了，我穿上裙子到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀請我跳舞，我要顯得矜持一些……想到這里，她一歪腦袋，牛奶罐掉在地上摔碎了。如果對別人產(chǎn)生過度的依賴，將使你產(chǎn)生恐懼。因此，要想讓自己內(nèi)心狀態(tài)良好，就要學(xué)會情感獨(dú)立