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心理團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練-全文預(yù)覽

2025-10-23 09:37 上一頁面

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【正文】 工團(tuán)體合作與協(xié)調(diào)能力,加強(qiáng)公司職工之間的溝通,增進(jìn)內(nèi)部友誼。到達(dá)補(bǔ)給點(diǎn)后需吃完桌子上的食物(不能帶走)到達(dá)終點(diǎn)拿到蘋果,返回起點(diǎn)用時(shí)最短者獲勝。第一名3分,第二名2分,以此類推。注意:裁判員下令之后,選手方可起跑, 咬水果時(shí)不能用手。項(xiàng)目一:群龍戲珠游戲規(guī)則及說明:該活動(dòng)一共準(zhǔn)備A,B,C,D四個(gè)筐,要求參加該活動(dòng)的代表隊(duì)派出三名代表分別站在A,B,C三個(gè)筐旁(僅A筐內(nèi)有球).在規(guī)定時(shí)間內(nèi),A隊(duì)員用吸管夾著乒乓球從A筐送到B筐, B隊(duì)員將筐中的球以同樣的方式送入C筐,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按D筐內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)排名,再按名次計(jì)分,第一名記三分,:同舟共濟(jì)游戲規(guī)則及說明: 1名計(jì)分,第一名記三分,:七彩連環(huán)炮游戲規(guī)則及說明:要求參加該項(xiàng)目的代表隊(duì)所有隊(duì)員男女間隔排列,先男后女,輪流吹氣球,第一名記七分,:誰與爭糖游戲規(guī)則及說明:比賽雙方各派出一男一女兩名隊(duì)員,其中站在兩端的面對中間隊(duì)員的隊(duì)員頭上綁有一支棒棒糖且互相面對的兩名隊(duì)員來自同一支代表隊(duì),比賽雙方要盡力讓自己隊(duì)的隊(duì)員拿到自己隊(duì)的糖,先拿到糖的隊(duì)勝利,此項(xiàng)目限時(shí)一分鐘,若規(guī)定時(shí)間內(nèi)勝負(fù)未分,則稍做休息再進(jìn)行一輪,兩隊(duì)先比,:萬馬奔騰5人一組,每人手里拿著一個(gè)球拍,每個(gè)隊(duì)員之間間隔1米,第一個(gè)人在球拍上放一個(gè)乒乓球,當(dāng)比賽開始時(shí),用球拍把乒乓球傳給下個(gè)人,直到傳到最后一個(gè)人的球拍上,不能用手接觸球拍和乒乓球,若乒乓球掉在地下,仍然繼續(xù)。無家可歸:目的:讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)員的關(guān)系,團(tuán)體對個(gè)人的重要性,從而更愿意投入團(tuán)體,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。操作:一人主動(dòng)出來做突圍者,其他成員用手臂相互勾結(jié)成圈。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。每周的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,大家仍然很興奮,眉飛色舞地和自己伙伴說著訓(xùn)練體會(huì)。然而,令我影響最深的還是最后有一節(jié)課。雖然覺得要記起那么多人難上加難,但還是覺得自己小有成就。通過這人半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。十二:活動(dòng)結(jié)束現(xiàn)場播放“感恩的心”并由領(lǐng)導(dǎo)者教大家手語版的“感恩的心”讓大家體會(huì)感受,并用煽情的語調(diào)講述一些感動(dòng)的故事,以增加活動(dòng)的效果。用數(shù)字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后)由領(lǐng)導(dǎo)者喊口令并監(jiān)督對付行徑情況,犯錯(cuò)的同學(xué)需主動(dòng)作為你們的隊(duì)友,并通過各種肢體語言,使她/他安全的穿越各種障礙到達(dá)目的地。然后主持人會(huì)叫停,大家都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。游戲道具:4K白紙、彩色筆、透明膠 六:風(fēng)中勁草游戲規(guī)則:組織者讓每個(gè)學(xué)員圍成一個(gè)向心圈,而組織者自己站在中央作示范,組織者雙手繞在胸前,做出以下的溝通對話l 組織者:“我叫。現(xiàn)在,你所抽到的就是你的小天使,你要默默的為他/她做些事情,但是不要讓他/她知道實(shí)大家如果是用心去記憶就不會(huì)覺得多了,相反,我們可以通過這個(gè)找到與我們志同道合的人。二:誰是誰的小天使游戲規(guī)則:主持人向每個(gè)參與者發(fā)放一張卡片,請每個(gè)參與者在卡片上寫上自己的姓名、專業(yè)、電話號(hào)碼。,體會(huì)集體的溫暖,并在工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作的精神。、相互協(xié)助、融洽相處。活動(dòng)時(shí)間:一天 活動(dòng)過程: 一:情景直入在活動(dòng)開始前播放音樂“相親相愛一家人”,營造活動(dòng)氛圍,主此人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的。注明,不要讓除本人以外的人知道你抽到的是誰。并要求每個(gè)組找出一名代表上臺(tái)介紹,最后全組成員大聲喊出口號(hào)。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令開始與小組內(nèi)的每個(gè)成員握手并作簡短地自我介紹。分享感受:(1)一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí),感覺是怎樣的?(2)來自不同班級(jí)的同學(xué)卻同在一起,是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié),那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?(3)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么?(4)你們是心服口服的聽從他人的優(yōu)良建議嗎? 八:有錯(cuò)你就說游戲規(guī)則:現(xiàn)場的每個(gè)小組的同學(xué)站成一列,用手搭前者的后肩。分享感受:(1)你當(dāng)時(shí)扮演的是瞎子還是啞巴?感受如何?(2)你是否能做到完全的信任你的隊(duì)友?(3)她/他照顧的怎么樣,有沒有讓你受傷?(4)你有沒有覺得害怕?緊張? 十一:暢所欲言
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