【正文】 棒球部上端，棒桿緊貼身體右側(cè)。4，注意：執(zhí)旗姿勢(shì)要正確；動(dòng)作要連貫有力，干脆利落，撐旗時(shí)旗桿向前推出，應(yīng)從右方微繞至前方，力度要適中，避免隊(duì)旗纏在桿上。第二步：右手握桿下壓，左手同時(shí)放松，使桿垂直下滑，緊貼身體右側(cè)。使旗桿緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。③左手把桿提起放在右肩上,右手同時(shí)順桿下滑至桿末端２０CM處,虎口握桿。隊(duì)镲，有大镲和小镲之分。隊(duì)號(hào)，主要是青年號(hào)。要求：動(dòng)作靈巧，反應(yīng)敏捷，節(jié)奏感強(qiáng)，體魄好。要求：體格健壯，身材較高，性格穩(wěn)定，儀態(tài)大方。要求：五官端正，身材勻稱，體格健壯，節(jié)奏感強(qiáng)，靈活敏捷，記憶力好。要求：精神飽滿，五官端正，身材高大，體格健壯。第四篇：少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)（）鼓號(hào)隊(duì)的組成少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)由旗手、護(hù)旗手、指揮員、號(hào)手、镲手、大鼓手和小鼓手組成。⒀“緊急停止”指令動(dòng)作要領(lǐng)指揮棒成45度斜上舉(一拍)，左擺成45度(一拍)，回?cái)[中央下壓(一拍)。⑩“起號(hào)”指令動(dòng)作要領(lǐng)A在樂(lè)曲倒數(shù)第四小節(jié)開(kāi)始，右手持棒在頭頂自左向右(順時(shí)針?lè)较?繞兩圈，每圈時(shí)值二拍，共四拍(起號(hào)動(dòng)作預(yù)令)；B棒垂直下壓至腰間，時(shí)值一拍(起號(hào)動(dòng)作一)；C指揮棒沿45度斜上舉，時(shí)值一拍(起號(hào)動(dòng)作二)； D指揮棒下壓至腰間,時(shí)值一拍(起號(hào)動(dòng)作三)；E用力向前畫(huà)弧成起棒動(dòng)作，時(shí)值一拍(號(hào)手吸氣，準(zhǔn)備吹奏)。⑥“預(yù)備”指令動(dòng)作要領(lǐng)完成“準(zhǔn)備好”動(dòng)作后，將捧收至額前20cm處，拳心向后，同時(shí)右腳向左腳*攏，左手*腰。②指揮員準(zhǔn)備指揮姿勢(shì)(簡(jiǎn)稱“開(kāi)棒”動(dòng)作)A立正B左手正*腰，右手同時(shí)提棒，球底緊*腰右前部，兩肘關(guān)節(jié)外張，棒桿與身體成30度夾角。左揮手時(shí)左手向上，镲心向右上，右手向下，镲心向左下，右揮手時(shí)則動(dòng)作相反。身體保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿兩側(cè)，鐐心緊貼褲縫。⑥擊奏規(guī)律A與大鼓齊擊時(shí)，一律用右手；B小鼓單獨(dú)擊奏時(shí)，一律采用右左手輪擊；C擊奏手法符號(hào)：右手用“０”，左手用“十”表示。③擊奏位置右棒尖擊在鼓面后半部左棒尖擊在鼓面前半部④手位擊鼓時(shí)，右臂彎曲90度，上臂不動(dòng)，下臂上提，高于鼓面約10cm，用手腕控制鼓棒擊奏。④擊奏基本動(dòng)作：A上擊：右手持槌從右上方沿45度畫(huà)弧向內(nèi)轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部； B下?lián)簦河沂殖珠匙杂蚁路窖?5度畫(huà)弧，向外轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部；C上擺：右手持槌從下往上擊后，利用小鼓“滾奏”()一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕使鼓槌沿45度畫(huà)弧成預(yù)備姿勢(shì)；D下擺：右手持槌從上往下?lián)艉螅谩皾L奏”一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕，鼓槌沿45度向下畫(huà)弧至體側(cè)。