積極心理學(xué)與學(xué)校心理健康教育-全文預(yù)覽
【正文】 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ? 認(rèn)知療法（認(rèn)知重建法、理性情緒療法） ?認(rèn)識(shí)并找到自己的不合理認(rèn)知： ? A、完美主義的傾向 ? B、錯(cuò)誤的推理 ? C、僵化的規(guī)則（必須、應(yīng)該） ?認(rèn)識(shí)到自己習(xí)慣化了的消極思維 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ? 20世紀(jì)心理學(xué)流派的共同特點(diǎn)： 事后干預(yù)、指向問題（最不幸的事件） ?困境所在： ?（ 1）輔導(dǎo)方法的困境： A癥狀難以界定； B病因復(fù)雜多樣。 1960年 患心理疾病人數(shù) 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ? (3)對(duì)問題（最不幸事件）的關(guān)注并沒有讓個(gè)體變得幸福 ?2022年，歐洲社會(huì)調(diào)查（丹麥 32%、英國 18%、俄羅斯 5% Flouring life） 心理或行為障礙 亞健康 Mederate mental health Flouring 幸福 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%小學(xué)一年級(jí) 小學(xué)六年級(jí) 初中三年級(jí) 高中三年級(jí)對(duì)自己有信心對(duì)學(xué)習(xí)有興趣對(duì)校園生活表示滿意一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ?研究模式中的錯(cuò)誤假設(shè)：減少消極情緒可以帶來積極的情緒 ?對(duì)學(xué)校心理健康教育的重新定義：分正負(fù)兩方面，不僅是消極情緒的減少，同時(shí)也是積極情緒的增多 個(gè)體潛能的發(fā)揮 。 CSV——DSM ?CSV的體系涉及世界上所有文化都認(rèn)同的六種重要美德 :睿智、勇敢、仁慈、公正、律己、卓越。Neutral。 （跨文化的觀點(diǎn)） ? ..\鏈接資料 \ ? ..\鏈接資料 \ ? ..\鏈接資料 \ ? G:\講座稿 \其他講座相關(guān)資料 \積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的運(yùn)用 \幻燈片 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ?案例二 ?半杯水 ?59分與 99分 ?茶碟的故事 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 傳統(tǒng)的解釋 積極的解釋 抑郁 懶惰 怕獨(dú)處 睡眠有障礙 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ?直覺與想象（反移情，故事） ?啟動(dòng)學(xué)生的行動(dòng) 引導(dǎo)學(xué)生的認(rèn)知 改變學(xué)生的心理 一、積極心理學(xué)是什么 ——理論的視角 ?(TED)賽里格曼談積極心理學(xué)（視頻） ?02/ 二、積極心理學(xué)告訴我們什么 ——實(shí)踐的案例 ?幸福課 ? 2022年，美國哈佛大學(xué)最受歡迎的選修課是 “ 幸福課 ” ，聽課人數(shù)超過了王牌課 “ 經(jīng)濟(jì)學(xué)導(dǎo)論 ” 。 ?鏈接資料 \幸福指數(shù)量表 .doc 二、積極心理學(xué)告訴我們什么 ——實(shí)踐的案例 ?幸福的九大
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