【正文】 容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：（1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。不要立即跳入水中。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。學(xué)校本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。三、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水?，F(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。要清楚自己的身體健康狀況。唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下方可去游泳。發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。謝謝大家!夏季防溺水演講稿13老師們、同學(xué)們：早上好！今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體孩子提出以下要求：樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。x省x市7名學(xué)生在x江游泳，x人溺水身亡。平均每年全國(guó)有近x名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近x名兒童因意外傷害而失去生命。謝謝大家！夏季防溺水演講稿12老師們、孩子們：大家上午好!今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)乃至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、乃至是水性好的人。親愛(ài)的同學(xué)，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)，未經(jīng)老師的允許，我們能不能別去那危險(xiǎn)的水域？沒(méi)有家長(zhǎng)的隌同，我們能不能別私自下水？看到有人落水，我們就大聲呼救，行嗎？同學(xué)們，讓我們熟記防溺水知識(shí)，讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。這一幕幕觸目驚心的畫(huà)面，竟是如此頻繁地隨時(shí)發(fā)生在我們身邊。就在三天前，我省xx的七名大學(xué)生在長(zhǎng)江中玩耍，五條生命隨滔滔江水而逝。親愛(ài)的同學(xué)們，我們有什么理由不珍惜自己的生命？我們有什么權(quán)利拿著自己的生命當(dāng)兒戲？然而，一幕幕慘劇時(shí)時(shí)發(fā)生，一個(gè)個(gè)生命黯然離去。隨著一聲清脆的啼哭聲，一個(gè)生命降落人間。夏季防溺水演講稿10尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：大家好！我是xx班選手，今天我演講的題目是《別把生命丟在水里》。人員轉(zhuǎn)移，應(yīng)急疏散組分樓層、班級(jí)組織各班師生撤到二樓，二樓班級(jí)暫時(shí)不動(dòng)保持樓道暢通，提倡互相幫助。主要職能：⑴盡力做好醫(yī)療救治、現(xiàn)場(chǎng)控制等工作以及聯(lián)絡(luò)和后勤支援工作。副組長(zhǎng)：李換，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)應(yīng)急疏散小組，有序的安置幼兒到安全地帶。莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲。中午要好好休息，就一定要呆在家里睡覺(jué)，不可以到處亂跑，任何活動(dòng)都不要參與，特別是不要私自跑去游泳。在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子不勝枚舉。謝謝大家!夏季防溺水演講稿8敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水》。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。不久前，全國(guó)各地發(fā)生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。夏季是溺水事故高發(fā)時(shí)期。在一方面這非常的危險(xiǎn)，雖然這個(gè)天氣是炎熱的，但是絕對(duì)不能夠忽視這一點(diǎn)，危險(xiǎn)時(shí)刻都發(fā)生在我們周?chē)?，誰(shuí)都不知道下一刻會(huì)發(fā)生什么事情，在一些時(shí)候需要重視，嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時(shí)候要嚴(yán)格的督促自己，管好自己，在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會(huì)看到一些這樣的例子，因?yàn)樘^(guò)于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險(xiǎn)，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的39。這次特殊的作業(yè)，讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)，也認(rèn)識(shí)到了生命的脆弱，希望更多的人能夠珍愛(ài)自己寶貴的生命，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場(chǎng)館，做好安全防護(hù)措施。游泳之前一定要做熱身運(yùn)動(dòng)，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，要及時(shí)呼救。天氣炎熱，游泳是我們最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，因?yàn)橛斡究梢苑朗罱禍劐憻捝眢w，但是那些不正規(guī)的游泳場(chǎng)所，都不會(huì)有安全保障。雖然學(xué)校每年在臨近夏天時(shí)，都會(huì)宣傳預(yù)防溺水的安全知識(shí)，可是每年還是有很多孩子因?yàn)槟缢ド?。進(jìn)入夏天，溫度越來(lái)越高，而每年這個(gè)時(shí)候，都會(huì)發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。后發(fā)生五（2）學(xué)生xx、二（2）學(xué)生xx兩人不幸溺水，其他三人急忙上岸跑回家告訴家長(zhǎng)，xx的父親及另外兩個(gè)大人迅速趕到出事地點(diǎn)，三人先后從池塘中撈出兩個(gè)出事學(xué)生，遂打110和120，兩學(xué)生被120送往xx市xx醫(yī)院，于下午xx點(diǎn)左右搶救無(wú)效身亡。僅是在今年，我區(qū)就發(fā)生了兩起學(xué)生溺水事故，有xx名學(xué)生溺水死亡。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒(méi)了，人們都想上去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。學(xué)生，溺水很危險(xiǎn)。不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。所以要學(xué)會(huì)自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了。為什么會(huì)這樣？首先，缺乏自律。正文：夏季防溺水演講稿夏季防溺水演講稿1老師們、同學(xué)：你好！我們今天演講的主題是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。去年學(xué)年開(kāi)始，學(xué)校組織了一次參觀。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配備救生員的游泳池。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。不會(huì)用水的同學(xué)不允許下水營(yíng)救。夏季防溺水演講稿2親愛(ài)的xx：大家好！什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無(wú)情的河水毀于一旦。今天的xx看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。xx月xx日，xx縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx縣1名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到xx大學(xué)城內(nèi)xx湖游泳，其中1名20xx級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡?！皩幤凵剑鬯?，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！夏季防溺水演講稿3各位同學(xué)：你們好！4月28日至6月21日是我區(qū)開(kāi)展防溺水安全教育活動(dòng)月，我校充分利用宣傳欄，黑板報(bào)進(jìn)行夏季安全的宣傳教育，重點(diǎn)是預(yù)防溺水，要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩，要提高你們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。平均每年全國(guó)有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。玩耍期間遇在村東面一口豎有警示標(biāo)志的長(zhǎng)形水塘旁，便相約下水游泳，五個(gè)人先后下水玩水。游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。夏季防溺水演講稿4尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。這份手抄報(bào)不僅僅是一項(xiàng)作業(yè)，更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)，珍愛(ài)生命。失去了可愛(ài)的孩子，他們?cè)撌嵌嗝赐纯啵嗝磦陌?到底為什么總是會(huì)發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長(zhǎng)和孩子們自身的安全意識(shí)不強(qiáng)。游泳時(shí)，一定要有大人陪伴保護(hù)，帶上救生圈，到正規(guī)游泳場(chǎng)所去游泳?！睆默F(xiàn)在起，我們一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，牢記預(yù)防溺水的安全知識(shí)，不讓悲劇再次發(fā)生?，F(xiàn)在很多人就是沒(méi)有想過(guò)溺水后的危險(xiǎn)，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會(huì)不會(huì)游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險(xiǎn)，同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過(guò)這樣的情況出現(xiàn)，這是非常危險(xiǎn)的，千萬(wàn)是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因?yàn)橛袔讉€(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評(píng)的，而且也是絕對(duì)不能夠姑息，有一次這樣的情況就可能會(huì)有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。夏季防溺水演講稿6老師和學(xué)生：大家早上好！隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來(lái)了。平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通事故或食物中毒，幾乎相當(dāng)于我們班的人數(shù)！其中，溺水是第一個(gè)意外死亡。今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：（1）不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳；（2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；（4）不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；（5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；（6）不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)