（五）鼓手的訓(xùn)練 1．大鼓手的訓(xùn)練 ①站姿 A立正：B背鼓：雙鉤形鼓帶左肩右掛；背心形鼓帶掛兩肩 身體與鼓保持平穩(wěn)。⑤練習(xí)吹號(hào)曲A熟記各號(hào)曲，熟悉吹奏時(shí)的吸氣符號(hào)(V)。要領(lǐng)是在吹好斷音的基礎(chǔ)上，把兩嘴角稍收緊。吹長(zhǎng)音要有音頭，即用舌頭將氣流送進(jìn)號(hào)嘴內(nèi)，第一個(gè)音發(fā)出“吐”，然后平穩(wěn)將氣流吹出，使聲音保持穩(wěn)定，到了結(jié)尾勿突然收氣。①運(yùn)氣練習(xí)A練習(xí)中長(zhǎng)跑，然后作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；B嘴角微張，合齒(上下對(duì)齊)練習(xí)深呼吸。注意：右手持號(hào)完成動(dòng)作過(guò)程，要注意轉(zhuǎn)動(dòng)手腕關(guān)節(jié)；起號(hào)時(shí)，號(hào)身稍上翹，勿下垂。收號(hào)三步法：第一步：回復(fù)起號(hào)分解動(dòng)作一； 第二步：向右平擺45度； 第三步：恢復(fù)持號(hào)姿勢(shì)。①站立姿勢(shì)：右手伸直持站立；喇叭口向腰部對(duì)準(zhǔn)髖音，號(hào)嘴向外；號(hào)身與身體正前方成45度角。2．指揮基本手法下壓(強(qiáng)拍):把指揮棒垂直從上向下壓至腰間，符號(hào)表示為 ↓ ； 上舉(弱拍，：把指揮棒從腰間垂直向上舉，符號(hào)表示為 ↑ ； 橫擺(次強(qiáng)拍)：持棒向右用力揮出約40cm，符號(hào)表示為 →。⑾“轉(zhuǎn)譜提示”指令動(dòng)作要領(lǐng)A從樂(lè)曲倒數(shù)第四小節(jié)開(kāi)始，左手成45度。⑦“起”指令動(dòng)作要領(lǐng)完成“預(yù)備”動(dòng)作后，右手持棒用力垂直下壓，拳至腰間，再上舉額前。③“全體隊(duì)員聽(tīng)口令”指令動(dòng)作要領(lǐng)右手握棒用力上舉至頭頂前上方，拳心向后，棒球底部距額頂前上方約20cm，靜止3秒鐘。2．右手經(jīng)體前上舉到頭頂部，成規(guī)范的隊(duì)禮姿勢(shì)。②扛旗轉(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，左手握桿不動(dòng)，右手上滑至左手下握桿；第二步，右手握桿不動(dòng)，左手下握桿末端20CM處；第三步，右手握桿向前推出，左手同時(shí)握桿后擺貼腰，置桿身體右側(cè)。３、撐旗①持旗轉(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，右手順桿向上滑至腰間；第二步，右手握桿上提，左手同時(shí)握桿末端２０CM處；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳頭與眼平行；左手握桿放至腰間，左臂與身體平行，并緊貼；旗桿與身體上部成斜45度，旗桿末端在身體右后側(cè)。扛旗轉(zhuǎn)持旗（分解動(dòng)作）：①雙手握桿，使桿在右側(cè)與身體平行，與地面保持垂直。二、鼓號(hào)隊(duì)的訓(xùn)練（）旗手的訓(xùn)練１、持旗：立正，右手虎口握桿，旗桿與地面保持垂直并緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。隊(duì)鼓，有大號(hào)鼓，小號(hào)鼓之分。大型的鼓號(hào)隊(duì)（8個(gè)單元以上）可使用加大號(hào)隊(duì)旗（）。要求：身材好，體力好，樂(lè)感好。要求：體格健壯，心肺功能好，牙齒整齊，唇薄有勁，樂(lè)感較好。要求：五官端正，活潑可愛(ài)，身材勻稱，體力充沛，略矮于旗手。