巧吃營養(yǎng)土豆提升精氣神-全文預(yù)覽
【正文】 一些，一來調(diào)味豐富，二來大蒜的殺菌抗流感效果也不是蓋的！ 39食神健康提示： 一、土豆不土，營養(yǎng)豐富，又是蔬菜又是糧 土豆，學(xué)名馬鈴薯，又稱洋芋，雖然叫“土”豆，它卻是貨真價實的洋貨，是舶來品。廣場舞 主題：涼拌土豆絲 食材：土豆2個，大蒜45瓣，香蔥、香菜適量，干辣椒粉、芝麻香油、花椒油、生抽、香醋適量 做法： 將土豆去皮洗凈切絲，放入鍋中煮35分鐘； 將煮熟的土豆絲撈起用清水沖洗后瀝干水分，放入碗中備用
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