前程無憂九型人格-全文預(yù)覽
【正文】 不可能的事，我渴望事業(yè)有成就，希望被人肯定、接受、受人注意和羨慕，他們都說我急性子、愛比較，因?yàn)檫^度追求一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)而讓我變成了“工作狂”。 Type Four 4號(hào) The Individualist 自我型 (藝術(shù)型 ) 自我型 3/29/2023 25 四號(hào) 我時(shí)常覺得自己獨(dú)特與別人不同，我很容易情緒化，情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想，又有時(shí)覺得自己有缺憾及不足。 性格特質(zhì)： 浪漫，有幻想，有深度，有品位。 健康 （覺察） ： 創(chuàng)造力強(qiáng)，有直覺，有靈感，觸感敏銳，立場(chǎng)堅(jiān)定。由于我不愛說好聽的話，身邊人總是說我“不懂人情世故”。與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，抽離，不喜歡群體運(yùn)作，重觀察及思考勝于參與，抗拒感情牽綁，延遲采取行動(dòng)，認(rèn)知導(dǎo)向；獨(dú)處，基本生活技能較弱；思維能力極高。 不健康 （未覺察） ： 憤世嫉俗，對(duì)人采取敵對(duì)及排斥的態(tài)度，自我孤立，夸大妄想，只想不做。不安全。不喜歡受人注目，老二心態(tài)。 六號(hào)有兩種： 惶恐 6 硬 6（先發(fā)制人） Type Seven 7號(hào) The Enthusiast 活躍型 活躍型 3/29/2023 41 七號(hào) 我喜歡“新鮮好玩、自由自在、開心快樂”的生活；討厭重復(fù)沉悶的事情或空閑時(shí)間，做事缺少耐心。令人喜悅，懂得充份享受生命，熱情洋溢，活的精采，多才多藝。 深層恐懼： 被認(rèn)為軟弱、屈服、被人傷害、控制、侵犯。 健康 （覺察）： 英雄人物，勇敢寬大，有自信，是天生領(lǐng)袖，對(duì)人有啟發(fā)及鼓舞的作用，令人尊敬?？释巳四芎推较嗵?，可別人卻說我“優(yōu)柔寡斷”。 不健康 （未覺察）： 過度壓抑自己，自我封閉。 一號(hào) 深層恐懼： 怕自己錯(cuò)、不夠完美，變壞； 深層渴望： 希望自己是對(duì)的、有誠(chéng)信的； 性格特質(zhì)： 世界是黑白分明的，沒有灰色地帶，對(duì)是對(duì)，錯(cuò)是錯(cuò)，做人一定要公正，有節(jié)制，做事一定要有效率。 九型人格自我意識(shí) ⑤ 我是有深度的 ⑥ 我是真誠(chéng)可信的 ⑦ 我是快樂的 ① 我是講原則的 ⑧ 我是老大 ⑨ 我是好脾氣的 ② 我是充滿愛心的 ③ 我是最棒的 ④ 我是獨(dú)特的 九型人格行為目標(biāo) ⑤ 深度分析和研究 ⑥ 做別人喜歡的 ⑦ 做快樂活動(dòng) ① 作正確事情 ⑧ 控制整體局面 ⑨ 讓大家和諧 ② 做別人需要的 ③ 做成為第一的事 ④ 專注內(nèi)外美好 九型人格根本需求（力量來源） ⑤ 思想上掌控和滿足 ⑥ 被別人保護(hù)和關(guān)懷 ⑦ 獲得自在快樂 ① 獲得自我的肯定 ⑧ 獲得掌控和征服 ⑨ 體會(huì)人際和諧 ② 被別人需要的愛 ③ 獲得絕對(duì)的肯定 ④ 深度體驗(yàn)美好感受 九型人格根本恐懼（抗拒來源） ⑤ 無知 ⑥ 被欺騙 ⑦ 被約束 ① 事情做錯(cuò) ⑧ 失去控制 ⑨ 矛盾沖突 ② 被冷落 ③ 事情失敗 ④ 有缺陷 最 激 烈 搭 配 1 —— 7 8 —— 4 3 —— 6 5 —— 9 6 —— 8 1428571 3963 成長(zhǎng)方向及整合策略 一 號(hào) ? 多一些彈性 ? 多一些贊美 ? 多一些激情和活力 ? 清理情緒、及時(shí)溝通 ? 少指責(zé)，放寬標(biāo)準(zhǔn)， ? 多關(guān)注正面信息 二 號(hào) ? 覺察自己的“兌換”機(jī)制 ? 學(xué)會(huì)在付出的同時(shí)也可以自然表達(dá)自己的需求 ? 坦然接受別人的支持與幫助，這是人際互動(dòng)的方式與需要 三 號(hào) ? 覺察目前生活與工作的速度及節(jié)奏是否是你想要的 ? 從內(nèi)在建立一個(gè)信念：別人愛與認(rèn)同不只是因?yàn)槲业某晒屯庠谛蜗? ? 給別人留一些釋放精彩的空間 ? 嘗試和內(nèi)在真我接觸 四 號(hào) ? 讓自己生命的目標(biāo)及焦點(diǎn)再清晰一些 ? 找到自信的支點(diǎn) ? 克服自我封閉的心理 ? 遠(yuǎn)離空虛感和孤獨(dú)的習(xí)慣 ? 關(guān)注他人的感受 ，用心愛別人
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