樂(lè)在工作new-全文預(yù)覽
【正文】 工作很勞累，不工作更勞累！ 工作呀工作 ? 既然我們注定要工作為什么我們不能 ： 快樂(lè)工作，樂(lè)在工作？ 工作的意義 ? 獲得生存 /生活的物質(zhì) ? 獲得心智的成長(zhǎng) ? 獲得人際關(guān)系 ? 獲得事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì) ? 只有工作才有希望 …… 行為是心境的反應(yīng) 行為 結(jié)果 思維 問(wèn)題 定義 注意力 =事實(shí) 生理狀態(tài) （呼吸、表情、姿勢(shì)、動(dòng)作） 動(dòng)作創(chuàng)造情緒 一、認(rèn)識(shí)自我 ⒈ ＋ ⒏ ⒐ ⒉ ＋ ⒎ ⒐ ⒊ ＋ ⒌ ⒐ 大腦的四大功能 刪除 扭曲 聯(lián)想 記憶 心態(tài)調(diào)整的方法 ? 正常幸福法 ? 定義轉(zhuǎn)換法 ? 損失對(duì)比法 ? 次感元調(diào)整法 ? 勇者為王法 二、腳踏實(shí)
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