少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)的排列順序是：旗手，護(hù)旗手，指揮員、號(hào)手、大鼓手、镲手、小鼓手。因此，從一定意義上說(shuō)，少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)也是少先隊(duì)活動(dòng)的一個(gè)脈絡(luò)。第五、六周小號(hào)復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)習(xí)的《出旗曲》和《退旗曲》。訓(xùn)練方式：集中訓(xùn)練每周一至周五下午三、四兩節(jié)課集中訓(xùn)練要求：準(zhǔn)時(shí)參加，前30分鐘為各部門(mén)分散訓(xùn)練，后半段時(shí)間集中合練。⑤預(yù)備擊奏姿勢(shì)(三聲大鼓及休止動(dòng)作)a右手持棒成45度斜上舉，棒與手臂成一直線(時(shí)值一拍)；b左手上提成擊奏姿勢(shì)(時(shí)值一拍)。②持棒右手動(dòng)作：握鼓槌末端三分之一處；握棒時(shí)掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二關(guān)節(jié)夾緊鼓棒，其余三指輕觸鼓棒。②握槌a右手握槌柄末端；b槌柄放于掌心，經(jīng)食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。將各號(hào)曲分成若干段落，練習(xí)吹奏，如出旗號(hào)曲分成兩段練習(xí)，歡迎曲可分四段練習(xí)。④吹高音在吹好3音的基礎(chǔ)上，嘴角向外拉緊，手稍用力后壓，收擾下嘴唇，使氣流既強(qiáng)烈又急促地灌進(jìn)號(hào)嘴。吹斷音時(shí)嘴形不變，氣息保持勻速外送，舌尖有節(jié)奏地拍打內(nèi)唇。注意：吸氣時(shí)，勿凹腹、勿聳肩；吸氣時(shí)，如灌水入壺，先由底部(腹)逐漸上滿(胸)；吸氣宜“快” 宜“滿”；吹氣宜“緩” 宜“勻”，氣流控制柔中帶剛可讓隊(duì)員，把手掌放在嘴前，感受吹出的氣為一絲氣流；吹氣如倒水，先上(胸)后下(腹)，故胸復(fù)位在先，腹復(fù)位在后。注意：兩唇勿向前厥；上唇勿蓋下唇，下唇勿包上唇；下巴應(yīng)平，兩腮勿漲鼓；兩嘴角用力一致，勿向一側(cè)強(qiáng)拉；號(hào)嘴勿重力壓唇。收號(hào)三步法：第一步、第二步與立定式收號(hào)動(dòng)作第一、二步相同。第二步：右手彎曲，手肘向右，小臂與地面成45度，號(hào)嘴對(duì)準(zhǔn)嘴唇中央，號(hào)圈向下，喇叭口稍上翹。用“橫擺”動(dòng)作指揮。⑿“停止前進(jìn)”指令動(dòng)作要領(lǐng)指揮棒舉至頭頂橫放，左手迅速握棒前端，捧與身體垂直(時(shí)值一拍)，反復(fù)兩次。⑨“停奏”指令動(dòng)作要領(lǐng)a在樂(lè)曲倒數(shù)第四小節(jié)第二拍時(shí)，指揮棒沿45度角斜上舉，棒與手臂成直線(時(shí)值一拍)；b右手提腕，棒與地面垂直(一拍)；c轉(zhuǎn)腕使棒沿順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞一周(二拍)d回復(fù)成起棒動(dòng)作(時(shí)值一拍)；e 指揮棒垂直下壓至腰部(一拍)。⑤“準(zhǔn)備好”指令動(dòng)作要領(lǐng)右腳順腳尖方向邁半步，同時(shí)右手握捧斜前上舉，左手斜上舉示意演奏的樂(lè)曲，身體重心落在右腳上，左腳跟離地。（三）指揮員的訓(xùn)練1．指揮語(yǔ)言①指揮員靜止站立姿勢(shì)(簡(jiǎn)稱“收棒”動(dòng)作)a稍息(背向分號(hào)隊(duì))b右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒桿緊貼身體右側(cè)。4，注意：執(zhí)旗姿勢(shì)要正確；動(dòng)作要連貫有力，干脆利落，撐旗時(shí)旗桿向前推出，應(yīng)從右方微繞至前方，力度要適中，避免隊(duì)旗纏在桿上。