第二十一單元常見慢性病知識-全文預覽
【正文】 重者 3%。 心力衰竭和心律失常型冠心?。? 表現(xiàn)為心臟增大，心律失常，是因為長期心肌缺血所致。 病變早期是動脈內(nèi)膜組織增生逐漸隆起增厚，造成了動脈管腔的狹窄。 保持情緒輕松、穩(wěn)定 按時測血壓，定期檢查 以便了解病情及隨時調(diào)整用藥量。 補鎂 鎂能使外周血管擴張，血壓下降。 四、發(fā)病因素 約 60%的高血壓病人有家族史 肥胖超重 鹽的攝入過量 環(huán)境和精神因素：噪聲、天氣變化、 精神緊張、心理創(chuàng)傷 飲酒 五、營養(yǎng)原則 限制食鹽，適當補鉀 每天食鹽攝入從 10g減少 5克，血壓可下降 （ 105mmHg） 每天攝入食鹽應 6g 補鉀是為了保護心肌細胞，增加鉀的攝入可促進體內(nèi)的鈉排除，減少鈉在體內(nèi)的蓄積，降低血容量，從而降低血壓。 二、診斷 人體正常血壓的上限為： 收縮壓（高壓） 140mmHg （ ） 舒張壓（低壓） 90mmHg （ 12kpa ） 診斷為高血壓： 收縮壓（高壓） ≧ 140mmHg （ ） 舒張壓（低壓） ≧ 90mmHg （ 12kpa ） 理想血壓： 收縮壓（高壓） ≦ 120mmHg （ ） 舒張壓（低壓） ≦ 80mmHg （ 12kpa ） 三、臨床表現(xiàn) 高血壓病起病緩慢，初期多無癥狀，中期可出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、頸部
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