初中主題班會《安全班會 》-全文預(yù)覽
【正文】 通 過， 不 要 圖 方 便、走 捷 徑、 或 在 車 前 車 后 亂 馬 路。 7. 劇烈運(yùn)動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡 交通安全 ? 騎車十要 ? 騎車十不要 ? 行人道路交通注意事項(xiàng) ? 交通事故緊急自救 ? 要 熟 悉 和 遵 守 道 路 交 通 管 理 法 規(guī) ? 要 掛 好 車 輛 牌 照，隨 身 攜 帶 執(zhí) 照 ? 要 了 解 車 輛 性 能，做 到 車 輛 的 車 閘、車 鈴 等 齊 全 有 效 ? 要 在 規(guī) 定 的 非 機(jī) 動 車 道 內(nèi) 騎 車 ? 要 依 次 行 駛，按規(guī) 定 讓 行 ? 要 集 中 精 神，謹(jǐn) 慎 騎 車 ? 要 在 轉(zhuǎn) 彎 前 減 速 慢 行， 向 后 了 望，伸 手 示 意； ? 要 按 規(guī) 定 停 放 車 輛； ? 要聽從民警指揮，服從管理 ? 掌握不同天氣的騎車特點(diǎn)，做到： “順風(fēng)不騎快車，逆風(fēng) 不低頭猛踏，霧天控制 車速，冰雪天把穩(wěn)龍 頭， 夏天不斜穿逆行，雨天防止行人亂穿。 4. 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。大量出汗后，要及時補(bǔ)充水分。 5. 游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。 2. 游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。 4. 飽食或者饑餓時，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。 6. 晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。 2. 準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。這樣做，有利于傷口的痊愈。 受了外傷怎么辦？ ? 受了外傷，比較嚴(yán)重的，需要送醫(yī)院診治。 2. 燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。 目錄 ? 家庭生活安全 ? 戶外活動安全 ? 交通安全 ? 消防安全 ? 發(fā)生自然災(zāi)害時的自護(hù)自救 燙傷了怎么辦？ ? 生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施： 1. 對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些清涼油就行了。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品；適當(dāng)服用維生素 C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換藥，保持清潔。 郊游、野營活動 ? ．所以，郊游、野營活動的地點(diǎn)大都遠(yuǎn)離城市，比較偏遠(yuǎn)，物質(zhì)條件較差
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