第二步：右手握桿下壓，左手同時(shí)放松，使桿垂直下滑，緊貼身體右側(cè)。使旗桿緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。③左手把桿提起放在右肩上,右手同時(shí)順桿下滑至桿末端２０cm處,虎口握桿。隊(duì)镲，有大镲和小镲之分。隊(duì)號(hào)，主要是青年號(hào)。要求：動(dòng)作靈巧，反應(yīng)敏捷，節(jié)奏感強(qiáng)，體魄好。要求：體格健壯，身材較高，性格穩(wěn)定，儀態(tài)大方。要求：五官端正，身材勻稱，體格健壯，節(jié)奏感強(qiáng)，靈活敏捷，記憶力好。要求：精神飽滿，五官端正，身材高大，體格健壯。第一篇：少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)訓(xùn)練資料鼓號(hào)隊(duì)樂(lè)譜參考（）鼓號(hào)隊(duì)的組成少先隊(duì)鼓號(hào)隊(duì)由旗手、護(hù)旗手、指揮員、號(hào)手、镲手、大鼓手和小鼓手組成。（二）鼓號(hào)隊(duì)員的選擇要求：旗手，男女隊(duì)員均可。指揮員，男女隊(duì)員均可。大鼓手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任（男隊(duì)員也可）。小鼓手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任。指揮棒，目前常用的有三種規(guī)格：①長(zhǎng)90cm——120cm,下端帶金屬球的指揮棒；②長(zhǎng)100cm,下端無(wú)金屬球的指揮棒；③長(zhǎng)140cm,下端帶金屬球的指揮棒。一支鼓號(hào)隊(duì)通常配備同一顏色的大鼓和小鼓。２、扛旗（持旗轉(zhuǎn)扛旗分解動(dòng)作）：①右手順旗桿上滑至腰間并把旗桿提到體前腰上部；②左手經(jīng)體前在右手下方20cm處握桿。②左手向下壓桿，右手稍松，保持旗桿垂直向下。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步：雙手把桿移至右前側(cè)，使桿與身體平行，與地面保持垂直。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步，雙手握桿執(zhí)旗移至肩上，成扛旗姿勢(shì)；第二步，右手握桿，左手上滑至右手下握桿；第三步，右手下握桿末端20cm處。要求：①五指并攏斜后向上；②掌心方向向左成45度；③右拇指第二關(guān)節(jié)與頭頂部距離810cm(約一拳距離)；④上、下臂夾角為100度；⑤手肘與右眼角平高。④“立正”指令動(dòng)作要領(lǐng)右手握棒緩慢向右下方畫(huà)弧，當(dāng)球部與眼睛平齊時(shí)加速用力收攏成開(kāi)棒姿勢(shì)。⑧“三聲大鼓”指令動(dòng)作要領(lǐng)完成“起”動(dòng)作后，緊接著把棒向下向上一一再向下一再向上，反復(fù)4次(前三個(gè)動(dòng)作帶動(dòng)大鼓擊奏三聲，最后一個(gè)動(dòng)作為休止一拍)。斜上舉，同時(shí)用手指表示即將轉(zhuǎn)奏的樂(lè)曲；b完成該段樂(lè)曲后，左手回復(fù)叉腰動(dòng)作。繞圈：持棒與地面垂直，轉(zhuǎn)腕使棒沿順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞一周．符號(hào)表示為3，指揮規(guī)律①樂(lè)譜中每小節(jié)的第一拍是強(qiáng)拍，用“下壓”動(dòng)作指揮；②樂(lè)譜中“弱拍”(即)、“休止拍”(或最后一拍)用“上舉”動(dòng)作指揮③其余節(jié)拍。②立定式起號(hào)姿勢(shì)(起號(hào)三步法)：第一步：右手持號(hào)平舉至身體右側(cè)，迅速向正前方推出，右手平伸，號(hào)嘴向上，號(hào)圈向內(nèi)，號(hào)身